Revista Consciencia 37

Fotografía: Pixabay
Año 9, número 20
Agosto/diciembre 2013
El voleibol como herramienta terapéutica
Brenda Elena Sierra Altamirano
El deporte representa una forma de canalizar las emociones negativas hacia las positivas. Es por ello que la autora
se interesó en investigar cómo y por qué el deporte ayuda a las personas a mantener, controlar o adquirir un
agradable estado de ánimo. Así, se enfocó principalmente en analizar a los jugadores de voleibol y sus cambios
emocionales, contextualizándonos en la historia de la psicología deportiva, desde sus comienzos hasta la actualidad.
Lo que hace más interesante en este ensayo es que se podrán encontrar estadísticas realizadas en la UAEM,
junto con entrevistas a expertos en el deporte. La conclusión es que el voleibol puede ser considerado una terapia
emocional en la cual desarrolla la concentración, facilitando su comprensión de las reacciones de su cuerpo ante
diversas situaciones.
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Revista ConSciencia de la Escuela de Psicología