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28 | HEALTH KOREA TOWN NEWS • MAR 8 2024<br />
보습제 발라도 긁적긁적 … 6주 지속땐 다른 질병 의심해봐요<br />
최모(60)씨는 최근 몸 이곳저<br />
달라진다. 자세한 증상 분석, 약<br />
곳이 가려운 증세에 시달렸다. 몸<br />
물 복용력, 신체 진찰과 다양한<br />
이 피로하고, 밤에 가려움으로 깬<br />
검사를 통해 원인을 찾는 것이 중<br />
적도 있다.<br />
요하다.<br />
몸이 건조해서 그런가 보고 보<br />
피부를 차갑게 하는 쿨링 효과<br />
습제를 발랐는데 가려움증이 사<br />
를 통해 가려움증을 완화하는 칼<br />
라지지 않았다. 병원에 가서 진찰<br />
라민 로션과 멘톨 로션, 쿨링 효<br />
을 받아 보니 혈중 빌리루빈 수<br />
과와 보습 효과가 함께 있는 도포<br />
치가 높게 나왔다. 황달의 일종<br />
제가 만성 가려움증에 효과적으<br />
이다.<br />
로 쓰이고 있다.<br />
결국 최씨는 만성 담도염 진단<br />
김혜성 교수는 “최근에는 생물<br />
을 받았다. 빌리루빈은 간에서 담<br />
학적 제제인 듀필루맙이나 오말<br />
관을 타고 소화기로 배출되어야<br />
리주맙 등 효과적인 신약도 속속<br />
하나, 담도염으로 빌리루빈이 쌓<br />
심해지는 경향이 있는데, 밤에는<br />
하여 가려움증을 유발한다. 특히<br />
설칠 정도로 밤에 자주 깨거나,<br />
선보이고 있다”며 “가려움증은<br />
이면서 혈액을 타고 피부에 들러<br />
긴장을 풀고 온전히 자신에게 집<br />
림프종, 백혈병, 담관암, 췌장암<br />
보습제를 충분히 발라도 가려움<br />
초기에 치료받으면 예후가 훨씬<br />
붙었다. 그것이 말초신경을 자극<br />
중하기 때문에 가려움증을 더 크<br />
같은 것은 가려움증을 보인다고<br />
증이 나아지지 않는다면 병원에<br />
좋기 때문에 피부과 전문의와 상<br />
해 가려움증이 생긴 것이다.<br />
게 느낀다.<br />
알려져 있다.<br />
가서 가려움증 원인 진단과 치료<br />
담해 적절한 치료를 받는 것이 중<br />
가려움증이 때로는 중대한 질<br />
혈액 내 담즙 수치가 높아지는<br />
를 받아야 한다”며 “피부는 멀쩡<br />
요하다”고 말했다.<br />
◈ 가려움증이 때론 질병 신호<br />
병 발생 신호일 수 있다. 김혜성<br />
간 질환이나 담즙 정체성 황달은<br />
해 보이는데 가려움증만 극심하<br />
가려움증이 있으면 얇고 가벼<br />
요즘처럼 건조한 날씨엔 건조<br />
(피부과) 가톨릭대 인천성모병원<br />
가려움증을 유발하는 대표적 질<br />
게 나타나는 경우나, 가려움증과<br />
운 옷을 입고 피부를 시원하게 하<br />
한 공기가 피부를 자극해 가려움<br />
가려움증 클리닉 교수는 “가려움<br />
환이다.<br />
함께 체중 감소, 어지럼증, 심한<br />
는 것이 좋다. 긁는 행위가 가려<br />
증을 호소하는 사람이 늘어난다.<br />
증을 가볍게 생각하기 쉽지만, 막<br />
만성 신장 질환으로 혈액 내 노<br />
갈증, 황달 같은 증상이 있을 때<br />
움증을 악화시키기 때문에 긁기<br />
나이 들수록 피부 건조가 심해<br />
상 겪는 이들에겐 더 없는 고통”<br />
폐물이 축적되어도 가려움증이<br />
도 마찬가지”라고 말했다.<br />
보다 냉찜질을 하거나 손바닥으<br />
지고, 피부 장벽 지질의 조성 변<br />
이라며 “특히 6주 이상 지속되는<br />
발생할 수 있다.<br />
가려움증이 시작되기 전 새로<br />
로 문질러주는 것이 좋다.<br />
화 등으로 가려움증이 나타날 수<br />
만성 가려움증은 피부 질환 외에<br />
운 약물을 복용한 적 있거나, 함<br />
피부가 건조하면 가려움이 심<br />
있다. 온도 변화나 정신적 스트<br />
도 전신 질환, 신경학적 질환, 정<br />
◈ 병원에 가봐야 할 가려움<br />
께 사는 가족이나 동거인이 가려<br />
해지기 때문에 뜨거운 열탕 목<br />
레스에도 가려움증이 늘어날 수<br />
신 질환과 관련 있는 경우가 많<br />
가려움증으로 병의원을 찾는<br />
움증을 호소할 때도 원인을 찾아<br />
욕이나 때를 미는 습관은 자제하<br />
있다.<br />
다”고 말했다.<br />
환자는 한 해 41만여 명이다. 김<br />
봐야 한다.<br />
고, 보습제를 꾸준히 자주 발라<br />
가려움증은 자려고 누웠을 때<br />
암은 다양한 화학물질을 방출<br />
혜성 교수는 “가려움증으로 잠을<br />
가려움증 치료는 원인에 따라<br />
야 한다.<br />
“주 2컵 이상 먹으면 당뇨병 위험 줄어” 美 FDA도 인정한 이 음식<br />
미국 식품의약청(FDA)이 1일(현지시<br />
맥락에서 내려지는 승인 방식이다.<br />
람일수록 제2형 당뇨병 발병을 예방할<br />
는 것으로 나타났다.<br />
각) ‘요거트 섭취가 당뇨병 위험을 줄인<br />
이에 따라 요거트 회사는 요거트 섭취<br />
수 있다고 미국심장학회(AHA)가 발행<br />
하지만 설탕이 많은 요거트는 오히려<br />
다’는 주장을 관련 제품에 표시할 수 있<br />
홍보와 당뇨의 관계를 설명하기 위해서<br />
하는 국제 학술지 ‘서큘레이션’(Circu-<br />
당뇨 위험을 높일 수도 있다. FDA는 “상<br />
도록 허용했다.<br />
는 단정적인 표현을 지양하고 관련 증거<br />
lation)’에 발표했다.<br />
당한 양의 설탕이 첨가된 요거트는 영양<br />
워싱턴포스트, 로이터 등 주요 외신에<br />
를 함께 명기해야 한다.<br />
약 20만명의 식습관을 추적조사한 결<br />
가는 없고 열량만 높은 식품”이라며 고<br />
따르면 FDA는 이날 프랑스 식품기업 다<br />
다논은 2018년 요거트가 제2형 당뇨<br />
과, 하루 요구르트 섭취량이 28g(두 스<br />
당분 요거트에 당뇨 관련 문구를 기재<br />
논이 요거트 제품에 대해 제기한 ‘검증<br />
병 위험을 줄인다는 과학적 증거가 점점<br />
푼) 정도 먹는 것으로 제2형 당뇨병 발<br />
하는 데에는 신중을 기할 것을 권장한<br />
된 건강 유익성 주장’(Qualified Health<br />
더 설득력을 얻고 있다며 제품에 이 내<br />
병률은 18%, 즉 5분의 1 정도가 줄어드<br />
다고 덧붙였다.<br />
Claims·QHC) 청원을 일부 승인했다.<br />
용을 표기할 수 있도록 해달라는 QHC<br />
이에 따라 요거트 제조사들은 제품에<br />
청원서를 제출했다.<br />
‘일주일에 최소 2컵 이상 정기적으로 요<br />
FDA는 다논에 보낸 승인 서한에서<br />
거트를 섭취하면 당뇨병(2형 당뇨) 위험<br />
“청원서와 함께 제출된 과학적 증거와<br />
을 낮출 수 있다’는 맥락의 문구를 제품<br />
정보, 다른 제반 증거와 정보에 기반해<br />
에 표기할 수 있게 됐다.<br />
요거트 섭취 및 제2형 당뇨병 위험 감소<br />
QHC는 특정 식품이나 성분이 특정<br />
에 대한 QHC를 고려하는 게 적절하다<br />
질환의 예방 등에 효과가 있다는 점이<br />
고 결론 내렸다”며 “다만 QHC 표시는<br />
일부 인정됐을 때 식품업체 등이 광고<br />
소비자의 오해를 피하도록 적절히 표현<br />
나 포장지에 이를 소개할 수 있도록 하<br />
돼야 한다”고 강조했다.<br />
는 제도다. 단, 효능이 치밀하게 과학<br />
요거트가 당뇨에 좋다는 연구는 과거<br />
적으로 입증된 ‘승인된 건강 유익성 주<br />
부터 있었고, FDA는 관련 연구 117건을<br />
장’(Authorized Health Claims·AHC)<br />
검토한 것으로 알려졌다. 예컨대 2014<br />
보다는 낮은 등급으로, 요약하면 ‘과학<br />
년 미국 하버드대 공중보건학과 프랭크<br />
적 근거는 있으나, 단정할 수는 없다’는<br />
후 교수팀은 요거트를 많이 섭취하는 사
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