Barros

Comportamento
Viva melhor
com menos
Trocar o desnecessário
pelo essencial,
dedicar mais tempo
à família e aos
amigos, consumir o
que realmente vale a
pena... Assim a vida é
mais simples e feliz
FOTOS: THINKSTOCKPHOTOS
Períodos de crise, como o que o Brasil atravessa
agora, podem trazer insegurança, angústia,
tristeza e outros sentimentos ruins. Uma
das razões é a preocupação com o dinheiro,
principalmente no caso de quem já gastou mais do
que poderia. Quem pensa mais em ter do que em
ser se torna dependente do consumo e do desejo de
ostentar. Quando não se pode mais comprar tanto,
vem a frustração.
O lado bom dessas crises é que podemos ver
claramente que há muito mais coisas interessantes
na vida do que apenas fazer compras. Existe até um
movimento social que prega o desapego dos bens
materiais. Simplicidade voluntária é um estilo de vida
baseado na essência, e não na aparência, e tem no
monge zen-budista e terapeuta Jorge Mello um dos
seus principais divulgadores no mundo. “Simplificar
a vida e reduzir o consumo não significa fazer voto
de pobreza”, diz ele. “Quando fazemos essa opção de
forma consciente e livre, reduzimos a necessidade de
elementos externos, que só trazem uma satisfação
que dura pouco”, acredita.
54 Avista / FEVEREIRO 2016