Nr. 3 - 2018

Aloë Vera
helpt schade
herstellen
Mishandel je huid
niet in de zomer
binnenlucht waarin allerlei gifstoffen
van meubilair tot lijmen
en meubels tot onderhoudsproducten
hun giftigheid uiteindelijk
afgeven aan het lichaam.
Naar buiten dus.
Maar dat heeft ook zijn tol:
te veel zon is schadelijk, te
weinig drinken ook en dat zie je
snel aan de huid die uitdroogt
en gaat rimpelen.
Wat kan je doen? Uiteraard
voorzichtig zijn in de zon en de
nodige voorzorgen nemen en
uiteindelijk ook voor voldoende
nazorg zorgen.
Voorzorgen en nazorg
Iedereen weet intussen wel
ongeveer dat huidkanker de
sterkst toenemende vorm van
kanker is in België en Nederland.
Dat komt omdat de babyboomers
in de jaren zestig en
zeventig zorgeloos en uitgebreid,
maar ook onverstandig
zijn omgesprongen met zon.
Het kon niet lang genoeg duren
en je kon er niet gebronsd
genoeg uitzien.
Om het allemaal nog een beetje
bruiner te bakken werd de zon
ook nog afgewisseld met de
zonnebank. Totaal verkeerd
uiteraard. Je moet uit de zon
blijven tussen 11 uur en 16
uur in de zomer en vooral een
beschermende factor gebruiken
die hoog genoeg is: 50 bijvoorbeeld.
Kinderen mogen NOOIT zonder
bescherming of kleding in de
zon. En uiteraard moet je voldoende
drinken en daar wordt
heel erg tegen gezondigd.
Natuurlijk moet je ook de huid
verzorgen en de nodige vochtigheid
geven: Aloë Vera is daarvoor
zeker geschikt.
Daarom is de crème van Ellen
Dee op basis van Aloë Vera een
bijzonder goed idee om schade
door zon te voorkomen en de
huid te herstellen. Je vindt er
meer uitleg over op deze website:
www.ellendee.be.
Monique van Hasselt
Doorgaans is de winter geen
ideaal seizoen voor de huid: we
zitten binnen, de verwarming
staat hoog, de luchtvochtigheid
is te laag, we eten te vet, te
zoet, te zout, drinken te veel
alcohol of koffie en vooral te
weinig water. Bovendien bevat
de voeding te weinig antioxidanten
waardoor de veroudering
sneller gaat. Wie rookt doet
daar nog een schepje bovenop.
De lente en de zomer zijn doorgaans
vriendelijker voor de huid
vanwege de vitamine D die door
het zonlicht in de huid wordt
aangemaakt: een krachtige
antioxidant die er voor zorgt
dat we gezond blijven, minder
vatbaar zijn voor kanker, voor
botbreuken, voor reumatoïde
problemen enz. We vertoeven
vaker in de buitenlucht en die is
doorgaans veel gezonder dan de
28 SANA nr 63 SANA nr 63 29