23.12.2012 Views

recepti za naše najmlajše - file.si

recepti za naše najmlajše - file.si

recepti za naše najmlajše - file.si

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

BREZMESNI JUŠNI KONCENTRAT<br />

Priporočamo v vsaki kuhinji! Odličen dodatek <strong>za</strong> izboljšanje jedi.<br />

ZAHTEVNOST: 3<br />

SESTAVINE<br />

1/2 srednje velike čebule<br />

3 žličke olja<br />

1 žlička domače paradižnikove mezge<br />

1/4 žličke suhega kvasa<br />

PRIPRAVA<br />

Čebulo drobno nasekljamo in jo pražimo na olju 5 minut. Dodamo paradižnikovo mezgo in<br />

kvas, vse skupaj zmešamo in dobimo koncentrat, s katerim <strong>za</strong>činimo juhe.<br />

ZAHTEVNOST: 3<br />

SESTAVINE<br />

120g ajdove kaše<br />

1 žličko posušenega majarona<br />

1 strok strtega česna<br />

1 porov beljak<br />

malo vode ali piščančje/zelenjavne juhe<br />

olivno olje<br />

AJDOVA KAŠA S POROM<br />

PRIPRAVA<br />

Ajdovo kašo prepražimo na 2 žlicah olivnega olja. Dodamo 1 žličko posušenega majarona in<br />

1 strok strtega česna. Zalijemo z vodo, tako da je kaša pokrita in kuhamo približno 20 minut.<br />

Po potrebi dolijemo vodo. Na 2 žlicah olja popražimo posebej še 1 strok strtega česna in 1 na<br />

drobno nare<strong>za</strong>n porov beljak in <strong>za</strong>lijemo z malo vode ali zelenjavne/piščančje juhe. Dušimo<br />

še 10 minut in nato vmešamo v kuhano ajdovo kašo. Potresemo s peteršiljem in postrežemo.<br />

43

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!