Perca peso fique elegante - Pharma Nord
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<strong>Perca</strong> <strong>peso</strong> e <strong>fique</strong> <strong>elegante</strong><strong>Perca</strong> <strong>peso</strong> e <strong>fique</strong> <strong>elegante</strong>Anexo IVExercício físicoI - Planeie a sua semana:Defina para cada dia uma actividade, a hora e a duração2ª 3ª 4ª5ª 6ª Sáb. Dom.Manhã½ manhãAlmoçoTardeApóso jantar7071
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