Wilbeks verden - trenerforeningen.net
Wilbeks verden - trenerforeningen.net
Wilbeks verden - trenerforeningen.net
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
En analyse av Fotball VM 2006<br />
GI PLASS: La keeperen få den øvingen han fortjener,<br />
kamplikt og relevant, anbefaler Håkon Grøttland i sin<br />
masteroppgave fra NIH. Foto: IVAR THORESEN<br />
Figur 4: En mot en situasjoner kjen<strong>net</strong>egnes<br />
ved at det er en pasning i forkant, sentralt<br />
i banen. Keeperen beveger seg frem mens<br />
ballen er på vei til kommende avslutter, og<br />
etter avslutters eventuelle førstetouch<br />
for å g jøre måle mindre og sette press på<br />
avslutter. Vanligste redningstype er ”blokkeringsredningen”.<br />
Vanligste avslutningsteknikk er innsidespark<br />
(50 %) og avdribling (22,2 %). Avdriblingen<br />
benyttes når keeper står utenfor<br />
straffemerket. I en mot en situasjoner<br />
prioriterer keeperen i mindre grad balanse<br />
og ”setting” i avslutningsøyeblikket.<br />
De forsøker heller å komme seg fort ut av<br />
målet for å g jøre skuddvinkelen dårligere<br />
og gi avslutter mindre tid. I avslutningsøye-<br />
blikket er keeperen i bevegelse 55,6 % av<br />
tilfellene. I en av tre situasjoner velger<br />
keep-eren side i avslutningsøyeblikket.<br />
Dette er situasjoner hvor keeperen ikke<br />
har kommet langt nok ut av målet, samtidig<br />
som han ikke er tett nok oppi avslutter.<br />
Vanligste redningstype er blokkeringen<br />
(78,5 %). Det vil si at keeperen har kommet<br />
så tett oppi avslutter at han velger å g jøre<br />
seg stor for å forsøke å stoppe ballen med<br />
en tilfeldig kroppsdel.<br />
Praksisfeltet:<br />
Keepertreneren står her med et ball-<br />
magasin, mens de røde utespillerne<br />
finner seg en motstander blant de gule<br />
utespillerne. Keepertreneren kaster eller<br />
sparker ballen til en av sidene med ulik<br />
kraft og retning. I dette tilfellet har han<br />
kastet ballen ut til høyre. Det betyr at rød<br />
er angrepsspiller og gul motstander er<br />
forsvarspiller som sammen med keeper<br />
skal forsøke å hindre mål.<br />
Figur 5: Kampspesifikk en mot en øving<br />
Øvelsen er god fordi:<br />
• Ballen er ”fri” før avslutters første<br />
touch, noe som gir keeper anledning til<br />
å justere posisjonen (I kamp er det<br />
”alltid” en pasning i forkant av en mot en<br />
situasjonen).<br />
• Avslutter har begrenset med tid. Dette<br />
stimulerer frem få touch.<br />
• Avslutter er under press, noe som fort<br />
tvinger han til å bruke lengre touch (god<br />
øving for keeper i forhold til når stå \<br />
når slippe seg ut av målet).<br />
• Keeper og utespillende forsvarer får<br />
øving i samhandling.<br />
Avrunding:<br />
Fotball handler om å overvinne motstand.<br />
På egenhånd og sammen med medspillere.<br />
Det vil til enhver tid være interessemotsetninger.<br />
Keeperen har hovedansvaret<br />
for å overvinne den største trusselen<br />
et lag kan møte: Motstanders avslutter.<br />
Desto oftere keeper vinner denne konflikten<br />
(Larsen, 1994), jo bedre er han og jo<br />
viktigere er han for laget. La oss sørge for<br />
at han får den øvingen han fortjener! Ved<br />
siden av spilltrening bør keeperen få øve<br />
på spesifikke spillesituasjoner. I den forbindelse<br />
håper jeg vi i fremtiden kan legge<br />
til rette slik at isolert drilling av teknikker<br />
går noe på bekostning av det å oppleve og<br />
erfare kampscenarioer .<br />
Referanser:<br />
• Stinessen, J.(2004): Keeper som<br />
1. forsvarer. D – treneroppgave. NFF.<br />
• Hegre, K. (2005): http://www.fotball.<br />
no/t1.aspx?p=51831&x=1&a=155244:<br />
Varsku om keeperollen. Keeperen må<br />
integreres i treningen.<br />
• Larsen, Ø. (1994): Fotballkampen, den<br />
kontrollerte konflikten.<br />
Fotballtreneren, 8, nr 2 s 32-38.<br />
28 FOTBALLtreneren - nr. 1 - 2009