Pratiquer l'athlétisme autrement

UFR STAPS Nantes - Athlétisme−les premières foulées doivent avoir des temps d'appuis "longs", suffisamment pour vaincrel’inertie du départ et produire de la vitesseRapport amplitude-fréquenceLa vitesse du coureur sur 100 m dépend étroitement des caractéristiques de la fréquence et del'amplitude de la foulée. La vitesse de course semble largement dépendante de l'amplitude de la foulée,la fréquence de la foulée restant peu discriminante de la performance.Exemple : étude des performances aux 100 mètres aux Championnats de France 1996 :Groupe R+ : 10’’18, Groupe R : 10’’52- Amplitude : une plus grande amplitude est notée pour le groupe R+ pour chaque séquence de10 mètres. Cette différence s’accentue pour les séquences de 20 à 60 mètres.- Fréquence : exceptée la séquence 90-100 mètres, les coureurs les plus rapides présententune fréquence de foulée toujours inférieure aux coureurs plus lents.Les observations menées sur des séquences de 10 m montrent que le groupe le plus rapide(R+) présente la capacité de développer une plus grande amplitude de la foulée tout au long de lacourse. Cette capacité est sans doute due à une plus grande puissance musculaire exprimée dans lesphases d'accélération (compétence principalement neuro-musculaire), mais aussi à la capacité depréserver ce haut niveau de puissance dans la phase de décélération (compétence principalementphysiologique).Stéphane MORIN 28/35