?????? ? ????? - ?????????? ????????????? ?????????? ...

96
Фатеева О.А., Фатеев Г.В. Хоккей с мячом.
заметно выраженное вертикальное колебание линии плеч вверхвниз.
Мышечная закрепощенность показывает тренеру, что слишком
сильное отталкивание обучаемый стремится компенсировать
соответствующим противодействием сгибателей: избежать отклонений
вверх от горизонтального положения ОЦТ.
Разгибание в коленном суставе у новичков ограниченно, катание
часто происходит не в посадке, а на прямых ногах.
Рис.12. Оптимальные углы катания
Рис. 13. Оптимальный угол смещения ОЦТ,
плотное «собирание» ног – стопа к стопе