23.12.2012 Views

recepti za naše najmlajše - file.si

recepti za naše najmlajše - file.si

recepti za naše najmlajše - file.si

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

AVTOR: Nika Dolenc<br />

POLNOZRNATI KUSKUS S ŠPARGLJEVO OMAKO<br />

ČAS PRIPRAVE: 30 min<br />

ŠTEVILO OSEB: 4<br />

ZAHTEVNOST: 1<br />

STAROST: od 9. meseca<br />

SESTAVINE<br />

1 <strong>za</strong>vitek zelenih špargljev (250g)<br />

3 dag surovega masla<br />

1 mlada čebula<br />

2 skodelici polnozrnatega kuskusa<br />

voda<br />

sol<br />

drobnjak<br />

kuhan korenček<br />

PRIPRAVA<br />

Na maslu <strong>za</strong>rumenimo malo mlade čebule, dodamo oprane in na koščke nare<strong>za</strong>ne šparglje ter<br />

dušimo do mehkega. Malo solimo in potresemo z nasekljanim drobnjakom. Če pripravljamo<br />

obrok <strong>za</strong> dojenčka, omako pretlačimo s paličnim mešalnikom. V posodi <strong>za</strong>vremo vodo, ki ji<br />

dodamo ščepec soli, vanjo stresemo kuskus, ga odstavimo z ognja in pustimo pokritega nekaj<br />

minut. Kuskus odcedimo (če je potrebno), dodamo omako in okra<strong>si</strong>mo s kuhanim korenčkom.<br />

Postrežemo z žrebičkovim mesom in solato.<br />

11

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!