Sportprogramm Sommer 2013 - ZHS

Mehrtägiger einführungskurs (für Anfänger und Geübte)
Erlernen und Verbessern der verschiedenen Fahrtechniken
und der Fahrtaktik. Sicherheitstraining,
Mountainbiken und Umwelt, Materialkunde und
Wartung.
voraussetzung: Keine
Ausrüstung: Funktionierendes Mountainbike, Radhandschuhe,
Helm, Radhose, Radwerkzeug, Knieschützer
(Inline-K. oder Volleyball-K.) soweit vorhanden.
Klickpedale sind von Vorteil, aber nicht not-
wendig, Ersatzwäsche sowie Regenoberbekleidung
Sommersemester
20254 Fr – So 31.05. – 02.06.
Mountainbike-touren
Kurzinfo: Hier werden Touren unter der Führung
ausgebildeter Mountainbikeguides durchgeführt.
Die fahrtechnischen und konditionellen Voraussetzungen
sind mittels einer fünfstufigen Skala (siehe
Seite 20) gewissenhaft abzuschätzen, um sich
Hersbrucker S chweiz / Deutschland
20255 26. – 28.04.
Touren in der Hersbrucker Schweiz bieten in dieser
Jahreszeit einen idealen Einstieg in die Mountainbikesaison.
Während in den Alpen meist noch
Schnee liegt, kann hier auf leichten, aber auch
kniffligen Singletrails die Fahrtechnik aufgefrischt
und verbessert werden.
voraussetzung: Eigene Erfahrung im Mountainbiken,
Einführungskurs Mountainbiken (20254) oder
Fahrtechnik-Specials aus früheren Jahren.
Mountainbike touren im Herzen des Salzkammerguts
20256 17. – 20.05.
Das Salzkammergut ist bekannt für seine sanften
Berge, die sich auf einzigartige Weise mit Seen
abwechseln. Hier gibt es viele interessante Trails
und gemütliche Hütten.
A: München – Bad Ischl (ca. 200 km)
Karnische Alpe n / Österreich
20257 28. – 30.06.
Wenig bekannte MTB-Region mit landschaftlichen
und fahrtechnischen Leckerbissen!
voraussetzung: Sehr gute Kondition (lange Tagesetappen
bis zu 2000 Hm/55 km!)
A: München – Sillian (ca. 250 km); voraussichtlich
wird mit dem Bus des Fördervereins des Hochschulsports
gefahren
Ort: Treffpunkt: Olympia-Regattaanlage Oberschleißheim,
Halle 26 an der „Nicht-Wasserseite“,
Fr, 13.00 Uhr
Hinweis: Der Kurs findet auf dem Gelände der
Regattaanlage sowie südlich von München mit täglicher
Rückkehr statt.
tN-Zahl: 10
Kursentgelt: 55,– / 60,50 €
nicht zu gefährden und der Gruppe nicht den Fahrspaß
zu verderben.
Ausrüstung: siehe „Hinweise von A – Z“, Seite 20
TN-Zahl: 6 bzw. 8
A: München – Nürnberg – Hersbruck – Neutras (ca.
250 km)
U: Gasthof / Pension Resnhof, Halbpension verpflichtend!
Technik: ll
Kondition: ll
Gesamtkosten: lll
Kursentgelt: 50,–/55,– €
U: Gasthof / Pension
Technik: lll
Kondition: lll
Gesamtkosten: llll
Kursentgelt: 80,–/88,– €
U: Pension / Gasthof, Halbpension verpflichtend!
Technik: llll
Kondition: lllll
Gesamtkosten: llll
Kursentgelt: 50,–/55,– €
Zentraler Hochschulsport SOMMER 2013 23