barn&ungdom - Friskis&Svettis Malmö

TEXT: Katha Tufvesson
FOTO: Stefan Larsson, Exakta Media
FAKTA
Upp & Ner
UPP&NER
Startade 1999 av en grupp föräldrar till barn med Downs
syndrom på Frösunda center. – Specialidrottslärare, Suss
Nylund, även hon mamma till en pojke med Downs, har
utvecklat konceptet och tagit fram materialet till ”Röra på
mig programmet”.
Syftet är att det ska vara roligt att röra sig samtidigt som
barnen får träna kroppen anpassat efter sin utvecklingsnivå.
DOWNS SYNDROM (källa Riksförbundet FUB)
Människan har normalt 46 kromosomer. De som föds med
Downs syndrom har 47.
Det föds omkring 120 barn med Downs syndrom i Sverige
varje år.
Den extra kromosomen påverkar hjärnans utveckling, men
även andra organ, t ex har 30–40% av barnen medfött
hjärtfel.
Man kan inte förebygga Downs syndrom men det fi nns
undersökningar som kan visa om fostret har symptomet.
Känslolivet påverkas inte av utvecklingsstörningen, ett barn
med Downs syndrom har samma behov som friska barn att
uttrycka glädje, sorg, ilska liksom en törst efter uppskattning,
kärlek och ömhet.
på Friskis&Svettis
Alla barn har ett naturligt behov av att röra sig. Att röra sig skapar förutsättningar för så
mycket annat i livet, inlärning, koncentration, motorisk utveckling mm. För att våra barn
ska få uppleva rörelseglädje måste aktiviteterna vara anpassade efter förmåga och ålder.
För barn med Downs syndrom är det ibland svårt att hitta passande aktiviteter, det är en av
anledningarna till att jympan Upp & Ner skapades.
TEXT: Katha Tufvesson
FOTO: Stefan Larsson, Exakta Media
JAG HAR TRÄFFAT PAULINA STRAND – nybliven
F&S ledare samt initiativtagare till starten av Upp &
Ner i F&S Malmö. Paulina är mamma till Rebecka 4,5
och Johanna 2,5 år.
VARFÖR UPP & NER – Rebecka har Downs syndrom,
berättar Paulina. Precis som alla andra 4-åringar är
hennes rörelsebehov stort men det fi nns inget för så
små Downsbarn här i Malmö.
– Jag bestämde mig för att ta saken i egna händer,
fortsätter Paulina. Via Svenska Downsföreningens
teckenläger kom jag i kontakt med Upp & Ner och gick
en 2-dagars utbildning.
– Därefter kontaktade jag F&S som nappade på idén
med förbehållet att jag även gick F&S ledarutbildning.
LUGNT TEMPO, LITEN GRUPP OCH TECKEN Hur ser
jympan ut? – Precis som på F&S vanliga familjejympa
är det ett pass för föräldrar och barn tillsammans,
säger Paulina. Fler likheter är musiken, glädjen och
träningen av grovmotorik.
– Övningarna bryts dock ner mer, det är ett lugnare
tempo och mindre grupp.
– Motoriken utvecklas långsammare hos barn med
Downs syndrom vilket innebär att dom behöver öva
och upprepa ännu mer.
– Efter starten/uppvärmningen jobbar vi med en
stationsbana där barnen tränar fritt tillsammans med
sin förälder. Här fi nns det möjlighet att träna extra på
det som det enskilda barnet behöver, säger Paulina.
– Jag kommer också att använda så kallade TAKKtecken
som stöd till talet under jympan.
Talet utvecklas långsammare hos barn med Downs
och tecken behövs i stort sett alltid för att förstärka
det.
2–6 ÅR Kan alla barn med Downs syndrom vara
med? – Konceptet Upp & Ner är oberoende av ålder,
säger Paulina. Vi har dock valt att inrikta oss på barn
mellan 2–6 år i inledningsfasen.
– Vi kan ta emot ca 15 familjer, fortsätter hon, jag
tror det är många som vill ha både mamma, pappa
och syskon med.
– Det här ska bli så roligt, avslutar Paulina
och tillägger ”det är inte barn med särskilda
behov, utan barn med helt normala behov
som behöver särskilda insatser”.
VAR: på F&S Heleneholm,
lördagar kl 11.00 med start den
13 januari.För mer info kontakta
kansliet.
SID 12 F&S MALMÖ NR 4 2006 F&S MALMÖ NR 4 2006 SID 13