L_antico_Segreto_per_Ringiovanire

L’ANTICO SEGRETO PER RINGIOVANIRE – 26 –
Anni fa trovai questa citazione e sin d’allora mi è rimasta impressa nella mente.
Penso che possa essere utile anche a voi. ≪La giovinezza non è un tempo della
vita, è uno stato della mente; è la tempra della volontà, una qualità dell’immaginazione,
il vigore delle emozioni, la predominanza del coraggio sulla timidezza,
del desiderio di avventura sull’amore per le cose facili≫.
≪Nessuno diventa vecchio semplicemente vivendo un certo numero di anni,
le persone invecchiano abbandonando i loro ideali. Gli anni invecchiano la pelle,
ma disertare i propri ideali invecchia l’anima. La preoccupazione, la paura, la
mancanza di fiducia, la disperazione, sono questi i lunghi, lunghi anni che ci fanno
piegare il capo e chinare lo spirito verso la polvere≫.
≪Sia a 70 che a 17 anni, in ogni cuore umano c’è l’amore per la meraviglia, la
dolce estasi dei pensieri e delle azioni, la non domata sfida degli eventi, il perenne
desiderio infantile per quel che verrà dopo, e la gioia e il gioco della vita≫.
≪Si è giovani come la propria fede, vecchi come i propri dubbi; giovani come
la propria fiducia in sé e vecchi come la propria paura; giovani come le proprie
speranze, vecchi come la propria disperazione≫.
≪Fino a quando il vostro cuore riceve i messaggi della bellezza, dell’allegrezza,
del coraggio, della grandezza e del potere dalla terra, dall’uomo e dall’infinito,
rimarrete giovani≫.
≪Quando i fili si sono spezzati e il luogo più remoto del vostro cuore è coperto
dalle nevi del pessimismo e dal ghiaccio del disprezzo, allora sarete diventati
vecchi e Dio possa aver pietà della vostra anima≫.
Coloro che vogliono rimanere giovani e pieni di vita non devono chiudere gli
occhi alla crudeltà e alla sofferenza, al creato e ai propri simili, perché un cuore
insensibile è privo dello spirito. È lo spirito, la vita interiore, che fa scintillare lo
sguardo, ma se lo spirito è schiacciato, il luccichio morirà e sembrerete vecchi.
Una delle leggi per rimanere giovani è amare. Amore e luce, quella luce che
brilla nei vostri occhi quando sapete di agire bene. Tenetela, fate il possibile per
conservarla. Combattete la vivisezione sugli animali e sugli esseri umani.
Viviamo nell’era della velocità, e tutto questo correre e andare di fretta intorno
ci priva della giovinezza. Il riposo, sia fisico che mentale che emotivo, è un
fondamento essenziale per rimanere giovani.
Emerson giustamente scriveva: ≪Datemi la salute e un giorno e renderò la
pompa degli imperatori ridicola≫. La pompa e lo sfarzo non potranno mai prendere
il posto della pace e della poesia dello scorrere del tempo nella meditazione
attiva.
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. . . come una foglia nel vento. . .
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