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1 sport von a – z - ZHS

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125 SELBSTVERTEIDIGUNG FÜR FRAUEN<br />

Kursinhalte: Technisch-taktische Schulung: Es werden einfache, aber effektive Verteidigungstechniken<br />

für die wichtigsten Situationen vorgestellt, die speziell auf die frauenbezogenen Bedürfnisse ausgerichtet<br />

sind.<br />

Psychologische Aspekte: Dieser Teil soll die technische Schulung durch Übungen wie Rollenspiel, die<br />

im Zusammenhang mit der Selbstverteidigung stehen, ergänzen. Besonders im Vordergrund soll das<br />

Selbstbehauptungstraining stehen.<br />

Sommersemester<br />

12501 Do 17.00-18.30 <strong>ZHS</strong>/TH I<br />

126 TAE-KWON-DO<br />

Sommersemester<br />

12601 Mo 19.45-21.00 G Maximilians-Gymnasium<br />

12602 Di 18.30-19.45 A Maximilians-Gymnasium<br />

12603 19.45-21.00 F Maximilians-Gymnasium<br />

12604 Do 19.45-21.00 G Rupprecht-Gymnasium<br />

12605 Fr 18.30-20.00 A <strong>ZHS</strong>/FeH<br />

12606 20.00-21.30 F <strong>ZHS</strong>/FeH<br />

Hinweis: Teilnahmevoraussetzung zum Geübten-Training ist der Besitz des gelben Gürtels (KUP).<br />

Semesterferien<br />

12607 Mo 19.45-21.00 G Maximilians-Gymnasium<br />

12608 Do 19.45-21.00 G Rupprecht-Gymnasium<br />

12609 Fr 19.00-21.00 F <strong>ZHS</strong>/FeH<br />

127 TRADITIONELLES TAE-KWON-DO<br />

Sommersemester<br />

Semesterferien<br />

128 TANZ<br />

12701 Di 17.00-18.30 A / F <strong>ZHS</strong>/TH I<br />

12702 Do 17.00-18.00 A / F <strong>ZHS</strong>/FeH<br />

12703 Di 17.00-18.30 A/F <strong>ZHS</strong>/TH I<br />

12704 Do 17.00-18.00 Freies Üben <strong>ZHS</strong>/FeH<br />

Bayerische und internationale Tänze:<br />

Einführung in einfache bayerische und internationale Volkstänze.<br />

Bayerischer Tanz/Projektgruppe:<br />

Training der Vorführgruppe für bayerische Volkstänze.Teilnahme nur nach Absprache mit der Lehrkraft.<br />

Capoeira:<br />

Die harmonische Verbindung <strong>von</strong> Kampf,Tanz und Musik aus Brasilien. Einführung der typischen<br />

Bewegungstechniken und Erlernen der Instrumente Berimbau, Pandero, Conga und Agogo.<br />

18 ZENTRALER HOCHSCHULSPORT SOMMER 2006

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