Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
ČAS PRIPRAVE: 20 min<br />
ŠTEVILO OSEB: 1<br />
ZAHTEVNOST: 3<br />
ZELENJAVA Z JABOLKOM<br />
SESTAVINE<br />
ena sezonska zelenjava (bučke, komarček, špinača, paprika, brokoli. cvetača, paradižnik...)<br />
1 korenček<br />
1 jabolko<br />
po želji kuskus<br />
PRIPRAVA<br />
Zelenjavo očistimo in narežemo. Skupaj s korenčkom in olupljenim jabolkom skuhamo do<br />
mehkega. Skuhano zmiksamo in postrežemo. Jabolko naredi obrok bolj sočen in sladek.<br />
Dojenček tako raje poje zelenjavo. Če smo prilili preveč vode in je preredko, lahko dodamo<br />
malo kuskusa ali gresa. Nekatero zelenjavo (npr. bučke) lahko tudi prej popečemo.<br />
Paradižniku moramo odstraniti kožico in semena.<br />
Jabolko zmiksano z zelenjavo naredi obrok bolj sočen in sladek<br />
23