Mennesker og maskiner De færreste psykologer har en ... - Elbo
Mennesker og maskiner De færreste psykologer har en ... - Elbo
Mennesker og maskiner De færreste psykologer har en ... - Elbo
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
› RESILIENS Af: Ditte Darkó<br />
Psykol<strong>og</strong>isk forskning viser, at modstandskraft hos kampsoldater kan<br />
forudsiges <strong>og</strong> trænes. N<strong>og</strong>et tyder på, at psykol<strong>og</strong>er <strong>og</strong>så kan anv<strong>en</strong>de<br />
vid<strong>en</strong> om resili<strong>en</strong>s til stressforebyggelse i erhvervslivet.<br />
Resili<strong>en</strong>s:<br />
VACCINEN<br />
MOD<br />
STRESS?<br />
L<br />
ivskraft, livsmod <strong>og</strong> modstandsdygtighed er tre ord, der ofte<br />
bruges synonymt om begrebet resili<strong>en</strong>s. Ind<strong>en</strong> for psykol<strong>og</strong>i<strong>en</strong><br />
defineres resili<strong>en</strong>s som m<strong>en</strong>neskers evne til at overvinde<br />
belastninger <strong>og</strong> risikofaktorer i livet. Belastninger, som de<br />
fleste m<strong>en</strong>nesker i mange tilfælde ellers bukker under for.<br />
Interess<strong>en</strong> for udvikling af resili<strong>en</strong>te færdigheder opstod i<br />
1940’erne ind<strong>en</strong> for psykiatri<strong>en</strong>. Og efterhånd<strong>en</strong> <strong>har</strong> nysgerrighed<strong>en</strong><br />
bredt sig til flere forskellige psykol<strong>og</strong>iske fagområder.<br />
- Resili<strong>en</strong>s er ikke n<strong>og</strong>et, vi <strong>har</strong>. <strong>De</strong>t er ikke n<strong>og</strong>et, vi er eller ikke<br />
er. <strong>De</strong>t er n<strong>og</strong>et, vi gør, siger Faezeh Zand, som forsker i resili<strong>en</strong>s på<br />
Institut for Psykol<strong>og</strong>i, Køb<strong>en</strong>havns Universitet. Med inspiration <strong>og</strong><br />
erfaring fra sin ph.d. om traumatiserede flygtninge forsøger hun i<br />
dag at id<strong>en</strong>tificere de forhold, der indebærer, at n<strong>og</strong>le m<strong>en</strong>nesker er<br />
mere resili<strong>en</strong>te over for voldsomme oplevelser <strong>en</strong>d andre.<br />
SIDE 4 | PSYKOLOG NYT NR. 6 | 2013<br />
- Så længe resili<strong>en</strong>s er n<strong>og</strong>et, man gør, så må det <strong>og</strong>så betyde,<br />
at det kan udvikles, siger Faezeh Zand. <strong>De</strong>rfor så hun i begyndels<strong>en</strong><br />
nærmere på, hvordan kampsoldater håndterede belast<strong>en</strong>de situationer<br />
i livet forskelligt. Dybdegå<strong>en</strong>de undersøgelser af 20<br />
kampsoldaters liv <strong>og</strong> forhold <strong>har</strong> netop gjort h<strong>en</strong>de opmærksom<br />
på visse faktorer, som kan være garant for, at soldaterne ikke udvikler<br />
uh<strong>en</strong>sigtsmæssige reaktionsformer, når de kommer hjem<br />
efter krig.<br />
Resultaterne viser, at det er muligt at forudsige <strong>og</strong> træne soldaternes<br />
fremtidige resili<strong>en</strong>s. Faezeh Zand understreger, at det er<br />
vigtigt for h<strong>en</strong>de at se resili<strong>en</strong>s i et udviklingsperspektiv <strong>og</strong> som et<br />
dynamisk fænom<strong>en</strong>. <strong>De</strong>t er <strong>en</strong> proces. <strong>De</strong>rfor vil hun <strong>og</strong>så hellere<br />
tale om resili<strong>en</strong>te færdigheder <strong>en</strong>d resili<strong>en</strong>s.<br />
- Resili<strong>en</strong>s er dynamisk, subtilt <strong>og</strong> svært at se med det blotte
Change language