?????? ? ????? - ?????????? ????????????? ?????????? ...
?????? ? ????? - ?????????? ????????????? ?????????? ...
?????? ? ????? - ?????????? ????????????? ?????????? ...
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Рис. 14. Ошибка катания:<br />
«вертикальная голень»<br />
Фатеева О.А., Фатеев Г.В. Хоккей с мячом.<br />
Рис. 15. Ошибка катания:<br />
«ломает стопу»<br />
8. Анализ и особенности применения<br />
специально-подготовительных упражнений<br />
коньковой подготовки в безледовый период<br />
В оптимизации методики, поиске более эффективных, нетрадиционных<br />
средств и методов воспитания физических качеств<br />
немаловажно исследование проблемы их взаимосвязи и переноса.<br />
Особую значимость приобретает оно в хоккее, где в годичном<br />
цикле подготовки занятия «на суше» чередуются с занятиями на<br />
льду: именно в хоккее крайне важно выявить взаимосвязи и возможности<br />
положительного переноса безледовой подготовки на<br />
эффективность игры.<br />
Чем разнообразнее диапазон упражнений, используемых для<br />
специальной подготовки, чем богаче запас двигательных умений<br />
хоккеиста, тем вариативнее его техническое мастерство. Применение<br />
специальных упражнений в период летней подготовки в<br />
значительной степени будет совершенствовать приспособительные<br />
реакции организма к специфике функционирования в беге на<br />
коньках.<br />
98