29 DH PRATICA (1-51).qxp - Fondazione Maitreya

29 DH PRATICA (1-51).qxp 24/06/2008 17.13 Pagina 20
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Tratto da
LA RICERCA
DELLA FELICITÀ
a cura dell’istituto
Lam rim
■ LA VIA DELLA PRATICA ■
GLI STATI della
MEDITAZIONE
di geshe Gedun Tharchin
Tutti gli esseri umani hanno spontaneamente un buon cuore,
ma spesso lo usano male seguendo un sentiero sbagliato che
li porta a una falsa destinazione.
Ci ritroviamo questa mattina per proseguire nella pratica del
Dharma e, in particolare, studieremo gli stadi della meditazione
di Kamalashila.
Siamo veramente fortunati ad avere l’opportunità di intraprendere
questo percorso perché, come dico spesso ai miei amici, seguire un
sentiero di Dharma è incamminarsi in una via di pace che può apportare
soltanto benefici e nulla di male può accadere: questo è il grande
significato del Dharma.
Il Dharma è buono all’inizio, è buono nel mezzo ed è buono alla fine.
La pratica del Dharma consiste nel conservare il buon cuore. Nel
mondo, nella vita di tutti i giorni, siamo travolti da un’infinità di distrazioni
che non ci permettono di mantenere la pace mentale. Con la
perdita della pace, della tranquillità, ci allontaniamo dal Dharma per