Sunde børn, 9. udgave - Sundhedsstyrelsen

More documents

Recommendations

Info

Barnet udendørs . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37 Forebyggelse af astma og allergi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 38 Hvilke <strong>børn</strong> får allergi (overfølsomhed)? . . . . . . . . . . . . . . . . 38 De første levemåneder er vigtige . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39 Amning . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39 Et godt indeklima . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39 Passiv rygning og allergiske luftvejslidelser . . . . . . . . . . . . . . 40 Kæledyr . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40 Hjemmets indretning, sikkerhed og udstyr . . . . . . . . . . . 40 Tænk fremad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40 Tøj . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40 Bleer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41 Grundudstyr . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41 Puslepladsen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41 Sengen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42 Barnevognen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42 Bæresele . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 43 Sele . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44 Barnevognsindsats/kurv/lift . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44 Babystol . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44 Autostol . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44 Kravlegård . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 44 Høj stol . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45 Legetøj . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45 Hoppegynge og gangstol . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46 Regnslag . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46 BARNET 6-12 MÅNEDER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47 Barnets vækst og udvikling . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48 Barnets bevægelser . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 48 Syn, hørelse og sprog . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 50 Tænder . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51 Barnets mad 6-12 måneder . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52 Den første skemad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53 Grød . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53 Grøntsager . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53 Mad fra 6 måneder . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54 Mad fra 9 måneder . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56 Hvor mange måltider? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56 Madens fedtindhold . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56 Mælk . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56 Vitaminer og jern . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57 Børnemad på glas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57 Samvær, kontakt og leg . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57 Psykisk udvikling . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57 Vaner . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58 Sikkerhed i hjemmet og i trafikken . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 59 Bevægelse og leg . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60 Søvn . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60 BARNET 1-2 ÅR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 61 Barnets vækst og udvikling . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 62 Bevægelserne . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 62 Syn, hørelse og sprog . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 63 Tænder . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64 Barnets mad 1-2 år . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64 Mad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64 Fedt i maden . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 64 Kostfibre . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65 Appetit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65 Kræsenhed . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66 Når barnet ikke vil spise . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66 Spisevaner og måltider . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66 Mælkedrankere . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66 INDHOLD 5
Morgenmad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 66 Mellemmåltider . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 67 Hovedmåltider . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 67 Drikkevarer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 68 Vitaminer og jern . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 68 Samvær, kontakt og leg . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 68 Selvstændighed . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 68 Afhængighed . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 68 Tid til og accept af barnet . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 69 At vælge . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 70 Opdragelse . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 70 Barnets påklædning . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 70 Sikkerhed i hjemmet og i trafikken . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 71 Samvær . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 72 BARNET 2-3 ÅR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 73 Barnets vækst og udvikling . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 74 Bevægelserne . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 74 Syn, hørelse og sprog . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 75 Tænder . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 76 Barnets mad 2-3 år . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 77 Familiens mad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 77 Sund mad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 77 Slik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78 Madpakke . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78 Samvær, kontakt og leg . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78 Psykisk og social udvikling, voksen – barn kontakt . . . . . . 78 Barn-barn kontakt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 79 Sprog og tale . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 79 Opmærksomhed . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 80 Søvn . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 81 Opdragelse eller inddragelse? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 81 6 INDHOLD Ble eller potte? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 82 TILBUD FRA SUNDHEDSVÆSENET . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 83 Sundhedsplejersken . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84 Fødselsanmeldelse . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84 Lægen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 86 Forebyggende helbredsundersøgelser og vaccinationer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 87 Helbredsundersøgelser i skoleforløbet . . . . . . . . . . . . . . . . 88 Børnevaccinationer . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 88 Tandlægen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 89 Øvrige sundhedspersoner . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 90 Kontakt til kommunen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 90 SOCIALE TILBUD . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 91 Barnets pasningsmuligheder . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 92 Efter barselsorlov . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 92 Kommunens tilbud . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 93 Dagtilbud . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 93 Kommunal dagpleje . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 94 Puljeordninger . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 95 Tilskud til privat pasning – frit valg ordningen . . . . . . . . . . . 95 Tilskud til pasning af egen <strong>børn</strong> . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 95 Privat dagpleje . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 95 Omsorg og omsorgssvigt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 95 Børn og skilsmisse . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 96 Forældremyndighed ved skilsmisse . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 96 Orlov og sociale ydelser . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 97 Fleksibel barselsorlov . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 97 Adoption . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 98 Varslingsregler . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 98 Løn under barsel . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 98
Page 1 and 2: SUNDE BØRN Til forældre med børn
Page 3 and 4: SUNDE BØRN Til forældre med børn
Page 5: Indhold AT FÅ ET BARN . . . . . .
Page 10 and 11: At få et barn Tillykke! • 10 At
Page 12 and 13: Trøst og omsorg Barnet udvikler si
Page 14 and 15: Kontakt og samvær Giv barnet kærl
Page 16 and 17: Parforholdet Forventningerne til at
Page 18 and 19: Forholdet til søskende er værdifu
Page 20 and 21: Barnet 0-6 måneder Barnets vækst
Page 22 and 23: Udvikling de første 6 måneder Udv
Page 24 and 25: måned kan barnet bevidst trille fr
Page 26 and 27: Amning og barnets mad 0-6 måneder
Page 28 and 29: Det er vigtigt, at barnet har godt
Page 30 and 31: holdes rene og tørre. Et dagligt b
Page 32 and 33: flasken. Det er derfor vigtigt at r
Page 34 and 35: stem, skal flasker tilberedes fra g
Page 36 and 37: til dit ansigt, tal og syng og lad
Page 38 and 39: De fleste børn nyder et bad. Hold
Page 40 and 41: kontakt med allergifremkaldende sto
Page 42 and 43: Grundudstyr 6 - 8 Undertrøjer, bom
Page 44 and 45: Når I vælger, så vær opmærksom
Page 46 and 47: Høj stol Når barnet sidder med re
Page 48 and 49: Barnet 6-12 måneder Barnets vækst
Page 50 and 51: at sutte på, for barnet sanser og
Page 52 and 53: Foto: Helle Madsen Pegebøger med s
Page 54 and 55: Den første skemad Den første skem
Page 56 and 57:
Lad barnet være så aktiv i spisni
Page 58 and 59:
Amning anbefales frem til 1 år og
Page 60 and 61:
Sikkerhed i hjemmet og i trafikken
Page 62 and 63:
Barnet 1-2 år Barnets vækst og ud
Page 64 and 65:
Lad barnet lege ude hver dag, hvis
Page 66 and 67:
energi nok. Giv barnet letmælk og
Page 68 and 69:
Ideer til morgenmad • Havregrød
Page 70 and 71:
Giv dig tid til at opleve verden sa
Page 72 and 73:
Sikkerhed i hjemmet og i trafikken
Page 74 and 75:
Barnet 2-3 år Barnets vækst og ud
Page 76 and 77:
Efterhånden vil barnet lære at g
Page 78 and 79:
Barnets mad 2-3 år Familiens mad B
Page 80 and 81:
Det er vigtigt, at barnet får muli
Page 82 and 83:
Din reaktion vil have stor betydnin
Page 84 and 85:
Tilbud fra sundhedsvæsenet Sundhed
Page 86 and 87:
Sundhedsplejersken vil følge barne
Page 88 and 89:
Forebyggende helbredsundersøgelser
Page 90 and 91:
MFR MFR-vaccinen beskytter mod mæs
Page 92 and 93:
Sociale tilbud Barnets pasningsmuli
Page 94 and 95:
form for samvær, I har mulighed fo
Page 96 and 97:
Ved dagplejerens sygdom og ferie vi
Page 98 and 99:
net at føle sig rigtigt hjemme nog
Page 100 and 101:
Hvis I er studerende og modtager SU
Page 102 and 103:
Det syge barn 0-3 år Tegn på sygd
Page 104 and 105:
Foto: Jo Selsing Mål temperaturen
Page 106 and 107:
Pasning af det syge barn Sengeleje
Page 108 and 109:
Sygdomme og symptomer De almindelig
Page 110 and 111:
Hvis barnet får rifter bag ørerne
Page 112 and 113:
• Barnet har smerter i maven. •
Page 114 and 115:
vil det ofte tisse eller have affø
Page 116 and 117:
pigt, og halen helst luftes meget s
Page 118 and 119:
Hvis du vil vide mere Bøger På bi
Page 120 and 121:
Grøntsager . . . . . . . . . . . .
Page 122:
SUNDE BØRN Vejledning til forældr
show all

Sunde børn, 9. udgave - Sundhedsstyrelsen

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?