Veerkracht voorjaar 2017

meestgestelde
vragen
aan coaches
5van Elestia:
Hoe krijg ik weer
plezier in of
voldoening uit
mijn werk?
Ik heb
relatieproblemen
en we komen
er samen niet uit.
Mijn
werkplanning
kan beter, hoe pak
ik dat aan?
Hoe kan ik de
communicatie
met mijn collega’s
verbeteren?
Ik ben (te)
bang om fouten
te maken, hoe kan
ik meer ontspannen
werken?
+ Dat ene onderwerp
dat u liever geheimhoudt.
7
Anniek Bello, coach van Elestia:
‘Veel mensen bellen me met
bovengenoemde vragen. Er
zijn ook mensen die bij me
komen, omdat ze geheimen
met zich meedragen. Als je
een geheim met je meedraagt,
kan dat je leven beïnvloeden.
Dat kan drukkend werken en
erg vermoeiend zijn. Je voelt
je daardoor vaak alleen. Soms
helpt het om je geheim te delen
met iemand die niet oordeelt.
Mogelijk ontdek je dat je
geheim helemaal geen geheim
hoeft te zijn.’
‘Naast ‘geheimen’ hebben
mensen soms ook ‘bizarre
gedachten’. We denken bijna
allemaal weleens rare dingen.
Gedachten die zo bizar zijn
dat je denkt dat jij de enige
bent die daar last van heeft.
Zulke gedachten zijn meestal
omgeven door een taboe. Vaak
gaan ze over dingen die je nooit
zou (willen) doen en die ook
totaal niet gewenst zijn. Dit
soort gedachten betekenen niet
dat je slecht bent en zeggen
niks over je. We hebben onze
gedachten nu eenmaal niet
onder controle en denken een
hoop onzin. Als je er niks mee
doet, in die zin dat je een ander
pijn doet of iets oplegt, dan is
er niets aan de hand. Dus het
geeft niet dat je af en toe denkt
wat je allemaal denkt. Denk het
gerust. Maar oordeel niet over
jezelf, want dan wordt het een
probleem en kan het je gaan
ondermijnen.’
Wilt u coaching of een goed gesprek? Maak
dan gebruik van de mogelijkheden die Elestia
u biedt. Het unieke van Elestia:
o individuele coaching;
o ook voor uw gezinsleden;
o de gesprekken zijn strikt vertrouwelijk;
o kosteloos;
o 24/7 bereikbaar;
o binnen een week de eerste afspraak
bij een passende coach.
CONTACT?
Bel rechtstreeks
met een coach
0800 22 44 228
www.elestia.nl