23.12.2012 Views

recepti za naše najmlajše - file.si

recepti za naše najmlajše - file.si

recepti za naše najmlajše - file.si

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Zdrava juha <strong>za</strong> vso družino.<br />

ČAS PRIPRAVE: 45 min<br />

ŠTEVILO OSEB: 1<br />

ZAHTEVNOST: 3<br />

SESTAVINE<br />

četrtina majhne čebule<br />

malo olivnega olja<br />

pest ekološko pridelane rdeče leče<br />

ena bučka<br />

malo peteršilja<br />

JUHA IZ BUČKE IN LEČE<br />

PRIPRAVA<br />

Na žlici olivnega olja tri minute pražiš četrt majhne čebule, dodaš sesekljano in olupljeno<br />

bučko ter pest rdeče leče. Malo posoliš, dodaš še pikico popra in premešaš ter dodaš toliko<br />

vroče vode, da je zelenjava pokrita. Dodaš ščepec peteršilja (lahko suhega). Kuhaš, da se<br />

zmehča (okrog 20 min), in zmiksaš. Po želji lahko dodaš še žličko kisle smetane, majhne<br />

jušne testenine ali pa posebej skuhaš še košček piščančjega mesa, sesekljaš in primešaš.<br />

SESTAVINE<br />

50g piščančjega mesa<br />

50g rjavega riža<br />

1 zrela breskev<br />

1 jedilna žlica breskovega soka<br />

PIŠČANEC Z BRESKVIJO<br />

PRIPRAVA<br />

Piščancu odstranimo kosti in kožo ter ga skupaj z rižem skuhamo do mehkega. Breskev<br />

olupimo in narežemo na drobno ter zmešamo z piščancem in rižem. Pretlačimo.<br />

30

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!