nenhuolto-opas-valmis

Recommendations

Info

Äänenkäytössä hengitystiet toimivat ns. ääntöväylänä. Hengitystiet luovat tilan äänen muodostumiselle ja soinnille. Tärkeimmät ääntä vahvistavat tilat ovat järjestyksessä nielu ja suuontelo. Nenäonteloita käytetään kolmen nasaalikonsonantin (n, m, äng-äänne) kohdalla. Äänenkäytössä hengitysteiden limakalvojen elastisuus ja kosteus on tärkeää. Kuivat limakalvot heikentävät äänentuottoa ja läpäisevät helpommin tulehduksia aiheuttavia mikrobeja. Hengitysteiden tulehdukset rasittavat äänielimistöä, joten sairaana pitää antaa äänen levätä, ts. vähentää puhumista ja laulamista. 1.3 Keuhkot Koko elimistömme koostuu soluista. Lihakset ovat soluja, iho koostuu soluista, hermotkin ovat soluja jne. Samalla tavoin kuin ihminen tarvitsee ruokaa jaksaakseen, ja ulostaa jätteen pois, tarvitsevat solut happea toimiakseen, ja tuottavat ”jätteenä” hiilidioksidia. Keuhkojen tehtävänä on poistaa elimistöstä hiilidioksidia ja tuoda happea tilalle. Sisään hengitettävä ilma kulkee ylä- ja alahengitysteiden läpi aina keuhkokudokseen, eli keuhkorakkuloihin saakka. Keuhkorakkulan vieressä on verisuoni. Keuhkorakkula luovuttaa ilmassa olevan hapen (O2) verisuonessa olevalle punasolulle, joka sitten kuljettaa hapen verisuonia pitkin elimistön muille kudoksille. Vaihtokaupassa punasolu luovuttaa hiilidioksidin (CO2) keuhkorakkulalle, joka toimittaa sen hengityksen kautta ulos. Keuhkorakkuloita on n. 300 miljoonaa, ja kaasujenvaihtopinta-ala on valtava: yhteensä jopa 100 m2. Keuhkot ovat ihmiselle elintärkeät: ilman happea elimistön toiminta lakkaa ja kudokset kuolevat. Keuhkot ovatkin hyvin suojatut. Tiiviisti keuhkokudoksen ympärillä on keuhkopussi (pleura). Se sisältää pleuranestettä, joka vähentää kitkaa keuhkopussin ja keuhkojen välillä. Neste helpottaa keuhkojen laajenemista ja pienenemistä eli hengittämistä. Keuhkopussia ympäröi 12 kylkiluuparin muodostama kehikko ja niihin liittyvät lihakset ja sidekudos. Keuhkojen alaosa taas lepää pallean (diaphragma) päällä. Keuhkojen välissä, vielä paremmassa suojassa, on sydän. Keuhkoista palaavat happea keränneet punasolut menevät keuhkolaskimosuonia pitkin sydämen vasempaan kammioon, josta ne sitten pumpataan yleiseen verenkiertoon. Näin koko kehon kudokset saavat happea. Yleisestä verenkierrosta palaavat hiilidioksidia kuljettavat punasolut tulevat sydämen oikeaan kammioon, josta ne pumpataan keuhkoihin suorittamaan kaasujenvaihtoa. Sama sykli jatkuu, sydämen lyönnistä toiseen. 10
Äänenkäytössä keuhkojen merkitys on valtava. Äänielimistön lihakset tarvitsevat happea toimiakseen. Lisäksi äänentuotossa tarvitaan ilmavirtaa. Keuhkot varastoivat ilman, jota käytetään äänentuotossa. Kuva 3. Hapen (O2) ja hiilidioksidin (CO2) kulku Kuva 4. Sydän ja keuhkot (Muokattu: Gray´s Anatomy plate.) 11
Page 1 and 2: Laulajan äänenhuolto-opas Tämä
Page 3 and 4: 3 LIMAKALVO 21 3.1 Limakalvo 21 3.2
Page 5 and 6: 12. ÄÄNIERGONOMIA JA ÄÄNENHUOLT
Page 7 and 8: ÄÄNENHUOLTO-OPAS 7
Page 9: 1.2 Hengitystiet Ylempiin hengityst
Page 13 and 14: 1.5 Hengityksen säätely Hengityst
Page 15 and 16: 2 KURKUNPÄÄ 2.1 Kurkunpää Kurku
Page 17 and 18: muodostaa ääniligamentin, johon
Page 19 and 20: 2.7 Taskuhuulet Taskuhuulet (ventri
Page 21 and 22: Ponnistus Ponnistuksessa, esim. ras
Page 23 and 24: 3.3 Limakalvojen kosteutus ja huolt
Page 25 and 26: 4.2 Äänen korkeus Äänen korkeut
Page 27 and 28: 5 LAULAMINEN JA ELIMISTÖ Lauluelim
Page 29 and 30: Laulajalle tuttu termi tuki tarkoit
Page 31 and 32: 6 ÄÄNIHÄIRIÖ 6.1 Mikä on ään
Page 33 and 34: Tupakointi tai tupakan savun hengit
Page 35 and 36: 7 ÄÄNIHUULTEN ONGELMAT Äänen li
Page 37 and 38: Reinken edeema on rasituksen seurau
Page 39 and 40: Kurkunpääntulehdus voi olla myös
Page 41 and 42: 9 ALLERGIA JA ASTMA 9.1 Allergia Al
Page 43 and 44: 10 REFLUKSITAUTI 10.1 Kurkunpään
Page 45 and 46: Refluksipotilaan elämäntapaohjeet
Page 47 and 48: 11.3 Kuulon heikkenemisen syitä Ku
Page 49 and 50: 11.7 Kuuloa heikentäviä sairauksi
Page 51 and 52: Äänenhuollossa tärkeää on sek
Page 53 and 54: 12.4 Äänestä huolehtiminen Ään
Page 55 and 56: 1 JOHDANTO 1.1 Tutkimuksen esittely
Page 57 and 58: 2 TUTKIMUSTULOKSET 2.1 Äänenhuolt
Page 59 and 60: 2.3 Oireet Oireista kysyttiin yskä
Page 61 and 62:
14 12 10 8 6 4 2 0 Aina laulaessani
Page 63 and 64:
3 LOPPUPÄÄTELMÄT Äänioi
Page 65:
Peltomaa M ja Vilkman E. Laulu huka
show all

nenhuolto-opas-valmis

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?