SANTÉ+ N°86 MAI 2020

CONSEILS POUR LA GESTION D’ÉMOTIONS
En premier, il est normal d’avoir peur dans ces conditions où tous se sentent
impuissants dans ce climat incertain ! Cependant, il est possible que chacun se sente
mieux et gère ses émotions en prenant le contrôle sur ses comportements :
simple, transparente et adaptée à leur âge
en famille, plus de disponibilité des parents, plus d’échanges
sur ce qui les préoccupent
Au contraire, il est important qu’ils soient à leur tour dans l’expression des émotions
chacun ce qu’il a apprécié, ce qu’il voudrait améliorer et ce qu’il propose pour l’atteindre !
CONSEILS POUR LA GESTION
DES APPRENTISSAGES
SCOLAIRES
D’abord, il n’est pas demandé aux parents
de se substituer aux professeurs, ou de
transformer la maison en école :
place un cadre rassurant, souple et
bienveillant
enfants
seuls » et de « les pousser à tirer profit de
leurs erreurs pour mieux apprendre »
enseignement à distance, donc ce n’est
pas le rôle des parents de mettre en place
le contenu de leurs apprentissages
enfants les outils de communication en
ligne
qu’aujourd’hui, la priorité de tous
les parents devrait être le bien-être,
l’épanouissement et la santé psychique
de leurs enfants ! Et non de leur exiger
d’exceller dans les devoirs ou de suivre
scrupuleusement le programme dans
un climat de stress, d’intolérance et
d’agressivité !
Et, après un mois de
confinement, et surtout
pendant ce mois de
Ramadan, il est sûr que la
plupart des parents sont
fatigués et essaieront de
se permettre des « petites
sorties » ! Il ne faut pas
oublier que le risque de
contamination est là, que
ce risque est présent et
que les porteurs positifs
sont là !
Aujourd’hui plus que jamais
notre Maroc a besoin de
nous et de notre vigilance !
Encore un peu de patience,
nous pouvons y arriver
tous ensemble !
Dr. Abla Lahlou Badaa
Pédopsychiatre
abla.lahlou@gmail.com
05.22.36.08.02
PedopsychiatreCasa
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