Panik ve fobiler - London Health Programmes
Panik ve fobiler - London Health Programmes
Panik ve fobiler - London Health Programmes
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
3. Amaçlarımı yerine getirmek için ne gibi bir ilerleme<br />
kaydettim Bunu nasıl yaptım<br />
4. Bana yardımcı olan hangi fikir <strong>ve</strong> araçları öğrendim<br />
5. Hangi engeller başarısızlığa neden oluyor <strong>ve</strong>ya iyi olarak<br />
kalmayı zorlaştırıyor Örneğin:<br />
• Stres dolu yaşamsal olaylar / durumlar<br />
• Motivasyon <strong>ve</strong> olumsuz düşünceler.<br />
32