Ausgabe vom Februar 2013 - Wendelstein Anzeiger

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„20 Wünsche an die Eltern” Trennung und Scheidung aus Sicht der Kinder ...ein Beitrag von Florian Hauch Im Falle der Trennung gehen Paare als Mann und Frau auseinander und geben die Partner-Rolle auf. So wie sie sich gefunden haben, trennen sie sich als Paar. Die Rolle als Eltern hingegen bleibt erhalten. Ge - trennte Väter und Mütter sind weiterhin aufgefordert, für ihr Kind da zu sein und zu sorgen. Trennung und Scheidung sind für die Eltern oft ein jahrelanger innerer Prozess, der sie an ihre Grenzen bringt. So ist für manche Väter oder Mütter auch nach der Scheidung die Trennung innerlich noch nicht vollzogen. Bei all den Gefühlen, mit de - nen Mann und Frau im Trennungsprozess zu kämpfen haben, gehen die Bedürfnisse der Kinder oft un - ter. Kinder fühlen sich sehr tief mit ihren Eltern verbunden. Ihnen fehlt oft der nötige emotionale Abstand, um eigene Gefühle und Bedürfnisse zu verbalisieren. Könnte ein Trennungskind frei sprechen, würde es folgende Wünsche formulieren: Liebe Mama, lieber Papa! 1.) Vergesst nie: Ich bin das Kind von euch beiden. Ich habe jetzt zwar einen Elternteil, bei dem ich hauptsächlich wohne und der die meiste Zeit für mich sorgt. Aber ich brauche den anderen genauso. 2.) Fragt mich nicht, wen von Euch beiden ich lieber mag. Ich ha - be Euch beide gleich lieb. Macht den anderen also nicht schlecht vor mir. Denn das tut mir sehr weh. 3.) Helft mir, zu dem Elternteil, bei dem ich nicht ständig bin, Kontakt zu halten. Wählt für mich seine Telefonnummer oder schreibt mir die Adresse auf einen Briefumschlag. Helft mir zu Weihnachten oder zum Geburtstag ein schönes Geschenk für den anderen zu basteln oder zu kaufen. Macht von den Fotos von mir immer einen Abzug für den anderen mit. 4.) Redet miteinander wie er wachsene Menschen. Aber redet. Und be - nutzt mich nicht als Boten zwischen Euch, besonders nicht für Botschaften, die den anderen traurig oder wütend machen. 5.) Seid nicht traurig, wenn ich zum anderen gehe. Der, von dem ich weggehe, soll auch nicht denken, dass ich es in den nächsten Tagen schlecht haben werde. Am liebsten würde ich ja immer bei Euch beiden sein. 6.) Vereinbart feste Zeiten für meinen Aufenthalt beim jeweiligen anderen Elternteil und haltet Euch daran. Ein Teil meiner Zeit gehört meiner Mutter und mir und ein Teil meinem Vater und mir. 7.) Seid nicht böse oder enttäuscht, wenn ich beim anderen bin und mich nicht melde. Ich habe jetzt zwei Zu - hause. Die muss ich gut auseinander halten - sonst kenne ich mich in meinem Leben überhaupt nicht mehr aus. 9.) Wenn ihr den Anblick des an - deren noch nicht ertragen könnt, lasst mich vom anderen Elternteil im Kin - dergarten oder bei Freunden abholen. 10.) Streitet nicht vor mir. Seid wenigstens so höflich, wie ihr es zu anderen Menschen seid und wie ihr es auch von mir verlangt. Naturheilverfahren · Psychotherapie Begleitende Krebstherapie Florian Hauch · Heimo Hauch · Martina Mondini Salinstr. 9 · 83022 Rosenheim · Tel. 0 80 31 / 37 5 44 · www.praxis-hauch.de 11.) Erzählt mir nichts von Dingen, die ich noch nicht verstehen kann. Sprecht darüber mit anderen Erwachsenen, aber nicht mit mir. 12.) Lasst mich meine Freunde zu beiden von Euch mitbringen. Ich wünsche mir, dass sie meine Mutter und meinen Vater kennen und toll finden. 13.) Einigt euch fair und friedlich übers Geld. Macht es mir nicht zum Vorwurf, wenn ich von einem Elternteil mehr bekomme als vom anderen. 14.) Versucht nicht, mich um die Wette zu verwöhnen. So viel Schokolade kann ich nämlich gar nicht essen, wie ich Euch lieb habe. 15.) Sagt mir offen, wenn ihr mir einmal einen Wunsch nicht erfüllen könnt. Für mich sind gemeinsame Zeiten und Spiele ohnehin wichtiger als ein teures Geschenk. 16.) Macht nicht immer „Action” mit mir. Es muss nicht immer was Tolles oder Neues sein, wenn ihr et - was mit mir unternehmt. Gut ist es für mich, wenn ich Euren Alltag mit Euch leben kann. 17.) Lasst mich - soweit es euch möglich ist - in meinem vertrauten Umfeld. Lasst mir die Dinge, die mir vertraut sind und die Rituale, die ich mit meinem Vater oder mit meiner Mutter habe. 18.) Seid respektvoll zu den an deren Großeltern - auch wenn sie bei Eurer Trennung mehr zu ihrem eigenen Kind gehalten haben. Un terstützt mich, damit ich im Kontakt mit meinen Großeltern bleiben kann. 19.) Seid fair zu dem neuen Partner, den einer von Euch findet oder schon gefunden hat. Ihr helft mir, mit diesem Menschen vertrauensvoll zu leben, wenn ihr mir ein gutes Vorbild seid. 20.) Seid zuversichtlich. Auch wenn Eure Ehe auseinander gegan- gen ist, so lässt uns die Zeit danach gut miteinander verbringen. Redet miteinander über meine Bitten, aber streitet nicht dabei. Achtet stets da - rauf wie es mir geht und was ich brauche, um mich wohl zu fühlen. Danke, Euer Kind Die 20 Wünsche sind dem Flyer der Katholischen Lebensberatung Rosenheim entnommen („Die Be - wältigung von Trennung und Scheidung aus dem Blickwinkel der Kinder“). Die katholische Kirche bietet Ehe-, Partnerschafts-, und Lebensberatung auf Spendenbasis an. Die professionelle Beratung ist unabhängig von Konfession, Weltanschauung und Familienstand. Auch in meiner Praxis biete ich Unterstützung in schwierigen Lebenssituationen an. Treten während oder nach einer Trennung Schwierigkeiten auf, zö - gern Sie als Eltern nicht professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Ihre Kinder werden Ihnen dankbar sein! selbsthilfe bei asthma: atemschule in praxis hauch Die Therapie von chronischem Asthma ist auch in der Naturheilkunde oft schwierig und unbefriedigend. In den 12 Jahren meiner Praxistätigkeit sind mir jedoch immer wieder Menschen begegnet, die ihr lang jähriges Asthmaleiden durch eine Selbsthilfemethode lindern oder heilen konnten. Jeder von ihnen hat dies durch Erlernen der Buteyko-Atem- Methode erreicht. Ich freue mich nun sehr die Atem-Lehrerin nach Buteyko, Frau Petra Linner für die Mitarbeit in unserer Praxis gewonnen zu haben. Sie wird als Gastautorin in der nächsten Ausgabe des Wendelstein-Anzeigers die erfolgreiche Selbsthilfe-Methode bei Asthma vorstellen. Ihr Florian Hauch Jeden ersten Donnerstag im Monat finden von 17.00 bis 19.00 Uhr Informationsabende zur Mediation in den Räumen Reifenstuelstraße 9 (Eingang Sanitätshaus Rossmüller, 1. Stock) in 83022 Rosenheim statt. Dort stehen zwei Mediatoren Interessenten in Einzelgesprächen über das Verfahren und die Möglichkeiten der Mediation zur Verfügung. Terminvereinbarung bei dem jeweiligen Mediatoren. 7. Feb. 2013: Beratungstermin mit Barbara Fuchs & Bernhard Holzner Nähere Informationen zu den Beratungstagen sowie den diversen Tätigkeitsfeldern der einzelnen Mediatoren im Internet unter: www.mediation-rosenheim.de 22 Wendelstein-Anzeiger / InnFormativ Februar 2013
Gesundheit Wellness alternative Heilmethoden Fitness heilung und gesundheit – in der heutigen zeit ein traum? Krankheit, ein Wort das in aller Munde ist. Muss das sein? Dabei ist Gesundheit ein völlig natürlicher Zu - stand. Zum Thema „Heilung auf dem geistigen Weg - medizinisch beweisbar“ finden in Flintsbach und Kiefersfelden Informationsvorträge statt. Die Vorträge beziehen sich auf die Lehre Bruno Grönings (1906-1959), dem es in den 50er Jahren gelang, den Menschen die Gesetzmäßigkeiten der geistigen Heilung auf einfache Weise aufzuzeigen. Viele Men - UmSONST UNTERm mESSER... Jahr für Jahr werden zunehmend Menschen am Rücken operiert. Das zeigt eine aktuelle Studie der deutschen Techniker Krankenkasse (TK). Von 2006 bis 2011 stieg die Anzahl der Rückenoperationen bei den TK- Versicherten um satte 25 Prozent. Diesen Trend bestätigt auch eine im Auftrag der TK durchgeführte For - sa-Umfrage: Jeder sechste chronische Rückenschmerzpatient erhielt schen erlangten durch ihn ihre Ge - sundheit auch von ärztlicherseits als unheilbar geltenden Leiden zu rück. Heute geschehen im Bruno Gröning-Freundeskreis weiterhin die Heilungen. Zahlreiche Ärzte haben sich in einer Medizinisch-Wissenschaftlichen Fachgruppe zusammengeschlossen und es sich zur Aufgabe gemacht, die eingetretenen Hei - lungen zu prüfen und zu dokumentieren. Geheilte werden berichten, wie sie von Erkrankungen frei wur den. vom Arzt die Empfehlung zur Operation. Dabei sind 89 Prozent der Rückenoperationen überflüssig - so die Er - gebnisse einer Studie der Pra xis des Würzburger Orthopäden und Wirbelsäulenchirurgen Dr. med. Florian Maria Alfen. 1.146 Patienten mit Rücken- oder Nackenproblemen ab - solvierten an der Lumbar- bzw. Cervical-Extension-Maschine die Me - Der Eintritt ist frei, eine Spende wird erbeten. termine: Flintsbach: sonntag, 17. märz 2013 um 16.00 Uhr im Gasthof Falkenstein, Kufsteiner Str. 6, 83126 Flintsbach so - wie Kiefersfelden: mittwoch, 3. april 2013 um 18.30 Uhr im Ho tel Gasthof zur Post, Bahnhofstr. 22-26, 83088 Kiefersfelden. Veranstalter ist der Kreis für geistige Lebenshilfe e.V. Weitere Infos finden Sie im In - ternet unter: www.bruno-groening. org (Text: Angela Steidl) dizinische Kräftigungstherapie von Kieser Training. 388 dieser Pa tienten hatten eine eindeutige OP-In di - kation. Das sensationelle Er geb nis: In 89 Prozent der Fälle konnte die Operation verhindert werden - durch 18 Therapieeinheiten. Das Ri siko eines chirurgischen Eingriffs ist nicht zu unterschätzen. Oft kehren Schmerzen und Ausfallerscheinungen nach einer vermeintlich heil- ANGELIKA VIGL 2 - jährige professionelle Ausbildung in Gesundheits- Kinesiologie und Ausbildung zum Hypnose Coach Wo kann Hypnose und Kinesiologie helfen? - Raucherentwöhnung - Gewichtsprobleme - Stressbewältigung - Ängste/ Phobien - Sucht- & Gewohnheitsprobleme - Leistungs- & Gedächtnissteigerung - Zähneknirschen/ Nägelbeißen - Schmerzen & Phantomschmerzen - Zwänge verschiedenster Art - Lernschwierigkeiten - bei emotionalen Problemen bringenden Bandscheibenoperation zurück. Der Therapieerfolg der Me - dizinischen Kräftigungstherapie lässt sich dahingegen durch ein bis zwei halbstündige Trainings in der Woche leicht erhalten. Ergo: Lieber Rückenstrecker und Rumpfmuskeln auf Vordermann bringen als sich um sonst unters Messer zu legen. (Quelle: RE FLEX 44, Ausgabe 2/2012) - bei Müdigkeit und Energiemangel - bei Schlafstörungen - bei hormonellen Beschwerden - bei psychosomatischen Be schwerden wie Verspannung, Kopfschmerzen, Migräne, Verdauungsproblemen ohne med. Befund zur Stärkung des Immunsystems - bei Allergien und Nahrungsmittel - unverträglichkeiten - und bei vielem mehr... Oberndorf 117 · A-6341 Ebbs · Tel. 0043 / 676 66 29 157 praxis@angelika-vigl.at · www.angelika-vigl.at Februar 2013 Wendelstein-Anzeiger / InnFormativ 23
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