Sunde børn, 9. udgave - Sundhedsstyrelsen

Det er vigtigt, at barnet har godt fat om brystet. Spørg evt.
sundhedsplejersken til råds.
Amning og forurening
En række giftstoffer fra forureningen af vores miljø
udskilles i små mængder i modermælken, men der er
ikke grund til bekymring for skadelige virkninger hos
brysternærede spædbørn, og amning kan trygt anbefales.
Nye undersøgelser tyder desuden på, at forureningen
af danske kvinders mælk er faldende.
Amning og omgivelsernes støtte
Det er af stor betydning for amningens forløb, at du
som far yder praktisk hjælp. Forskelle i hvor lang tid
den enkelte kvinde ammer hænger sammen med mange
forhold. Individuelle muligheder og ønsker, samfundsmæssige
vilkår, men også tilstrækkelig viden om
amning er medvirkende. Kvinder, der ryger, producerer
ofte mindre mælk end kvinder, der ikke ryger.
Desværre holder alt for mange kvinder op med at
amme, fordi de er usikre og mangler konkret viden.
Sundhedsplejersken er uddannet til at hjælpe den am-
mende mor og kan kontaktes, hvis I har behov for
hjælp. I kan også henvende jer til en lokal ammerådgiver.
Se telefonlisten side 117. Der er kommet megen
ny viden om amning, men de gamle myter om fx “for
tynd eller for lidt mælk” lever stadig. Lyt til de råd,
som giver mening for jer. Der findes desuden gode pjecer
og bøger om amning.
For lidt mælk
For lidt mælk er den oftest angivne årsag til at holde
op med at amme i løbet af de første måneder.
Mælkemængden reguleres af barnets sutten. Hvis
barnet har godt fat på brystet, bliver lagt til, når det er
sultent og får lov at spise færdigt, vil produktionen
holdes i gang og tilpasse sig barnets behov. Barnet får
den fedeste mælk i slutningen af måltidet.
Amning og prævention
Når du ammer, er du ikke automatisk beskyttet mod
graviditet. At amme tæt kan hos nogle kvinder udsætte
ægløsningen, men hvor længe kan man ikke vide
på forhånd. Ægløsningen kommer før menstruationen.
Beskyttelse er derfor nødvendig, hvis I ikke ønsker
en ny graviditet. Nogle p-piller indeholder så meget
af hormonet østrogen, at det kan hæmme mælkedannelsen.
De p-piller, som kaldes lavøstrogene, kan
anvendes uden, at det hæmmer mælkeproduktionen.
Minipiller, kondom eller anden prævention kan også
anvendes. Tal med lægen om hvilken slags prævention,
der er egnet til jer.
BARNET 0-6 MÅNEDER
27