Leben & erziehen Kinder brauchen Bullerbü (Vorschau)

1/2012 Januar
Deutschland 2,20 € · Österreich 2,40 € · Schweiz 4,50 sfr · BeNeLux 2,60 € · Italien 2,70 € · Spanien 2,70 €
KREATIV
Tolle Glücksbringer
für Silvester
Das Elternmagazin
Jetzt
ein Baby!
Der ideale Zeitpunkt fürs Zweite:
Familien erzählen, wann sie sich
dafür entschieden haben
Was Experten raten
Husten
So wird Ihr Kind schnell
wieder gesund
Mein Kind
stottert
Wie Eltern helfen können
Winter-
Babys
Die richtige
Kleidung
& Hautpflege
Lustige Spiele
im Schnee
01
Tragen
macht
Babys
glücklich
24 Seiten
Extra-Heft
im Heft
Erziehung 2012
Kinder brauchen
Bullerbü
Mehr Freiraum und weniger Grenzen:
Was Kinder stark macht
4 198437 502207

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Konzept, das Tagesbett und Babywippe vereint und somit seine
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ist, das neue Stokke ® Bounce ‘n’ Sleep passt sich immer
der Stimmung Ihres Babys an. Das Konzept bietet Ihrem
Baby Komfort und die Sicherheit, immer in Ihrer Nähe zu
sein. Verwenden Sie die bequeme Babywippe, um mit Ihrem
Baby zu spielen, wenn es wach ist. Wenn es müde wird,
lehnen Sie die Wippe einfach in die Schlafstellung zurück,
ohne Ihr Baby zu stören. Die Wippe verfügt über eine
eingebaute Matratze, die sich einfach in ein Tagesbett verwandelt.
Ein ruhiger, stressfreier Tag für Ihr Baby und Sie.
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Das Stokke ® Bounce ‘n’ Sleep sowie passendes Zubehör ist erhältlich unter
www.babywalz.de und allen Baby Walz-Filialen.

Editorial
Diese Experten
stehen unserer
Redaktion zur Seite
Schwangerschaft
Dr. Hiltrud Kessler
Frauenärztin
Schwangerschaft
Irene Gruber
Hebamme
Stillen
Brigitte Benkert
Stillberaterin
Ernährung
Dr. Ute Alexy
Ernährungsberaterin
Entwicklung
Prof. Dr. Sabina Pauen
Entwicklungspsychologin
Schlafen
Annette Kast-Zahn
Kinderpsychologin
Kindergesundheit
Dr. Herbert Renz-Polster
Kinderarzt
Homöopathie
Dr. Patrick Kreisberger
Homöopath und
Kinderarzt
Erziehen
Dr. Anita Schächter
Kinderpsychologin
Fernsehen & Co.
Elisabeth Schallhart
Medienpädagogin
Kindergarten
Martina Bentenrieder
Erzieherin
Familienpolitik
Claudia Hagen
Familienbund
der Katholiken
Fotos: Fotolia.com, Daniel Gerst, privat (12)
Bullerbü
kann überall
sein
Frohes Fest!
Warum
eine Familie
zweimal feiert,
lesen Sie auf
Seite 68
Sie waren die Helden meiner Kindheit: Lisa, Lasse, Bosse, Inga, Britta, Ole
und die kleine Kerstin aus Astrid Lindgrens Buch „Die Kinder aus Bullerbü“.
Und obwohl ich selbst auf dem Land, in einem kleinen Dorf, aufgewachsen
bin, träumte ich doch immer von Bullerbü und den lustigen Abenteuern, die
mir nur dort möglich schienen. Bis heute steht Bullerbü für eine schöne, unbeschwerte
Kindheit, die den Jüngsten viele Freiheiten lässt.
Der Alltag unserer Kinder sieht heute anders aus: durchgeplant, mit festen
Zeiten, meist unter der Aufsicht von Erwachsenen. Natürlich können Kinder
in der Großstadt nicht wie Lisa, Lasse, Bosse und ihre Freunde leben – aber
mehr Platz, mehr Freiraum und weniger Kontrolle
täte ihnen gut. Wie wir Eltern für unsere Kinder
ein Stück Bullerbü schaffen können, schreibt Josef
Pütz auf Seite 22.
Ich wünsche Ihnen ein schönes Weihnachtsfest
(hoffentlich schlafen Ihre Kinder so gut wie unser
kleiner Weihnachtsmann auf dem Foto!) und
einen guten Start ins neue Jahr!
Ihre
Chefredakteurin Martina Kaiser
martina.kaiser@bayard-media.de
Mit einem Abo haben Sie jede Ausgabe von
Leben & erziehen pünktlich im Briefkasten.
Infos finden Sie auf Seite 13 und 74
Redaktion Leben & erziehen, Böheimstr. 8, 86153 Augsburg, Tel. 08 21/45 54 81-51, Fax 08 21/45 54 81-12, E-Mail-Adresse: redaktion@bayard-media.de
Abonnenten-Service Tel. 01 80/5 26 01 41*, Fax 01 80/5 26 01 42*
* (nur 0,14 €/Min. aus dem Festnetz der Deutschen Telekom, maximal 0,42 €/Min. aus dem Mobilfunk)
Leben & erziehen
Januar 2012 3

Zeit fürs
Zweite
Seite 14
Lieber früher ein zweites Kind,
damit die Geschwister Spiel -
kameraden werden, oder später,
wenn die Eltern bessere Nerven haben?
Was Eltern und Experten raten
Leben
& erziehen
Gesundheit
& Ernährung
Schwangerschaft
& Geburt
Schon mal von
Rettich-Honig-
Saft gehört?
Hilft prima
gegen Husten!
Das Rezept
und andere
Hausmittel
finden Sie ab
Seite 32
14 Jetzt ein zweites Kind
Familien erzählen, welcher
Abstand zwischen den Geschwistern
für sie perfekt ist
20 Viel Glück!
Schnell selbst gemacht:
Glücksbringer fürs neue Jahr
22 Kinder brauchen Bullerbü
Plädoyer für eine Erziehung,
die den Kleinen Freiräume lässt
28 Hits für Krabbelkids
Spiel-Ideen, die Ihr Baby fit machen
30 Mein Kind stottert
Wie Eltern und Therapeuten
heute helfen können
32 Den Husten weghusten
Omas Hausmittel und
sanfte Medizin: So wird
Ihr Kind schnell wieder gesund
38 Das Kind ist krank – was nun?
Daheim bleiben vom Job?
Das sind Ihre Rechte
40 Milchschorf
Sanfte Pflege fürs Köpfchen
42 Ab heute gibt’s das Fläschchen
So klappt die Umstellung
46 Ratgeber Essen
Ab wann Milchbrei?
+ Ernährungs-Sprechstunde
48 Die Hebammen des Jahres
Wir stellen die Siegerinnen
unserer großen Mitmach-Aktion vor
54 So heißt unser Kind!
Die schönsten Namengeschichten
Geld, Test
& Service
58 Alles da fürs Baby
Schönes und Praktisches
für die Erstausstattung
62 Arbeitslos: trotzdem Elterngeld?
Was unser Eperte dazu sagt
+ Telefon-Sprechstunde

Babys erste Siebensachen:
Das braucht Ihr Kind
Seite 58
Familie
& Partnerschaft
66 Gute-Nacht-Geschichte
Teddy Bär hilft dem Mäusekind,
seine Spielsachen zu suchen
68 Unser schönstes Geschenk
Levin kam am 24. Dezember zur Welt
71 Glosse
Das Christkind und seine Helfer
Rubriken
26 Kindermund
Wir verlosen:
25 Bücher-Pakete von Duden
56 Kreuzworträtsel
Zu gewinnen: 10 Fußsäckchen
von Odenwälder BabyNest
64 Von Eltern für Eltern
Das Beste aus der Community
www.leben-und-erziehen.de
72 Impressum
72 Vorschau
Das sind die Titelthemen
Tolle
Hebammen
Ratgeber VON
0-4 JAHRE
6 AKTUELL IM DEZEMBER
• Winter-Babys: die passende
Kleidung & Pflege und die
besten Spiel-Ideen im Schnee
8 Baby
• Zahnpflege: Zwei Bürsten
fürs Baby
• Wann ins eigene Zimmer?
10 Kleinkind
• Die ersten Dates:
So klappen Verabredungen
• Nach innen laufen – bleibt das?
Aktuell
12 Kindergarten
• Der richtige Hund für Familien
• „Mama, ich mag dich nicht!“
Wie reagieren Mütter richtig?
• Singen: Nachhilfe im Web
52 Schwangerschaft
& Geburt
• Lieber einmal mehr
zum Arzt
• Wehen, weil‘s
zu kalt ist?
• Tee für den
Endspurt
Viele Leserinnen haben
uns geschrieben, warum
gerade ihre Hebamme
die allerbeste ist. Sechs
berührende Geschichten
von starken Frauen
Seite 48
3 x
Rufen Sie uns an!
Am Telefon
sitzen unsere
Experten und
beantworten
kostenlos
Ihre Fragen.
Die Termine
finden Sie auf
S. 6, 46 und 62
TELEFON-
SPRECHSTUNDE
• Babypflege • Ernährung
• Elterngeld
Titelfotos: Marina Raith, Ergobaby, Westend61; Fotos: frechverlag, Hersteller (3), Hunger & Simmeth, iStockphoto.com, MittelFormat/Martha Schütze
Leben & erziehen
Januar 2012 5

Ratgeber
im Januar
Ruck, zuck
angezogen
Der winzige Daumen
findet seinen Platz
im Handschuh nicht?
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Fäustlingen ist das
unmöglich. Denn sie
haben keinen
Daumen. So geht
das Anziehen gleich
viel leichter.
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Eine Geschichte
vom Helfen
Die Kinder bauen einen
Schneemann und er
bekommt eine große
Möhre als Nase. Doch am
nächsten Tag ist sie weg …
Die gestohlene Nase
erzählt, wie Kinder und ein
Schneemann hungrige
Tiere füttern. Ein wiederentdecktes
DDR-Bilderbuch
von 1967! Ab 4 Jahren.
Beltz; 9,95 Euro
Rufen
Sie an!
Wie pflege ich zarte Babyhaut im Winter? Und was
hilft meinem Kind, wenn die Haut zu trocken ist?
Wenn Sie auch eine Frage zum Thema Hautpflege
haben, rufen Sie an! Leben & erziehen und Bübchen
bieten eine kostenlose Sprechstunde. Unser
Experte Professor Dr. Dietrich Abeck, Facharzt für
Dermatologie, beantwortet Ihre Fragen am
Mittwoch, den 11. Januar 2012,
von 10 – 12 Uhr.
Tel. 08 21/45 54 81-52
Test
Warm genug?
Ein Griff in Babys
Nacken verrät, ob ihm
zu kalt oder zu warm ist.
Die Haut dort soll sich
warm anfühlen, aber
nicht schwitzen.
Außerdem melden sich
die Kleinen, wenn sie
frieren, indem sie
anfangen zu jammern.
6
Leben & erziehen
Januar 2012

Die halten schön warm
Robustes für kleine Schneemannbauer (v. l.):
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und Wagenanzug aus Polyester-Fleece
(59,95 Euro) bei www.mamarella.com.
Wasserdichter Anzug mit Kapuze
(59,95 Euro) bei www.jako-o.de
Raus in den
Schnee!
Die Sonne strahlt, der Schnee glitzert: jetzt nichts wie
raus an die frische Luft – auch mit dem Neugeborenen.
„Gesunde Kinder dürfen Winterspaziergänge uneingeschränkt
genießen“, versichert die Düsseldorfer
Kinderärztin Dr. Sylvia Schuster. „Die frische kalte Luft
härtet Babys ab und macht sie robuster.“ Mit unseren
Tipps hat Ihr Kind es schön warm.
Babys Outfit: Am besten schützt der „Zwiebellook“ vor Kälte,
weil die Luft zwischen den Stoffschichten isoliert. Also: Langarm-Body,
Strampler, Pulli, Schneeanzug, dazu Handschuhe
und Söckchen. Die meiste Wärme verlieren Babys über den
Kopf. Zwei Schichten sind ideal: eine dünne Baumwollmütze
kombiniert mit einer dickeren Wollmütze oder eine Baumwollmütze
plus Kapuze halten das Köpfchen warm.
Der Kinderwagen: Ein Lammfell oder eine Wolldecke über der
Matratze schützt das Baby im Kinderwagen vor Kälte; darüber
ziehen Eltern am besten noch ein dünnes Baumwoll-Tuch. Als
Zudecke eignet sich ein dickes Kissen oder Oberbett. Eine zusätzliche
Wolldecke brauchen Babys nur bei extremer Kälte.
Später, wenn die Kleinen im Sportwagen sitzen, sorgt statt
des Oberbetts ein Winter-Fußsack für kuschelige Wärme.
Nicht vergessen: Auch die zarte Gesichtshaut braucht einen
guten Kälteschutz, eine Wind- und Wettercreme, am besten
ohne Duft-, Farb- und Konservierungsstoffe.
Rodelspaß
Warm eingepackt
in Papas Schlepptau:
Schlitten mit Holzlehne (20 cm hoch) und Schlittensack
(für Kinder bis 18 Monate, auch für Buggys geeignet).
Bei www.globetrotter.de; 135,95 Euro
Schneemann & Co.
Spiel-Ideen, die schon
Babys toll finden
Bambini Schneemann: Klein, kleiner
am kleinsten … Da Babys eine andere
Perspektive haben, bauen Sie lieber
eine Mini-Ausgabe vom Schneemann –
natürlich mit Rübennase, Schal und Mütze.
Grinse-Graffitis: „Kleben“ Sie mit Schnee
einen Smiley an die Hauswand oder an einen
Baum – geht aber nur, wenn er klebrig-feucht ist.
Sandeln im Schneegestöber: Schaufel,
Eimer und Förmchen sind nur was für
den Sandkasten? Nö, im Schnee kann man
tolle Burgen bauen und Kuchen backen.
Schnelle Piste: Aus Schnee einen steilen
Hügel anhäufen, von oben nach unten spiral -
förmig eine Rinne ziehen und gut festklopfen –
fertig ist die Kugelbahn für Murmeln. Vorsicht:
Wenn‘s zu steil wird, fliegen sie aus der Kurve!
Was hat sich da versteckt? Ihr Kleines
soll ein Andenken an seinen ersten Winter bekommen?
Dann lassen Sie es unterwegs im Schnee
einen kleinen Eisbären, ein Schneehäschen oder
einen Schneemann zum Kuscheln entdecken ...
Der Ratgeber geht weiter ▸▸▸
Fotos: Hersteller (5), iStockphoto.com (2), privat, Marina Raith
Leben & erziehen
Januar 2012 7

Ratgeber
Leuchte zum Knuddeln
Der Lumilove Penguin verbreitet sanftes Licht,
sobald er von der Basisstation genommen wird.
Und weil LEDs in ihm stecken, wird er nicht heiß
und darf sogar mit unter die Bettdecke
krabbeln. Von Pabobo; 44,90 Euro
23000
... Adressen enthält die Internet-Datenbank
der Aktion Mensch, in der Eltern von behinderten
Kindern alle wichtigen Helfer und Ansprechpartner
vor Ort finden (www.familienratgeber.de). Die Palette
reicht von Frühförderstellen und Kitas über Hilfen
im Alltag bis hin zum Spezial-Reisebüro.
Baby
Säugling
Strampeln: Lust und Frust
Alles nur beliebige Zappelei? Auf den ersten
Blick sieht es so aus, wenn Neugeborene wild
mit ihren Armen und Beinen rudern. Aber wer
genau hinschaut, erfährt einiges über ihre
Stimmungslage.
„In den ersten sechs, acht Wochen strampeln
Kinder oft, weil sie den Halt im Bauch der Mutter
vermissen und deshalb innerlich unruhig sind“,
glaubt die Physiotherapeutin Monika Bauer. Eine
gute Hilfe, um die Kleinen zu beruhigen, ist dann
ein Puck- oder Strampelsack. Schön, wenn das
Strampeln freudige Erregung statt Frust
signalisiert. Dann wollen Babys ihr Gegenüber
damit begrüßen oder/und zum Spielen einladen.
Jetzt sollten sie sich möglichst frei bewegen
können. „Raus aus den Klamotten, am besten
sogar aus der Windel“, empfiehlt Monika Bauer.
Zahnpflege
Zwei Bürsten fürs Baby
Sobald der erste Zahn durch das Zahnfleisch blitzt, muss er geputzt werden,
sagen die Zahnärzte. Die hessische Arbeitsgemeinschaft für Jugendzahnpflege
schlägt ein step-by-step-Programm vor, das Kinder darauf vorbereitet.
Schon von Geburt an die
Zahnleisten des Babys regelmäßig
mit dem Finger abtasten – ganz
spielerisch.
Dem Kind ab dem vierten Monat
eine Zahnbürste zum Spielen
geben.
Ab dem fünften Monat schaut
das Baby gerne zu, wie Mama und
Papa ihre Zähne putzen.
Ab dem siebten Monat dem Baby
morgens und abends die Zahnbürste
geben und seine Zahnleisten
massieren.
Wenn der erste Zahn da ist,
morgens und abends liebevoll
putzen. Wie das geht, zeigt Eltern
der Zahnarzt. Das Kleine mit einer
zweiten Bürste spielen lassen, auf
der es herumkauen kann. Das ist
der erste Schritt zum selbstständigen
Zähneputzen.
8
Leben & erziehen
Januar 2012

Alles bereit
im Kinder -
zimmer – das
Baby kann
einziehen
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Wann ins
eigene
Zimmer?
Frage an Annette Kast-Zahn,
Kinderpsychologin
Hormone machen Väter
Die Natur hat es so eingerichtet,
dass junge Väter
ihr Baby liebevoll versorgen
können. Das bewiesen
jetzt Forscher bei Tests mit
600 Männern in den USA.
Diese hatten nach der
Geburt eines Babys deutlich
weniger Testosteron
(das männliche Sexualhormon)
im Blut als vorher.
Das fördere ihre Familienorientierung,
bremse ihre
Neigung zum „Streunen“
und schütze zudem
vor einigen chronischen
Erkrankungen.
Fotos: Hersteller (3), iStockphoto.com, Vertbaudet
Babys Welt
in einem Buch
Schön bunt, mit kräftigen
Farben, klaren Konturen
und lustigen Glitzer-
Effekten: Bei diesem
Leporello schauen Babys
gern hin und lassen
sich damit einladen,
Viele, viele Sachen
aus ihrem Alltag
wiederzuentdecken.
Ravensburger; 4,95 Euro
Seit gut einer Woche ist Sandra
(10 Monate) abgestillt. Wäre das
jetzt ein guter Zeitpunkt, dass sie
aus dem Eltern – ins Kinderzimmer
umzieht?
Ja. Nach meinen Erfahrungen ist
dieser Schritt umso leichter, je jünger
die Kleinen noch sind. Oder
umgekehrt: Je länger sie sich an
das Elternzimmer gewöhnen, desto
schwerer fällt ihnen hinterher
der Abschied.
Muten Sie Sandra aber außer dem
Zimmer keine weiteren Neuerungen
zu. Ziehen Sie ihr den gewohnten
Schlafsack an, legen Sie sie in dasselbe
Bett, praktizieren Sie das gleiche
Einschlaf-Ritual. Und wenn Sie sich
bisher zu Sandra gesetzt oder sich
neben ihr Bett gelegt haben, bis sie
eingeschlafen war, dann machen Sie
das auch im Kinderzimmer.
Note 1 für den Sauger Calma
30 Mütter und ihre Babys
konnten Calma, den
stillfreundlichen Sauger
von Medela, testen. Das
Ergebnis: Die Testmütter
gaben ihm die Note 1! Sie
finden es sehr gut, dass es
einen stillfreundlichen
Sauger gibt, mit dem auch
mal der Papa füttern kann. Calma wurde
entwickelt, um Babys, die gestillt
werden und gelegentlich Muttermilch
aus der Flasche bekommen, den
Wechsel zwischen Brust und Flasche
und wieder zurück zur Brust zu
erleichtern. Mit Calma können Babys ihr
an der Brust erlerntes Trinkverhalten
beibehalten.
Leben & erziehen
Januar 2012 9

Ratgeber Kids
Kleinkind
Die ersten Dates
Die Kleinen spielen, die Großen trinken
gemütlich Cappuccino: Nicht immer
läuft es so harmonisch, wenn sich
Mütter von Einjährigen verabreden.
Denn: „In diesem Alter gehören
Konflikte zum gemeinsamen Spielen
einfach dazu“, erklärt Karin Jacob vom
SOS-Familienzentrum in Berlin.
Gut also, wenn die Eltern zwar nicht
ständig mitspielen, aber bei den
Kindern bleiben und im Ernstfall
vermitteln, trösten und anregen.
Weniger Konflikte gibt es,
wenn Mütter
... den richtigen „Spielplatz“ aussuchen:
viel Platz, sicher und möglichst
wenig Dinge, die kaputtgehen könnten.
... das Lieblingsspielzeug des Gastgeber-Kindes,
das es anderen vermutlich
nicht überlassen will, vorher
wegräumen.
... Abwechslung bieten (Bilderbuch
anschauen, rausgehen ...). Einjährige
halten kaum länger als 15 bis
20 Minuten bei einer Beschäftigung
durch.
... Radio und Fernseher
ausschalten.
Und wenn‘s trotzdem
kracht? Kein Grund, das
Treffen zu beenden oder
gar ein Kind zu bestrafen,
meint Karin Jacob. Die
Kleinen lernen halt noch.
Nicht
ohne meine
Mama!
Schuss und Tooor!
Sieht aus wie ein Ball, fliegt aber
anders: In den fröhlich bunten „Pop
Ballons“ von Djeco steckt nämlich
ein Luftballon. Prima, um mit
Kindern bei Schmuddel wetter
drinnen zu toben.
Bei www.kidz-biz.de;
je 7,90 Euro
Frage an Prof. Dr. Andrea Meurer,
Orthopädische Universitätsklinik
Friedrichsheim, Frankfurt/M.
Nach innen laufen
— bleibt das?
Markus (18 Monate) läuft seit drei
Monaten, dreht aber zunehmend
die Füße nach innen. Müssen wir
deswegen etwas unternehmen
oder wächst sich das aus?
Lassen Sie sicherheitshalber einen
Kinderorthopäden nachschauen.
Bei den meisten Kindern, die „über
den großen Onkel laufen“, bildet sich
das von selbst zurück, bei vielen
schon bis zum 4. Jahr, bei anderen
erst in der Pubertät. Manchmal
stecken dahinter jedoch Erkrankungen
wie eine nicht entdeckte
Hüftdysplasie.
Ob und wie die Innendrehung der
Füße behandelt wird, ist bisher nicht
einheitlich geregelt. Wichtig ist, wie
es dem Kind geht. Wenn es eigentlich
stabil laufen könnte, dabei aber
ständig über seine Füße fällt, hilft
vermutlich nur eine Operation.
Fotos: Hersteller, Hunger & Simmeth
10
Leben & erziehen
Januar 2012

Früh dreht sich.
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„Der Sportliche“
für Entdeckerreisen
„On Tour“
für die Sicherheit unterwegs
„Der Nestwärmer“
beschützt von Geburt an
Trio: Rundumversorgt dank Kinderwagen, Sportwagen und Autositz.
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Neu: Kind kann sitzen bleiben, denn früh dreht sich.
www.chicco.de
www.i-move.chicco.com
überall wo Kinder sind

Ratgeber
Kids
Kindergarten
Der richtige
Hund für
die Familie
Er spielt und tobt gerne mit Kindern, bleibt aber
auch gelassen, wenn‘s mal lautstark zugeht – das
zeichnet den idealen Familienhund aus. Hütehunde
wie Schäferhunde und Retriever bringen diese Qualitäten
am häufigsten mit. Doch nicht nur die Rasse zählt. Petra Caspelherr
vom Verband für das Deutsche Hundewesen warnt: „Auch Hütehunde
beißen, wenn sie falsch erzogen sind!“
Neben der Herkunft ist deshalb die Erziehung des Vierbeiners das Wichtigste.
Ein guter Züchter lässt Eltern hinter die Kulissen schauen und
der Welpe hat bei ihm von Anfang an Kontakt zu Kindern. Es darf auch
ein Hund aus dem Tierheim sein, wenn dort qualifizierte Mitarbeiter
ihr Okay geben. Frühestens wenn der Hund neun Wochen alt ist, dürfen
Familien ihn übernehmen – und dann mit ihm zur Hundeschule gehen.
Was Petra Caspelherr außerdem rät
◾ Mit der Anschaffung
warten, bis
das Kind mindestens
drei Jahre alt ist.
◾ Den Hund ohne
Kind aussuchen, denn
„Der ist süß!“ darf
kein Argument sein.
SINGEN
Nachilfe im Web
Melodie unbekannt? Zweite Strophe
vergessen? Kein Problem. Unter
www.liederprojekt.org finden Eltern,
die mit ihren Kindern singen wollen,
Texte sowie gesungene und Mitsing-
Fassungen von mehr als
100 Kinderliedern.
◾ Das Kind anfangs
auf keinen Fall mit
dem Hund allein
lassen.
Bei Hempels in
der Werkstatt
In Die Autowerkstatt,
in der der Geselle im
Kofferraum schläft und der
Meister sein Pausenbrot im
Werkzeugkasten versteckt,
bringt Papa seinen Mercedes
bestimmt
nicht! Egal:
Das Klipp-Klapp-
Buch macht Kindern
und Eltern großen Spaß.
Gerstenberg; 13,95 Euro
Frage an Dr. Anita Schächter, Kinderpsychologin
Mag Sven mich
wirklich nicht?
Wenn Sven (3) sich ärgert, schreit er immer
öfter: „Geh weg, Mama, ich mag dich nicht!“
Wie soll ich darauf reagieren?
12
Leben & erziehen
Januar 2012
Ich mag
Kinder!
Nehmen Sie‘s auf keinen Fall wörtlich. Vermutlich
zeigt Sven Ihnen ja oft genug, dass er sehr
an ihnen hängt. Er muss nur noch lernen, seiner
Wut anders Luft zu machen. Vorschlag: Da Sie
bei einem akuten Ausbruch kaum auf ihn
einwirken können, verlassen Sie am besten den
Kampfplatz. Oder Sie schicken Ihren Sohn raus
und sagen ihm nur, dass er zurückkommen
darf, wenn er sich beruhigt hat. Später können
Sie ihm erklären, dass Sie seine Gefühle
verstehen, dass Ihnen seine Reaktion aber
wehtut. Sagen Sie Sven, was Sie selbst tun,
wenn Sie zornig sind – zum Beispiel auf ein
Kissen trommeln, sich beim Teddy beschweren,
schaukeln … Wenn Ihre Beziehung ansonsten
stimmt, wird er mit der Zeit daraus lernen.
Foto und Illustration: iStockphoto.com

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Jahr) frei Haus. Ich kann den Bezug nach 6 Ausgaben jederzeit beenden. Dieses Angebot gilt nur in Deutschland.
Mein Geschenk darf ich auf jeden Fall behalten.
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einverstanden – jederzeit widerruflich –, dass Bayard Media und der
Sailer Verlag mich zukünftig per Telefon und/oder E-Mail über interessante
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Glosse Leben & erziehen
Ein Zweites –
aber wann?
Lieber früher noch ein Kind, damit die Kleinen
Spielgefährten werden und die Eltern schnell
aus dem Gröbsten raus sind? Oder lieber
später, wenn man wieder mehr Schlaf und
bessere Nerven hat? Unsere Autorin
Silke Weiher hat Eltern gefragt,
die den Schritt bereits gewagt haben
S
eit wir ein Kind haben,
verfolgt meinen Mann
und mich diese Frage wie
ein Ohrwurm: „Und?
Wann plant ihr das Zweite?“
Großeltern und Freunde
halten sich noch zurück.
Aber Bekannte, Verwandte
und vor allem wildfremde
Leute – die wollen das ganz
genau wissen. Dabei haben wir
selbst noch keine Antwort darauf. Ist auch gar
nicht nötig, denn Bekannte & Co. liefern ihre persönliche
Geschwister-Abstands-Empfehlung
gleich ungefragt dazu: Die „Augen-zu-und-durch-
Fraktion“ rät zur sofortigen Wiederholungstat:
„Dann habt ihr‘s schnell hinter euch und die Kinder
können zusammen spielen“, lautet ihr Credo.
Die „Nur-nichts-überstürzen-Partei“ kontert:
„Wartet, bis das Erste selbstständig ist, dann habt
ihr weniger Stress und mehr Geduld fürs Zweite!“
Vielen Dank, liebe Leute, das hilft uns wirklich
weiter. Bleibt nur noch die Frage: Wann ist der
beste Zeitpunkt fürs Zweite? Früher oder später?
14
Leben & erziehen
Januar 2012

Eltern freuen sich,
wenn der Große
so zärtlich zum Baby ist.
Aber auch Eifersucht gehört
unter Geschwistern dazu
Zwei Kinder unter 2
Salome Baumann und
ihr Mann Manuel aus
Kirchheim waren sich
einig: Zwei Jahre Altersabstand
sind perfekt.
Doch neun Monate nach
der Geburt von Söhnchen
Joas (1 ½) wurde
Salome Baumann wieder
schwanger. Und dann
kam Ben auch noch vier
Wochen zu früh auf die
Welt. Zwischen den
Jungs liegen jetzt nicht
mal eineinhalb Jahre.
?
Wie war die Schwangerschaft?
Eigentlich problemlos wie die
erste – mit dem Unterschied,
dass ich mich nicht mehr
zwischendurch hinlegen konnte.
Wie geschafft ich am Ende war,
habe ich bei der Geburt
gemerkt: Die Fruchtblase platzte
abends und die Geburt zog sich
bis zum nächsten Morgen hin –
das schlaucht ja so schon. Aber
wenn man am Tag zuvor ein
Kleinkind betreut hat, puh …
Zum Glück gibt‘s die PDA!
?
War Joas eifersüchtig?
Zu Ben war er von Anfang
an lieb, aber mich hat er anfangs
total ignoriert. Und er war
trotzig: hat Verbote überhört
und wollte mittags nicht mehr
schlafen – das war ganz schön
anstrengend, denn Joas geht
nicht in die Krippe. Zum Glück
war mein Mann die ersten vier
Wochen zu Hause. Er hat den
Haushalt geschmissen und den
Großen intensiv betreut.
?
Wie läuft es jetzt – acht
Wochen nach der Geburt?
Langsam wird‘s wieder Routine.
Jetzt müssen nur noch die
Nächte besser werden: Der
Große wacht seit drei Monaten
mehrmals auf – bisher hatte er
immer durchgeschlafen. Dafür
schläft Ben schon seine zehn
Stunden am Stück. Auch sonst
ist der Kleine sehr pflegeleicht.
Nur das Stillen hat nicht
geklappt: Wir haben uns zwei
Wochen lang abgemüht, dann
habe ich abgestillt. Abpumpen
und Fläschchen geben – das
hätte zu viel Zeit gekostet. Joas
fordert meine Aufmerksamkeit
zurzeit massiv ein. Damit Ben
nicht zu kurz kommt, widme ich
ihm die Mittagspause und
bringe ihn abends eine Stunde
nach dem Großen ins Bett.
?
Ihr Tipp für Eltern, die
ihre Kinder schnell
nacheinander bekommen?
Wir haben versucht, Joas so viel
Stabilität wie möglich zu geben,
indem wir auch nach der Geburt
von Ben alle Regeln beibehalten
haben. Auch wenn er mir böse
war, habe ich dem Großen nicht
mehr erlaubt als zuvor.
?
Was ist Ihrer Meinung nach
der perfekte Zeitpunkt für
das zweite Kind?
Früher hätte ich gesagt, zwei
Jahre. Jetzt finde ich es perfekt,
wie's ist: Ich bin ein Nachzügler-
Kind und habe mir immer
Geschwister zum Spielen
gewünscht. Ich freue mich für
die beiden Jungs, dass sie von
Anfang an jemanden haben.
Weiter geht's auf
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▸▸▸
Leben & erziehen
Januar 2012 15

Leben & erziehen
3 Jahre Abstand
▸▸▸
Brüderchen und
Schwesterchen:
Jeder steht mal
im Mittelpunkt
bei den Eltern
Zwei Kinder in eineinhalb Jahren – für
die einen perfekt, für andere undenkbar:
Julia und Alexander Schoierer aus
München wollten sich nach der Geburt
von Benjamin (knapp 3 ½) erst einmal
an das Leben zu dritt gewöhnen und
wieder arbeiten. Hannah kam drei Jahre
und zwei Monate nach ihrem Bruder zur
Welt – optimal, finden ihre Eltern.
?
Wie war die Schwangerschaft?
Problemlos. Ich habe mich viel weniger eingeschränkt
als beim ersten Mal, mir weniger Sorgen
gemacht und bis zum Tag der Entbindung Sport getrieben.
Die Geburt ging ratzfatz: Als morgens die
ersten Wehen kamen, haben wir Benni zu den Nachbarn
gebracht und sind ins Krankenhaus – eine
Stunde später war die Kleine da.
?
War Benni eifersüchtig auf die Schwester?
Er ist der stolze große Bruder. Aber auf mich war
er ziemlich sauer. In den ersten beiden Wochen war
er richtig aggressiv und wollte nur Hilfe von meinem
Mann annehmen. Der war zum Glück drei Wochen
zu Hause und hat die Lage entschärft.
?
Wie läuft es jetzt, gut einen Monat nach der
Geburt von Hannah?
Tagsüber ganz gut: Vormittags ist Ben in der Krippe,
dann habe ich Zeit für Hannah. Wenn sie schläft,
mache ich den Haushalt und ab und zu habe ich sogar
eine halbe Stunde für mich. Nachmittags gehen
wir auf den Spielplatz oder einer von Bennis Freunden
kommt. Dann kann ich die Kleine stillen, ohne
dass der Große sich langweilt. Heftig sind die Nächte:
In den ersten zwei Wochen lagen wir zu viert im
Bett. Jetzt schläft der Große wieder durch, aber Hannah
kommt alle drei Stunden und schläft schwer
wieder ein. Da stößt man schon an seine Grenzen.
?
Ihr Tipp für Eltern, die gerade das Zweite
bekommen haben?
Um Eifersucht zu vermeiden, haben wir abends die
Benni-Zeit eingeführt. Der Große hat mich nach
dem Abendessen ganz für sich, während mein Mann
sich um die Kleine kümmert.
?
Was ist Ihrer Meinung nach der perfekte Zeitpunkt
für das zweite Kind?
Drei Jahre. Einen kürzeren Abstand hätten meine
Nerven nicht mitgemacht.
▸▸▸
Das sagt der
Wissenschaftler
Das sagt der
Mediziner
Prof. Dr. Dr. Hartmut Kasten, Entwicklungspsychologe,
Frühpädagoge und
Familienforscher am Staatsinstitut für
Frühpädagogik (IFP) München. Er ist
Deutschlands bekanntester Geschwisterforscher.
Hier erklärt er, wann der
beste Zeitpunkt fürs zweite Kind ist
Drei bis vier Jahre Altersabstand bei
Geschwistern gelten als ideal. Ab
dem Kindergartenalter wird die enge
Symbiose zwischen Mutter und Kind
langsam gelöst, die Kleinen werden
autonomer und sehen der Geburt des
zweiten Kindes gelassener entgegen.
Ist das erstgeborene Kind jünger
als drei oder vier Jahre, ist die Eifersucht
meist größer. Das gilt auch für die
Rivalität zwischen den Geschwistern –
vor allem, wenn die Kinder das gleiche
Geschlecht haben.
Bei einem größeren Altersabstand gibt
es in der Regel weniger Streit. Aber dafür
dauert es länger, bis die Geschwister
etwas miteinander anfangen können.
Professor Dr. med. Klaus Friese,
Direktor der Kliniken und Polikliniken
für Frauenheilkunde und Geburtshilfe
in München-Großhadern und Innenstadt.
Er ist Präsident der Deutschen
Gesellschaft für Gynäkologie und
Geburtshilfe
Nach einem Kaiserschnitt raten wir
der Frau, mindestens ein Jahr lang zu
warten, bevor sie erneut schwanger wird.
Die Chance für eine spontane Geburt
liegt so bei immerhin 60 Prozent.
16
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Leben & erziehen
▸▸▸
Baby nach 5 Jahren
Noch einmal von vorne anfangen – das
hätten sich Christine und Helmut Fichtner
aus Mainburg früher auch nicht vorstellen
können. Die beiden wollten ihre
Kinder eigentlich näher aufeinander bekommen,
aber es hat länger gedauert:
Zwischen Maximilian (6) und seinem
Bruder Felix liegen knapp fünf Jahre.
Wie schön – sagen ihre Eltern heute.
?
Wie war die Schwangerschaft?
Ich hatte keine Probleme, war noch lockerer als
beim ersten Mal. Felix kam zu Hause in der Badewanne
auf die Welt, das hätte ich mich bei der ersten
Geburt nicht getraut. Nach der Entbindung hat es
diesmal allerdings länger gedauert, bis ich wieder fit
war – ich hatte starke Nachwehen.
?
Ist Maximilian eifersüchtig auf
seinen Bruder Felix?
Kaum. Am Anfang war er ein bisschen
aufgedrehter als sonst. Aber das
hat sich schnell gelegt.
läuft es jetzt – eineinhalb
?
Wie
Jahre nach der Geburt von
Felix?
Felix macht seinem großen Bruder
alles nach – leider auch jeden Unsinn.
Aber dafür konnte der Kleine schon
in einem Alter Bobby-Car fahren, in
dem andere Kinder noch Probleme
mit dem Laufen haben. Seit Maximilian
in die Schule geht, schätze ich
den Altersunterschied noch mehr.
Während Felix seinen Mittagsschlaf
macht, kann ich Maxi in Ruhe bei den Hausaufgaben
helfen. Nur mit dem Spielen läuft es noch nicht
so gut: Felix macht das kaputt, was Maxi sich aufgebaut
hat, da fließen oft Tränen. Dafür muss Felix es
auch aushalten, wenn der große Bruder ihn ärgert.
Unser
Buch-Tipp
Prof. H. Kasten:
„0 – 3 Jahre“,
Entwicklungspsychologische
Grundlagen.
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Ihr Tipp für Eltern, deren Kinder einen großen
Altersabstand haben?
Ich habe eher einen Tipp für Bekannte und Verwandte:
Auch wenn die Kleinen besonders süß sind
– sie sollten nicht immer im Mittelpunkt stehen. Das
tut den großen Geschwistern weh.
?
Was ist Ihrer Meinung nach der perfekte Zeitpunkt
für das zweite Kind?
Ich würde wieder so lange warten. Maximilian ist
mir eine große Hilfe im Umgang mit Felix und sehr
verständnisvoll. Und trotz des Altersunterschieds
können die beiden Brüder schon erstaunlich viel
miteinander anfangen.
Meistens passt's:
Felix und sein
großer Bruder
Maximilian
können viel
miteinander
anfangen
Vielen Dank, liebe Eltern, ihr habt
meine Frage zwar nicht direkt beantwortet, aber ein
paar Dinge sind mir jetzt klar geworden. Erstens:
Auch wenn man den Zeitpunkt vorher noch so gut
überlegt, die Natur hat manchmal andere Pläne.
Zweitens: Egal, wann das zweite Kind kommt, das
erste Kind wird am Anfang nicht gerade vor Begeisterung
vom Hocker fallen, sondern höchstens vom
Stuhl, um die Aufmerksamkeit vom Baby zu lenken.
Drittens: Ob nun früher oder später, am Ende werden
wir dasselbe sagen, wie die meisten Eltern: Es ist
gut, so wie es bei uns ist.
Fotos: Monika Bender (5), iStockphoto.com, privat (2)
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20
Leben & erziehen
Januar 2012

Einfach tierisch
gut drauf
Glückskekse mit
Botschaften
Fliegenpilze
zaubern Glück herbei
Glücksbringer
Stella
ca. 30 Stück
dauert ca. 50 Minuten
ca. 6,5 cm hoch
schnell gefaltet
ca. 10 cm groß
leicht gewickelt
Fotos: frechverlag (2), iSockphoto.com
3 Eiweiß
60 g Puderzucker, gesiebt
45 g zerlassene Butter
60 g Mehl
30 Papierstreifen mit
Glücksbotschaften darauf
Den Ofen auf 180°C vorheizen.
Ein Backblech mit Backpapier
auslegen. Drei Kreise zu je 8 cm
Durchmesser auf das Backpapier
zeichnen.
Eiweiß in einer mittelgroßen
Schüssel so lange schlagen, bis es
leicht schaumig ist. Puderzucker und
Butter zugeben und glatt rühren.
Mehl vorsichtig unterrühren, bis
der Teig glatt ist.
Mit der flachen Klinge eines Messers
ca. 1,5 gestrichene Teelöffel des
Teiges auf jedem Kreis verstreichen.
5 Minuten backen, bis die Teigränder
leicht braun sind.
Mit einer flachen Messerklinge
die Kekse rasch vom Blech nehmen.
Eine Glücksbotschaft auf jedem Keks
platzieren. Den Keks zu einem
Halbkreis umschlagen und ihn
dann über einem stumpfkantigen
Gegenstand, z. B. einem Schüsselrand,
falten. Auf einem Drahtgitter
abkühlen lassen.
Tipp: Backen Sie nicht mehr als
zwei oder drei Kekse auf einmal,
da sie sonst zu schnell hart werden
und beim Falten leicht brechen.
Faltblatt in Rot/Weiß,
15 cm x 15 cm
3D-Liner in Weiß
Faltskizzen siehe Klick-Tipp
Schneiden Sie das Papierquadrat in der
Mitte auseinander, damit zwei Rechtecke
entstehen. Ein Rechteck so legen, dass
die weiße Seite oben ist. Die linke obere
Ecke nach rechts und wieder zurück
falten.
Dasselbe mit der rechten oberen Ecke
wiederholen.
Falten Sie nun das Rechteck in der
Mitte längs. Dann wieder öffnen.
Wenden Sie das Faltblatt, sodass die rote
Seite oben liegt.
Nun das obere Viertel an der gestrichelten
Linie nach unten und wieder
nach oben falten.
Jetzt schieben Sie an dieser Faltlinie
die Seiten an den beiden Pfeilen zur
Mitte.
Falten Sie das untere Drittel an der
gestrichelten Linie nach oben.
Danach falten Sie die beiden Seiten
einmal und dann noch einmal zur Mitte.
Die Spitze und beide seitlichen Ecken
umklappen, den Pilz wenden.
Mit dem Liner die Punkte auftupfen.
Für Eilige: Basteln Sie den Pilz einfach
aus Tonpapierresten nach. Ein weißes
Rechteck und einen roten Pilzhut
ausschneiden, zusammenkleben und die
weißen Punkte aufmalen – schon ist Ihr
Glücksbringer fertig!
Wolle in Rosa
Bastelfilzrest in Rosa
2 Wackelaugen, ø 6 mm
4 Zahnstocher
wasserfester Filzstift
in Schwarz
Schweinchen Stella wird aus
zwei rosa Pompons gemacht.
Der größere hat einen Durchmesser
von 6 cm, der kleinere von 4 cm.
Wer nicht weiß, wie‘s geht, findet
eine Anleitung für Pompons im
Internet. Die Pompons aufeinander
kleben und den Klebstoff gut
trocknen lassen. In der Zwischenzeit
gestalten Sie Ohren, Schnauze und
Ringelschwänzchen. Dazu zwei
Dreiecke (Ohren; 2 x 1,2 cm), ein
Oval (Schnauze; 1,5 cm breit)
und einen Kreis (Ringelschwanz;
Ø ca. 3cm ) aus Filz ausschneiden.
In die Kante der Ohren einen
kleinen Schlitz schneiden, dann den
Filz leicht überlappend wieder
zusammenkleben. Die Nasenlöcher
mit dem Filzstift aufmalen. Den
Kreis für den Ringelschwanz wie das
Muster eines Schneckenhauses
einschneiden. Die Schnauze, die
Ohren, das Schwänzchen und die
Wackelaugen auf die Pompons
kleben. Für die Beine die Zahnstocher
mit Klebstoff be streichen,
mit Wolle umwickeln und von unten
in den Körper kleben.
Klick-Tipp
Die Faltskizzen
für den
Fliegenpilz
finden Sie als
kostenlosen
Download auf
unserer
Homepage
unter www.
leben-underziehen.de/
gluecksbringer
Leben & erziehen
Januar 2012 21

Leben & erziehen
Kinder brauchen
Bullerbü
Im Wald auf Schatzsuche gehen,
Verstecken spielen, auf Bäume
klettern und im Winter einen
Schneemann bauen: Herrlich,
wenn man so aufwachsen darf
22
Leben & erziehen
Januar 2012

n ihre Kindheit erinnert
sich Franziska
Keller (34)
sehr gerne:
„Schon als
Vier-, Fünfjährige
war
ich jeden
Nachmittag
mit dem Nachbarjungen im
Dorf unterwegs“, erzählt sie. „Später
spielten wir oft in einem nahen
Wäldchen, bauten Hütten
und Dämme in einem Bach. Meine
Eltern bestanden nur darauf
zu wissen, wo wir hin wollten. Im
übrigen war es ihnen egal, was
wir anstellten.“ So viel Freiheit
kann Franziska Keller ihrer Tochter
Lina (knapp 2) in der Stadt
nicht lassen. Ein wenig tut ihr die
Kleine deshalb leid.
Von den paradiesischen Verhältnissen,
in denen Astrid Lindgren
„Die Kinder von Bullerbü“ aufwachsen
ließ, sind die meisten
Familien weit entfernt.
Freie Flächen zum Toben
oder Erforschen?
Fehlanzeige.
Gleichalt
rige
Spielgefährten
in
der Nachbarschaft,
mit denen
man Verstecken
oder „Räuber
und Gendarm“
spielen kann?
Ebenso. Also müssen
die Eltern ran. Als
Spielkamerad oder als
Fahrer, der die Kleinen zu
ihren Freunden bringt.
Der Kinderarzt Dr. Herbert Renz-
Polster, der sich intensiv mit der
idealen Umwelt für Kinder auseinandergesetzt
hat (siehe Interview
und Buch-Tipps S. 24), sieht
in dieser Entwicklung einen „An-
griff auf die Kindheit“: „Lässt
man den Zeitraffer laufen, wurden
den Kindern zuerst die Wälder
genommen, danach die Wiesen,
die Hinterhöfe, die
Brachflächen, dann die Straßen
und Gärten.“
Dass Kinder ihre Umwelt selbstständig
erforschen und begreifen
möchten, machen sie ihren Eltern
bald nach dem ersten Geburtstag
klar. „‘leine!“ heißt der Schlachtruf,
mit dem sie Mama den
Breilöffel entreißen und den Bauklotzturm
von
Papa umwerfen.
Glücklich
sind sie nur,
wenn sie alles
selbst probieren
dürfen,
auch wenn dabei
zwei Drittel
des Breis auf
dem Lätzchen
landen und der
Turm nur aus
zwei Klötzen
besteht. Egal.
Lieber schief und mickrig, aber
selbst gemacht! „Der Drang nach
Selbstwirksamkeit ist ein genauso
starker Trieb wie Hunger“,
kommentiert Renz-Polster.
Susanne Benner (31), Mutter der
Zwillinge Ellen und Helge (2 ½),
hat diese Erfahrung auch gemacht:
„Da schob Ellen meinen
Mann, der heimkam und sie begrüßen
wollte, schreiend aus dem
Kinder zimmer – sie wollte unbeobachtet
spielen.“
Mach ruhig, das
kannst du schon!
„Aktivitäten,
die Erwachsene
organisieren,
können das
freie Spielen
unter Kindern
nicht ersetzen.“
Peter Gray, Psychologie-
Professor am Boston
College, USA
Toll, wenn Kinder also möglichst
selbstständig spielen können. Job
der Eltern ist es nur, dafür die
richtige Umgebung zu schaffen.
Das heißt:
Ihr Kind darf sich möglichst
frei bewegen und findet in seiner
▸▸▸
Leben & erziehen
Januar 2012 23

Leben & erziehen
„Wir Eltern müssen
lernen, uns zurückzunehmen.“
Susanne Benner, Mutter von
Ellen und Helge (2 ½)
▸▸▸ Reichweite genug Spannendes zum Erforschen.
Dabei gibt es keine Gefahren, die es
(noch) nicht erkennen kann.
Das Kind hat beim Spielen die Führung.
Eltern zeigen zwar ihr Interesse
daran, unterbrechen es aber nicht mit
„besseren“ Ideen. Okay ist natürlich ein
Tipp, wenn es nicht weiter weiß.
Mama und Papa trösten und machen
Mut, wenn es nötig ist.
Eltern vertrauen auf die Neugier ihres
Kindes und seine Lust daran, Neues zu
entdecken und auszuprobieren.
Sie pflegen ihre Hobbys und kümmern
sich um ihre eigenen Aufgaben.
„Uns selbst so zurückzunehmen, müssen
wir erst lernen“, räumt Susanne Benner
selbstkritisch ein. Bisher habe sie ihre
Zwillinge mit viel Anleitung, Lob und
Kommentaren gelenkt, doch das sei bei
Ellen und Helge offensichtlich nicht
mehr gefragt. Und was ihr außerdem
auffällt: „Wenn wir die beiden im nahen
Park mal laufen und durchs Gebüsch
streifen lassen, sind sie hinterher wunderbar
ausgeglichen und friedlich.“ Natürlich
sieht sie sich gelegentlich auch
gezwungen, den Zwillingen Grenzen zu
setzen: „Alleine im Kinderzimmer spielen,
wenn die Mama zur Arbeit muss:
Das geht eben nicht.“
Die Kumpels als
heimliche Miterzieher
Raus aus der Familie – zumindest zeitweise
und ein Stück weit – hin zu den
anderen Kindern: Das war über die
längsten Strecken der Menschheitsgeschichte
selbstverständlich, betont
Kinderarzt Dr. Renz-Polster. Wenn das
nächste Kind kam – und es kam sehr
bald –, musste das ältere seinen exklusiven
Platz bei der Mutter räumen und
wuchs stattdessen in der Kindergruppe
des Dorfes auf. Und lernte dort Wichtiges:
sich mit anderen zu messen und
auseinanderzusetzen, Kompromisse zu
schließen, eigene Wünsche durchzusetzen,
aber auch mit Niederlagen fertig zu
werden – und das alles viel effektiver als
Buch-Tipps
Dr. Herbert Renz-Polster
Kinder verstehen.
Born to be wild: Wie die
Evolution unsere Kinder
prägt, Kösel; 19,95 Euro
Menschenkinder.
Plädoyer für eine
artgerechte Erziehung,
Kösel; 17,99 Euro
durch elterliche Belehrungen. Ohne diese
heimlichen Miterzieher bleibt es heute
vor allem an den Eltern hängen, Grenzen
zu setzen. Sie rutschen dadurch in
eine schwierige Doppelrolle „als Liebende
und Begrenzende in einer Person“,
glaubt Renz-Polster.
Mehr noch leiden die Kinder darunter,
dass ihr Erfahrungs- und Bewegungsraum
heute enger ist als früher. Dass sie
weniger draußen rennen, klettern und
springen, geht auf Kosten ihrer Kräfte,
ihrer Geschicklichkeit – und auch ihrer
seelischen Gesundheit. Eine neue Studie
von Forschern in Boston/USA über die
Bedeutung des freien Spielens brachte es
auf die kurze Formel: Less play time =
more troubled kids (Weniger Zeit zum
Spielen = mehr gestörte Kinder).
Die Kinderkrippe
ist eine große Chance
Viele Eltern versuchen, ihren Nachwuchs
für den Verlust von Spielplätzen
und -kameraden zu entschädigen, indem
sie alle möglichen Angebote für sie buchen.
Das fängt mit PEKiP und Babyschwimmen
für die Kleinsten an, geht
über das Mutter-Kind-Turnen für Einjährige
bis hin zur Musikschule für Dreijährige.
Für Dr. Herbert Renz-Polster ist
Foto: privat; Illustrationen: Christiane Engel
24
Leben & erziehen
Januar 2012

das durchaus in Ordnung, „wenn die Mutter
oder der Vater sagt: ,Das ist mein Ding!‘
und alle damit glücklich sind“.
Wichtiger als solche Kurse findet der Kinderarzt
allerdings Krippe und Kindergarten
– die „kindlichen Lebenswelten“. Vorausgesetzt,
sie sind gut ausgestattet und geführt
und die Kleinen können dort stabile, vertraute
Beziehungen aufbauen. „Das ist der
Entwicklungsschritt, den die Evolution so
vorgesehen hat, und für viele Kinder eine
Riesenchance.“
Eine Chance und Bereicherung für Kinder
kann es auch sein, wenn Eltern weiter ihre
Hobbys pflegen. Vielleicht so wie Jutta und
Frank Bender, die sich schon lange vor der
Geburt von Marie (4) und Eva (2) mit Leib
und Seele der Jugendarbeit in einem Düsseldorfer
Fußballverein widmeten. Dazu gehört,
dass sie das halbe Wochenende auf
dem Sportplatz verbringen. Während
Mama und Papa sich um die großen und
kleinen Wehwehchen der Nachwuchskicker
und den Betrieb im Vereinsheim
kümmern, buddeln ihre Töchter in der
Weitsprung-Grube, stromern durchs Gebüsch
auf dem Vereinsgelände oder kurven
mit Roller und Dreirad über den Vorplatz.
Und wenn sie sich mal wehtun, trösten
auch die anderen Fußball-Eltern. Fast so
wie in dem Dorf, in dem Franziska Keller
eine glückliche Kindheit verbracht hat.
Josef Pütz
Dr. Herbert Renz-
Polster ist Kinderarzt,
Mitarbeiter am Mann -
heimer Institut für
Public Health der Universität
Heidelberg und
Buchautor. Er gehört
zum Expertenteam von
Leben & erziehen und hat
vier Kinder.
Sie wohnen in einem Dorf
– weil Ihre Kinder dort freier
aufwachsen konnten?
Nein, das hat andere
Gründe. Ich halte es auch
für problematisch, wenn
Eltern ihren Kindern
zuliebe aufs Land ziehen.
Junge Familien sind am
besten dort aufgehoben,
wo ihre Verwandten und
Freunde leben, wo sie ihr
soziales Netz haben.
Was können Eltern denn sonst
tun, damit ihre Kinder so frei
wie möglich aufwachsen?
Interview
Glückliche Mitläufer
Ich würde zuerst nicht
danach fragen: Was
müssen wir unserem Kind
bieten? Was müssen wir
ihm beibringen? Sondern:
Was haben wir Eltern mit
unserem Leben vor, was ist
uns wichtig? Meine Frau
und ich sind, als unser
Ältester drei Jahre alt war,
sechs Monate lang durch
Europa geradelt, bis nach
Bulgarien, das noch hinter
dem Eisernen Vorhang lag,
und sind dabei sogar
Wölfen begegnet.
Ein halbes Jahr im Fahrrad-
Kindersitz: Kann sich ein Kind
so wirklich frei entfalten?
Wenn wir „Strecke
gemacht“ haben, hat unser
Sohn sicher viel Zeit
verschlafen. Aber in den
Pausen und abends hat er
jede Menge Neues erlebt
und entdeckt. Er hat viele
Kinder kennengelernt,
die ganz anders lebten und
spielten, als er das kannte.
Trotzdem: Genügt es wirklich,
wenn Kinder einfach
mitlaufen?
Das Leben, das die Eltern
führen, setzt Kindern so
oder so Grenzen. Natürlich
müssen Mütter und Väter
feinfühlig bleiben und auch
immer danach fragen,
was für ihre Kinder gerade
gut und notwendig ist.
Und sie müssen Kompromisse
finden. Aber ihr
Leben muss sich nicht
ums Kind drehen. Kinder
kommen mit Grenzen sehr
gut klar, wenn sie spüren:
Meine Eltern stehen hinter
dem, was sie sagen, und
sie meinen es gut mit mir.
Wenn die Beziehung
intakt ist, sind Babys und
kleine Kinder sogar
glücklich, wenn sie einfach
„nur“ mitlaufen.
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Leben & erziehen
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Die besten Witze, Anekdoten und Fotos unserer Leser
Schnecken
in der Wurst?
An der Wursttheke bestelle ich
für Felix (4) eine Bratwurstschnecke,
woraufhin er ganz
entsetzt aufschreit: „Nein Mama,
ich esse keine Schnecken!“
Tina Volz, Horbach
Weniger ist
mehr
Philipp (7) schmeckt das Essen
nicht. Opa sagt: „Andere Kinder
wären froh, wenn sie nur die
Hälfte davon hätten.“ Darauf
antwortet Philipp: „Ja, ich auch!“
Ulrike Schmidt, Neuss
„Mein Magen knurrt! Ich beiß
hier schon in die Tischkante“
Greta Marie Schmole (9 Monate), Swisttal
„Wo sind denn
alle? Na gut,
dann probier
ich es mit
der Sirene!“
Elia Leo (1), Bretten
„So, jetzt
zeige ich
euch, wie man
profimäßig
einlocht“
Salomé Aurelie Zähringer
(8 Monate), Heimsheim
Torte aus
der Mikrowelle
Janis (3) mag gerne Donauwellenkuchen.
Als er neulich den
frisch gebackenen Kuchen sieht,
sagt er: „Mmh lecker, heute gibt
es wieder Mikrowellentorte.“
Petra Schorr, Hallendorf
Lustiger
Suppenkasper
Beim Mittagessen im Kindergarten
verlangt Ben (3 ½) Nach -
schlag: „Ich will noch Suppe!“
Die Erzieherin fragt: „Wie heißt
das Zauberwort?“ – „Viel!“
Heike Meckel, Krefeld
Mitmachen & gewinnen
25 Bücher-Pakete von
Vorlesen, zuhören und trotzdem toben?
„Mein Bewegungsspielbuch“ von
Duden lädt Familien dazu ein. Auf 144 Seiten
finden Eltern Vorlesegeschichten,
Kniereiter sowie Ball- und Hüpfspiele. So
wird die sprachliche und motorische Entwicklung
der Kinder gefördert.
Tierisch lustig wird‘s mit dem Buch „Schau
doch mal! Die Tierkinder“ aus der Duden-
Reihe „Kleine Zwerge werden groß“. Das
Klappbilderbuch nimmt Kinder mit auf eine
Entdeckungsreise ins Tierreich. Ihnen gefallen
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Würzburg
Europas Nr. 1
für die junge Familie
babywalz.com

Leben & erziehen
Spielen & fördern
Hits für
Krabbelkids
Auf allen Vieren durch die Wohnung sausen und auf
Entdeckungsreise gehen: Das ist für Krabbelkinder
das Höchste. Lustige Spiel-Ideen, die Ihr Kleines fit machen
Tierbus
Krabbeln macht noch mehr Spaß,
wenn Ihr Kind etwas zum
Schieben hat – ein Spielzeugauto
oder einen kleinen Karton.
Darin nehmen die Bauernhoftiere
Platz. Ihr Baby bringt
sie dann schnell zum
Scheunenfest.
Schlangen
fangen
Schiebe,
schiebe, roll!
Ihr Kind schiebt ein Spielzeugauto vor
sich her. Dazu singen Sie zur Melodie von
„Alle meine Entchen“:
Schiebe, schiebe, roll, roll.
Schieben, das ist toll.
Schieben, das ist toll.
Wir fahren hin und her,
munter kreuz und quer.
Verschiedene Stoffstreifen, locker an Ihren
Hausschuhen festgeklebt, verwandeln sich in
Schlangen. Krabbeln Sie los – verfolgt von
Ihrer kleinen Maus. Die fängt alle
bunten Schlangen ein.
Krabbeln und Klettern
!
Krabbelkinder brauchen viel Platz auf dem Boden – und kleine Hindernisse wie Polster,
Matratzen, zusammengerollte Decken, Pappkartons ... Beim Krabbeln und den ersten
Kletterversuchen lernt Ihr Kind, seine Bewegungen immer besser zu koordinieren.
28
Leben & erziehen
Januar 2012

Apfeltransport
Im Zimmer verteilt liegen viele
kleine Äpfel. Ihr Kleines
krabbelt mit einem Lastwagen
los, lädt alle Äpfel auf
und bringt sie zum Apfelkorb.
Noch eine Fuhre
gefällig? Oder wie wäre es
mit Walnüssen?
Ballsack
Ein großer Bettbezug wird mit
nicht zu prall aufgeblasenen
Luftballons und Wasserbällen gefüllt.
Darüber zu krabbeln ist eine tolle
Übung fürs Gleichgewicht. Der
unebene Untergrund fördert
außerdem die Geschicklichkeit.
Krabbel-Lied
Linkes Bein und rechtes Bein,
ja so krabbeln Groß und Klein,
hin und her, hin und her,
rundherum, das ist nicht schwer.
Melodie: „Brüderchen,
komm tanz mit mir“
Text und Spiel-Ideen: Margret Nußbaum; Foto: f1online
Tunnelspaß
Sausebälle
Tempo, Tempo: Durch den
Kartontunnel Bälle sausen
lassen und schnell
hinterherkrabbeln.
Sie brauchen mehrere
große Pappkartons.
Entfernen Sie die Böden
und kleben Sie die Kartons
mit Paketklebeband zu
einem Tunnel zusammen.
Schneiden Sie Fenster hinein, sodass Licht
hineinscheint. Während Ihr Kleines durch den
Tunnel krabbelt, schauen Sie durch die
Fenster und machen Faxen.
Brücken
bauen
Stützen Sie sich auf Knien und Händen
ab. Fertig ist eine Brücke, unter der Ihr
Kleines durchkrabbeln kann – von vorne
nach hinten, von hinten nach vorne und
von der Seite. Schafft Ihr Kind schon
selbst eine Brücke? Dann rollen
Sie einen Ball oder ein Auto
durch. Klick-Tipp
Was spielen andere
Mütter mit ihren
Kindern? Tauschen Sie
sich aus unter www.
leben-und-erziehen.de

Leben & erziehen
Wenn
Wörter
Gerade noch hat die Dreijährige
munter erzählt, doch plötzlich bleiben
die Laute stecken. Zum Glück gibt es
Hilfe für Kinder, die stottern
Es passiert ohne Vorwarnung.
Am Tag
zuvor erzählt Antonia
(knapp 3) beim
Spielen mit ihren
Einhörnern noch
ganz flüssig fröhliche
Geschichten.
Doch jetzt holpert
es. „G-g-g-gib mir d-d-das rosa Filly.“
Die Buchstaben, die Silben hängen
fest. Antonia wiederholt immer wieder
den Anfangslaut, drei-, viermal,
bis der Rest folgt. Sie macht Pausen,
wo keine sein sollten. Die auffällig
sind und irgendwie irritieren – Mama
und Papa, aber auch Antonia selbst.
Denn plötzlich ist das Sprechen nicht
mehr selbstverständlich, sondern anstrengend.
Besonders, wenn Antonia
aufgeregt ist oder müde.
Das gibt sich wieder, ist der erste Gedanke
ihrer Eltern. Doch nach einiger
Zeit steht die Frage im Raum: Stottert
unser Kind? „Eigentlich erkennen
Eltern das selbst, wenn sie ihrer In -
tu i tion vertrauen“, weiß Logo pädin
Dr. Patricia Sandrieser aus ihrer
Praxis-Erfahrung und aus Studien:
„Wenn Eltern das Gefühl haben, dass
etwas nicht stimmt, haben sie normalerweise
recht.“
Stottern unterscheidet sich von „normalen“
Hängern, die wir alle mal
beim Reden haben: Wenn wir ein
„äh“ einschieben, wenn wir den Satz
mittendrin noch mal neu beginnen,
wenn wir ein Wort wiederholen.
Doch das fällt niemandem auf. Stottern
dagegen schon – wegen der unterschiedlichen,
unfreiwilligen Blockierungen:
Wiederholungen von
Lauten und Silben (Ba-Ba-Ba-Ball),
Dehnungen von Lauten (Baaaaal),
Pausen im und vor dem Satz
und im Wort (B-----all). Von
Stottern spricht man,
wenn das in mindestens
drei Prozent aller gesprochenen
Silben passiert.
Bei fünf Prozent aller
Kinder zwischen zwei
und fünf Jahren ist das
der Fall.
Natürlich erschrecken
Mütter und Väter bei der
Diagnose erst einmal und
fragen sich: Hätten wir
früher etwas merken
müssen? Ist unser Leben
zu stressig? Hätten wir
etwas dagegen tun können?
Dr. Sandrieser antwortet
mit einem klaren
Unsere
Expertin
Dr. Patricia
Sandrieser,
Leitende Logopädin
am Katholischen
Klinikum Koblenz/
Montabaur und
Autorin (in
Zusammenarbeit
mit Peter Schneider)
des Fachbuches
„Stottern im
Kindesalter“,
Thieme; 39,95 Euro
„Nein!“. Fürs Stottern
gibt es keine
Anzeichen, keine
Möglichkeit vorzubeugen
und vor allem: Die Eltern
haben bei der Erziehung
nichts falsch gemacht.
Manchmal sind es besondere
Anlässe, zu denen die ersten
Symptome auftreten, zum Beispiel
die Geburt des Geschwisterchens,
nach einem Unfall oder
wenn Mama wieder zur Arbeit
ins Büro geht. Doch die
sind nicht die Ursache:
„Sie sind nur der Tropfen,
der das Fass zum Überlaufen
bringt. Sonst passiert
es eben eine Woche
später“, sagt Dr. Sandrieser.
Aber was steckt dann
dahinter? Das fragen
sich auch die Wissenschaftler.
In der Mehrheit
der Fälle vermuten
die Experten eine „genetische
Disposition“ der
Kinder als Ursache, also
eine Veranlagung. Wenn
bereits jemand in der
Familie stottert, ist die
30
Leben & erziehen
Januar 2012

Fotos: iStockphoto, privat
Schnelle
Hilfe im
Netz
www.bvss.de Auf den
Seiten der Bundesvereinigung
Stotterer-Selbsthilfe e. V. finden
Eltern aktuelle Daten sowie
Berichte über Therapieverfahren
und können kostenlos
Infomaterial anfordern.
www.dbl-ev.de (Deutscher
Bundesverband für Logopädie
e. V.) Hier gibt‘s Fragebögen
zum Thema Spracherwerb bei
Kindern (in mehreren Sprachen)
und eine bundesweite Suche
nach Logopäden, die sich auf
Stotterer spezialisiert haben.
Wahrscheinlichkeit
größer, dass auch
das Kind die Sprachstörung
hat. Studien
belegen zudem:
Während anfangs
Jungen und Mädchen
ungefähr gleich
häufig stottern, sind
es unter Jugendlichen
etwa viermal
mehr Jungen als
Mädchen.
Die Kinder reagieren
ganz unterschiedlich
auf ihr Handicap,
weiß die Logopädin.
Schon die Kleineren
spüren sehr wohl –
entgegen früherer
Annahmen – dass
bei ihnen etwas anders ist. Während
die einen gelassen damit umgehen
und sich nicht daran zu stören scheinen,
reagieren andere wütend und
aggressiv, wenn sie stottern. Manche
haben auch Angst vor der nächsten
Blockade. Sie sagen im Stuhlkreis im
Kindergarten lieber nichts oder sprechen
nur noch leise. Sie tun das unbewusst,
um besser mit ihrem Problem
zurechtzukommen. Fachleute nennen
das „Coping Strategien“, vom
englischen „to cope“, „mit etwas fertig
werden“. Und mit etwas „fertig
werden“ müssen beim Stottern die
Kinder, aber auch die Eltern, meint
die Logopädin Dr. Sandrieser: „Sie
müssen mit den Reaktionen aus ihrem
Umfeld zurechtkommen.“
Manchmal ist das
belastender als das
Stottern selbst.
Dann brauchen die
Kinder unbedingt
Hilfe. Natürlich in
erster Linie von
Mama und Papa.
Während man vor
einigen Jahren den
Eltern dazu riet,
den stockenden
Sprachfluss zu ignorieren,
sind sich
Experten heute sicher,
dass dies der
falsche Weg ist.
Dr. Sandrieser
rät: „Nehmen
Sie
Ihr Kind ernst, sprechen Sie
es ruhig aufs Stottern an.“
Manchmal braucht es Trost
oder einfach nur einen Gesprächspartner,
der ihm
die nötige Zeit gibt.
Vermeintlich gut gemeinte
Ratschläge
wie „Denk noch
mal nach!“, „Hol
erst tief Luft!“
oder „Sag es langsam!“ helfen nicht
weiter, so die Expertin.
Der Kinderarzt ist erster Ansprechpartner
für Eltern und Kind. Er überweist
auch zum Logopäden, der beurteilen
wird, ob eine Therapie nötig ist
und wie sie aussehen kann. Schon
mit ganz kleinen Patienten im Alter
von zwei, drei Jahren arbeiten Therapeuten
mit der Methode KIDS, das
für „Kinder dürfen stottern“ steht. Die
Kleinen sollen die Möglichkeit bekommen,
„selbstbewusst und in einer
leichten Art zu stottern“, erklärt
Dr. Patricia Sandrieser – aber immer
mit dem übergeordneten Ziel, das
Stottern zu überwinden.
Eltern können dabei helfen, wenn
auch sie lernen, mit der Krankheit
umzugehen, und als „Co-Trainer“
mitarbeiten. Antonias Mutter lässt
jetzt zum Beispiel ihre Worte „hüpfen“,
etwa beim Memory-Spielen:
„Ich habe eine Blu-Blu-Blume!“ Dieses
Pseudostottern klingt vielleicht komisch,
ist aber eine ernsthafte Methode,
die Sprachprobleme in den Griff
zu bekommen. Und die Chancen stehen
sehr gut: Ungefähr zwei Drittel
der betroffenen Kinder überwinden
das Stottern vollständig, etwa 50 Prozent
sogar schon bis zum sechsten
Lebensjahr.
Silvia Schmid
Mamas
Blu-Blu-Blume
hilft gegen das
Sto-Sto-
Stottern
Leben & erziehen
Januar 2012 31

Gesundheit
Erkältung
Den Husten
weghusten
Wie Ihr Kind schnell wieder gesund —
oder gar nicht erst krank wird.
Die besten Tipps zum Lindern und Vorbeugen
Unser
Experte
Dr. Martin Lang
ist Kinder- und
Jugendarzt und
hat eine eigene
Praxis in
Augsburg. Er ist
Vorsitzender
des Bayerischen
Landesverbandes
des
Berufsverbandes
der Kinderund
Jugendärzte
e. V. (BVKJ)
Antonio (2 ½) hustet. Und wie:
Der kleine Körper schüttelt
sich, wenn das Kind nach
Luft schnappt und sich die
Brust hält. Die ganze Nacht
ging das so und am Morgen
ist klar: Antonio ist erkältet – schon das
dritte Mal in diesem Winter, der doch eigentlich
erst angefangen hat. Dauernd krank, kann
das sein? Seine Mutter Renata (38) macht sich
Sorgen. Doch der Augsburger Kinder- und
Jugendarzt Dr. Martin Lang beruhigt: „Bei
Kindern sind zehn bis zwölf Erkältungen pro
Winter ganz normal.“ Kleinere Infekte, Schnupfen,
Husten und Halsweh treffen Kinder eben
viel öfter als uns Erwachsene.
Die meisten Erkältungen sind harmlos und
gehen fast von selbst wieder vorbei, wenn das
Kind ein paar Tage Ruhe und Pflege hat. Wann
die Methode „abwarten und Tee trinken“ nicht
ausreicht, erkennen Eltern an den folgenden
Anzeichen:
Das Kind wird kurzatmig und bekommt
schlecht Luft.
Es hat mehr als 39,5 Grad Fieber oder
mehr als drei Tage lang Fieber mit
38,5 Grad.
„Dann gehen Sie am besten gleich zum Arzt“,
empfiehlt Dr. Lang.
Tee und Hustensirup
Antonio wird erst einmal in einer Kuscheldecke
aufs Sofa gepackt und bekommt einen
weichen Schal um den Hals. Dann kocht ihm
die Mutter einen Tee. „Für Kinder gibt es viele
gute Hustentees“, weiß Dr. Martin Lang. Efeu,
Thymian, Fenchel oder Salbei sind dafür die
klassischen Zutaten. Die Wärme des Tees und
die viele Flüssigkeit tun ein Übriges, damit der
Junge bald wieder gesund wird. Eltern dürfen
ausnahmsweise auch nachsüßen: Der beste
Tee nützt ja nichts, wenn er nicht getrunken
wird. Zudem beruhigt Dr. Lang: „Zucker hat
auch etwas Schleimlösendes.“ Ist das Kind gesund,
können Eltern wieder auf ungesüßte
Getränke umsteigen.
Viele Kinder lieben auch Hustenkräuter-Sirup,
zum Beispiel mit Eibisch oder Fenchelhonig.
Oder versuchen Sie es mal mit dem persönlichen
Rezept von Dr. Lang. Der Kinderarzt
setzt auf selbst gemachten Rettich-Honig-Saft
(Zubereitung s. rechts). Vorsicht: Rezepte mit
Honig sind erst für Kinder ab einem Jahr
geeignet; Babys bekommen ungesüßten Tee.
Leichte Kost
Viel Flüssigkeit erleichtert es dem kleinen Körper,
den Infekt zu bekämpfen. Und damit sind
nicht nur Tees und Säfte gemeint: Suppen,
▸▸▸
32
Leben & erziehen
Januar 2012

Sie brauchen:
einen schwarzen Rettich,
Honig, ein Glas, ein Messer,
einen scharfen Löffel oder
einen Kugelaus stecher
1
Aufschneiden
Vom Rettich unten die Spitze
und oben einen Deckel
abschneiden. Mit einem Löffel
oder Kugelaus stecher
aushöhlen
2
Mit Honig füllen
Rettich in ein Glas stellen,
den Hohlraum mit Honig
füllen, den Deckel wieder
aufsetzen und das Ganze
über Nacht stehen lassen
3
Fertig!
Am Boden des Glases
hat sich am nächsten
Morgen der fertige
Hustensaft
gesammelt
4
Rettich-Honig-Saft

Gesundheit
Die Luftfeuchtigkeit
sollte bei
7Tipps
55 - 60 % liegen
Tee richtig
zubereiten
Schön warm und wohltuend: Tee ist in
der Erkältungszeit das beste Hausmittel.
Der Tee-Experte Dr. Ulrich Mautner ist
Leiter des wissenschaftlichen Marketings
beim Naturarzneimittel hersteller Salus.
Er erklärt, wie Tee richtig zubereitet wird,
damit er wirkt.
Raumtemperatur
genügen im Krankenzimmer
18Grad
Bei den Kräutern für einen Heiltee auf Arzneiqualität
achten.
Den Tee mit kochend heißem Wasser übergießen.
Das Naturprodukt Tee wird so im Zweifelsfall
keimfrei und kann seine Wirkstoffe voll entfalten.
Ein Deckel sorgt dafür, dass die ätherischen Öle
nicht im Raum verschwinden, sondern zum
größten Teil wieder zurück in die Tasse tropfen.
Nach fünf bis zehn Minuten hat der Tee
ausreichend lange gezogen.
Probieren Sie am besten selbst, ob
die Temperatur für Ihr Kind schon lau genug ist.
Aber bitte nicht zu lange warten, denn:
„Die Wärme ist auch ein Teil der Wirkung“,
so Dr. Mautner.
Süßen ist kein Muss. Lindenblüten schmecken
von sich aus leicht nach Honig, alle anderen Tees
nur süßen, wenn Ihr Kind das will. Der Löffel Honig
in der Tasse ist für Kinder ab einem Jahr geeignet.
Auch ein Schuss Apfelsaft im Tee sorgt für Süße,
aber der Tee kann dadurch schnell kalt werden.
Bei gesüßten Tees: Zähneputzen nicht vergessen!
Haben Sie eine Lieblingssorte gefunden, darf
Ihr kleiner Patient davon trinken, so viel er mag.
▸▸▸ Kompott oder ein leichter Eintopf sind
die ideale Ergänzung zu den Getränken. Tut
der Hals weh, „rutschen“ solche Speisen auch
viel besser als trockene Mahlzeiten. Milch
oder Milchprodukte dagegen machen den
Schleim zähflüssig und klebrig. Vor allem,
wenn sie kalt genossen werden.
Frische Luft
Besser geht es dem Kind auch, wenn die Luft
im Krankenzimmer feucht ist. Dort darf es
gerne etwas kühler sein – 18 bis 20 Grad
Raumtemperatur genügen – und die Luftfeuchtigkeit
sollte bei 55 bis 60 Prozent liegen.
Vor allem im Winter, wenn die Heizung läuft,
wird die Luft im Raum schnell trocken und
abgestanden. Praktisch ist dann ein feuchtes
Handtuch auf dem Heizkörper oder gleich
der Ständer mit der frisch gewaschenen
Wäsche, der für ein paar Stunden ins
Zimmer gestellt wird. Regelmäßiges
Lüften – für ein paar Minuten das
Fenster weit aufmachen – bringt frischen
Sauerstoff und hilft gegen
trockene Schleimhäute. Ihren kleinen
Patienten wickeln Sie derweil
warm in eine Decke ein.
Von Aromen und Duftölen rät Kinderarzt
Dr. Martin Lang ab. „Da gibt es
viele Substanzen, auf die Kinder allergisch
reagieren.“ Das gilt auch für Brust salben,
die auf Düften basieren. Dr. Lang: „Duftöle
werden meist überschätzt.“
Warme Wickel
Bei Husten empfiehlt Dr. Lang ein altes
Hausmittel: warme Wickel.
Für kleinere Kinder sind Kartoffel- oder
Quarkwickel prima, größeren hilft auch ein
Schmalzwickel.
Bitte vorher genau prüfen, ob die Auflage
nicht zu heiß ist! „Das Kind muss den Wickel
als angenehm empfinden“, sagt der Mediziner.
Solche Hausmittel sind für die ganze Familie
eine feine Sache. Eltern leiden ja meistens mit,
wenn ihr Kind krank ist. Das Gefühl, etwas
tun zu können, beruhigt sie. Und ihren Kindern
tut die Zuwendung gut.
So lästig Husten, Schnupfen & Co. sind, sie
haben auch ihr Gutes: Sie sind ein prima Training
fürs Immunsystem, das beim nächsten
Infekt weniger anfällig ist. Beruhigend auch,
dass viele Krankheitssymptome beim Gesundwerden
helfen. Husten zum Beispiel ist grundsätzlich
ein positiver Reiz: Der Körper ver- ▸▸▸
34
Leben & erziehen
Januar 2012

DIE RICHTIGE
ENTSCHEIDUNG:
Impfen schützt
vor Infektionskrankheiten
Foto: fotolia
Infektionskrankheiten sind keine Kleinigkeit.
Sie können schwerwiegende Folgen für die
Gesundheit Ihres Kindes haben.
IMPFEN SCHÜTZT
Nicht nur Ihr Kind, sondern bei übertragbaren Krankheiten
auch Familienmitglieder und Spielkameraden.
IMPFEN IST SICHER
Die Sicherheit der Impfstoffe wird laufend überprüft;
Nebenwirkungen treten nur sehr selten auf.
IMPFEN WIRKT
Wenn der Impfschutz frühzeitig und vollständig
aufgebaut wird und nötige Auffrischungsimpfungen
zeitgerecht erfolgen.
IMPFEN IST ZUZAHLUNGSFREI
Die Kosten empfohlener Impfungen im Kindesalter
werden von den Krankenkassen übernommen.
Sie müssen keine Praxisgebühr bezahlen.
Sprechen Sie mit Ihrer Kinderärztin bzw. Ihrem Kinderarzt darüber,
welche Impfungen für Ihr Kind empfohlen werden.
www.impfen-info.de

Grippale Infekte
gezielt abwehren …
▸▸▸
sucht, Schleim und Krankheitserreger aus
Lunge und Bronchien herauszukatapultieren.
Dieser Husten fördert die Genesung und darf
auch nicht unterdrückt werden. „Das hält
sonst nur die Erreger im Körper“, erklärt
Dr. Lang. Kann das Kind aber nachts nicht
schlafen, gehen die Eltern besser mit ihm zum
Kinderarzt.
Wirkt und
beugt vor.
Ein Netz für den Notfall
Weil kleine Kinder häufig krank sind, ist es
wichtig, dass Eltern früh ein Notfall-Netz
knüpfen, auf das sie zurückgreifen können.
Oma und Opa, Freunde oder Verwandte, die
mal kurzfristig als Krankenpfleger einspringen
können, sind für berufstätige Eltern die
Rettung (siehe dazu auch unseren Artikel
„Mein Kind ist krank, was nun?“ auf Seite 38).
So kann der kleine Patient zu Hause bleiben
und in Ruhe gesund werden, auch wenn
Mama und Papa ins Büro müssen. Und die
Eltern vermeiden, dass ihr Kind in Kindergarten
oder Krippe alle Spielkameraden ansteckt.
Ansonsten gilt: Nach einem Tag ohne Fieber
darf es wieder in die Kita.
Der kleine Unterschied
Erkältung oder echte
Wirkt gegen typische Symptome des
grippalen Infekts
Stärkt gezielt die Abwehrkräfte
Beugt der erhöhten Ansteckungsgefahr vor
Contramutan
Gegen den grippalen Infekt.
Für die ganze Familie.
®
Auf den ersten Blick unterscheiden sich
die Symptome einer „echten“ Grippe
(Influenza) kaum von einer heftigen
Erkältung. Allerdings steigt bei einer Grippe
oft das Fieber schneller und höher, der
Husten macht den Kindern mehr zu schaffen
als der Schnupfen, sie wirken schlapp und
klagen vielleicht über Bauch-, Kopf- oder
Gliederschmerzen.
Auch die Pflege der Kinder sieht in
beiden Fällen ähnlich aus. Wichtig ist, dass
die kleinen Patienten viel trinken. Weil sie
aber oft zu müde sind, um daran zu denken,
ist es gut, wenn die Eltern sie daran erinnern.
Im Bett bleiben die Kinder meist freiwillig,
aber wenn es ihnen besser geht, müssen
die Eltern sie anfangs oft ein bisschen in
ihrem Elan bremsen.
Contramutan ®
N Saft Anwendungsgebiete: Fieberhafte und grippale Infekte, Katarrhe und Entzündungen in
Nasen- und Rachenraum. Auch zur Vorbeugung bei erhöhter Ansteckungsgefahr. Warnhinweis:
Enthält 3,6 Vol.-% Alkohol. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage
und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Cassella-med · Gereonsmühlengasse 1 · 50670 Köln
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Gründlich Hände waschen
Damit nach der ersten Erkältung nicht nahtlos
die zweite folgt, ist Vorbeugung wichtig.
Gründliches Händewaschen ist jetzt Pflicht.
Ein Desinfektionsmittel muss nicht sein. „Ein
normaler Keimbelag, wie er überall vorkommt,
schützt sogar vor aggressiveren Keimen“, erklärt
Dr. Martin Lang. Er setzt auf Ernährung
und Bewegung: Vitaminreiche
Kost mit Obst und
Schlaf
Gemüse ist Munition für die
hilft beim Gesundwerden
– das wussten
„Körper-Polizei“. Toben an
der Luft, Schlittenfahren
schon unsere Großmütter.
Tatsächlich arbeiten
und Schneeballschlachten
fördern die Durchblutung die Abwehrkräfte des
und stärken das Immunsystem.
Zum Vorbeugen gehört besonders wirksam.
Körpers im Schlaf
nach Ansicht des Kinderarztes
auch eine große Portion Liebe: Stimmt das
Klima in der Familie, stärkt das die Kinder
und wappnet sie gegen Infekte.
Antonio genießt es, von seiner Mama umsorgt
zu werden. Noch ein Bilderbuch anschauen,
die neue Musik-CD hören – schon macht er
die Augen zu, um sich gesund zu schlafen.
Sylvia Hank
… und die Familie
schützen.
Grippe?
Eine ernstere Krankheit ist die Influenza vor
allem, weil es häufiger zu Komplikationen
wie einer Lungenentzündung kommt. Kinder
mit Vorerkrankungen, Babys und Kinder,
deren Befinden sich nach drei bis vier Tagen
nicht bessert, oder deren Fieber nach
vorüber gehendem Rückgang plötzlich wieder
steigt, sollten deshalb bei Verdacht auf eine
Grippe lieber vom Kinderarzt untersucht
werden.
Anders als gegen Erkältungen können
Eltern sich und ihre Kinder jedes Jahr gegen
Grippe impfen lassen. Viele Kinderärzte
empfehlen das für alle Kinder ab dem
7. Monat. Die offizielle Empfehlung
der Ständigen Impfkommission gilt allerdings
nur für Schwangere sowie für Kinder mit
Vorerkrankungen.
Fotos: Daniel Gerst (4), Hunger & Simmeth (4), privat
Das pflanzliche
Anti-Infektivum mit
echtem Wasserdost
ist pflanzlich und sehr gut
verträglich
und daher für Groß und
Klein geeignet
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grippale Infekte, Katarrhe und Entzündungen in Nasen- und
Rachenraum. Auch zur Vorbeugung bei erhöhter Ansteckungsgefahr.
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Gesundheit
Unsere Expertin
Frauke Greven ist im Vorstand des
Verbandes berufstätiger Mütter e. V.
Als Geschäftsführerin der Spielraum –
Projekt Vereinbarkeit gGmbH mit Sitz in Köln
und Hamburg beschäftigt sie sich mit
der Vereinbarkeit von Beruf und Familie
Mein Kind
ist krank,
was nun?
Das Kind hat eine dicke Erkältung
mit Fieber — im Büro wartet die Arbeit.
Müssen berufstätige Mütter und Väter
Urlaub nehmen, wenn sie sich
um ihr krankes Kind kümmern wollen?
Unsere Expertin beantwortet
die wichtigsten Fragen
?
Meine Tochter ist krank und
kann nicht in die Kita. Muss
ich Urlaub einreichen, damit
ich zu Hause bei meinem
Kind bleiben kann?
Nein. Laut Gesetz dürfen alle Angestellten
kurzfristig zur Betreuung eines kranken
Kindes zu Hause bleiben – ihr Gehalt bekommen
sie trotzdem. Das gilt aber nur,
wenn niemand sonst im Haushalt lebt, der
das Kind versorgen kann. Allerdings ist eine
solche bezahlte Freistellung nur für wenige
Tage möglich. Das Bundesarbeitsgericht hat
Eltern fünf Tage im Jahr zugesprochen, damit
sie ihr Kind pflegen können – vorausgesetzt,
das Kind ist jünger als acht Jahre. Dieser
Anspruch kann jedoch im Arbeitsvertrag
ausgeschlossen sein oder es gibt im Unternehmen
andere Regelungen, die sogar bessere
Möglichkeiten bieten. „Schauen Sie in
Ihren Arbeits- oder Tarifvertrag, um sicher
zu sein, was für Sie gilt“, rät Frauke Greven
vom Verband berufstätiger Mütter.
Wie lange kann ich maximal von
der Arbeit freigestellt werden?
Auch wenn Sie länger als fünf Tage zu Hause
bleiben müssen, gibt es eine Lösung.
„Dann können Sie sich unbezahlt freistellen
lassen“, erklärt die Expertin.
Pro Jahr dürfen Mama und Papa sich je
zehn Arbeitstage für jedes Kind unter zwölf
Jahren freistellen lassen. Bei mehreren Kindern
sind es maximal 25 Tage pro Jahr.
Wenn beide Eltern berufstätig sind, können
beide jeweils für jedes Kind die Höchstdauer
beanspruchen. Alleinerziehenden steht
doppelt so viel zu: 20 Tage im Jahr bei ein
bis zwei Kindern, ab dem dritten Kind sind
es maximal 50 Arbeitstage.
38
Leben & erziehen
Januar 2012

Foto: privat; Illustrationen: iStockphoto.com
www.zetb.de
Wenn ich krank bin, erhalte ich
Krankengeld. Bekomme ich das auch
für mein Kind?
Nur, wenn Sie gesetzlich krankenversichert
sind und Ihr Kind noch keine zwölf Jahre alt
ist. Dann können Sie bei Ihrer Krankenkasse
Kinderpflege-Krankengeld beantragen.
Das bekommen Sie anstelle Ihres Lohns.
Auch bei einem Unfall in der Kita, auf dem
Weg dorthin oder nach Hause zahlt die
Krankenkasse. Leben andere Personen mit
im Haushalt, die Ihr Kind pflegen könnten,
gibt es kein Krankengeld.
Wie beantrage ich das Krankengeld?
„Die Bescheinigung
für das Kinderpflege-
Krankengeld, auch
blauer Schein genannt,
bekommen Sie bei der
Ärztin oder dem Arzt“,
erklärt Frauke Greven.
Die Krankenkasse
zahlt ab dem ersten
bescheinigten Krankheitstag.
Dieses Formular
senden Sie an
Ihre Krankenkasse.
Wie viel zahlt
die Krankenkasse?
Das Kinderpflege-
Krankengeld ersetzt
nur einen Teil Ihres
Lohns. Es beträgt
70 Prozent des Bruttoverdienstes,
höchstens
jedoch 90 Prozent des
Nettoeinkommens.
Bei träge für die Renten-,
Arbeitslosen- und Pflegeversicherung
werden direkt von der Krankenkasse abgezogen.
Was steht Eltern zu, die privat
versichert sind?
Tipp
Arbeiten beide Eltern,
kann z. B. die Mutter
ihren Anspruch auf
unbezahlte Freistellung
– mit Zustimmung des
Arbeitgebers – auch
auf ihren Partner übertragen
lassen und umgekehrt.
Hat ein Elternteil
seine eigenen Fehltage
bereits verbraucht,
kann er die Fehltage
des anderen nutzen.
Das gilt auch, wenn Vater
und Mutter Mitglied in
verschiedenen gesetzlichen
Krankenkassen sind.
Am besten sprechen Sie
rechtzeitig mit Ihrem
Arbeitgeber darüber.
Kinderpflege-Krankengeld bekommen nur
gesetzlich Versicherte. Sind Sie privat versichert,
können Sie sich aber von Ihrem
Arbeitgeber unbezahlt freistellen lassen.
Stefanie Langos
Zum Kugeln
Unsere bewährte Wäsche aus reinem Schurwoll-Fleece macht
einfach alles mit. Und die Wolle stammt darüber hinaus aus
kontrolliert biologischer Tierhaltung. Damit sich ihr Kind
rundum wohlfühlt.
Engel GmbH – Wäsche und Bekleidung aus Naturfasern
Wörthstr. 155, 72793 Pfullingen, Telefon (0 71 21) 3 87 87- 7
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Gesundheit
1
Nicht zu warm anziehen
Leichte, luftdurchlässige Kleidung und
Mützen aus Baumwolle regulieren
die Temperatur und verhindern, dass es
Ihrem Baby zu warm wird. Wenn das Kind
schwitzt, wird der Juckreiz stärker.
2
3
ein
Das hilft
Baden in Stroh
Haferstroh wirkt entzündungshemmend
und lindert den Juckreiz. Weichen Sie
100 g Haferstroh in 2 l kaltem Wasser ein.
15 Minuten zugedeckt köcheln, dann abseihen
und ins Badewasser geben. Wichtig ist
anschließend eine rückfettende Hautpflege.
Stiefmütterchenkraut
Hebamme Antje Wohlgemuth
empfiehlt mehrmals täglich lauwarme
Kompressen mit Stiefmütterchenkraut:
2 TL mit ½ l kochendem Wasser übergießen
(nicht abseihen). Ein Baumwolltuch mit dem
lauwarmen Aufguss tränken, auf den Kopf
legen, mit einem Wolltuch abdecken,
Baumwollmützchen darüberziehen.
4
Bitte nicht zupfen!
Einfach die Krusten vom Kopf
zupfen? Widerstehen Sie der
Versuchung! Das kann zu wunden
Stellen führen, die sich leicht entzünden.
Milchschorf
Sanfte Pflege fürs Köpfchen
Zwischen den feinen Baby-Härchen schimmern gelb-braune
Flecken? In den meisten Fällen sind das harmlose Schuppen
40
Leben & erziehen
Januar 2012

Warum die
bräunliche
Kruste auf Babys
Köpfchen
Milchschorf genannt
wird? Weil sie aussieht wie
übergekochte Milch auf der Herdplatte.
Doch die Bezeichnung ist
nicht ganz richtig, denn in den meisten
Fällen handelt es sich um Kopfgneis.
Wichtigstes Unterscheidungsmerkmal:
Milchschorf juckt stark,
Gneis nicht. Ursache des Ekzems
ist eine Überproduktion der Talgdrüsen,
manchmal lästig, aber ganz
harmlos.
Hebamme Antje Wohlgemuth empfiehlt,
die Schuppen und Krusten
auf der Kopfhaut mit etwas Mandel-,
Raps- oder Olivenöl einzuweichen
und anschließend dem Baby
ein Baumwollmützchen aufzusetzen,
damit das Öl über
Nacht einwirken kann.
Am nächsten Morgen
lassen sich die Schuppen
mit einer Babybürste
vorsichtig rausbürsten.
Anschließend
die Haare mit Babyshampoo
waschen.
Eine Ernährungsumstellung
fürs Kind ist
nicht nötig. „Dagegen
rate ich bei sehr hartnäckigem
Milchschorf,
dass stillende Mütter
eine Zeit lang Milchprodukte
von ihrem
Speiseplan streichen“,
sagt Antje Wohlgemuth. „Denn zuweilen
ist er der Vorbote einer Allergie,
etwa Neurodermitis.“ Auch bei
der Umstellung auf feste Nahrung
kann sich auf Babys Köpfchen
Milchschorf zeigen.
Weiten sich die krustigen Stellen
aus, etwa bis zum Gesicht, sollten
Sie mit dem Baby zum Kinderarzt
gehen. Ebenso wenn Ihr Kleines
sich ständig kratzt, übermäßig
schreit und schlecht schläft. Er wird
dann entscheiden, ob Ihr Baby
Medikamente braucht.
Unsere
Expertin
Antje Wohlgemuth,
Mutter
von zwei
Kindern, ist
Leiterin der
Hebammen-
Praxis „Zehn
Monde“ in Halle
Text: Margret Nußbaum; Fotos: iStockphoto.com, privat, Your Photo Today
BEDAN®
MEDIZINISCHE HAUTPFLEGE AUF NATURSTOFF-BASIS
Unter trockener und juckender Haut leiden zunehmend auch Kinder.
Gerade nachts ist der Juckreiz besonders stark und lässt die
Kleinen nicht zur Ruhe kommen. Bei der Suche nach wirksamen
Mitteln, den Teufelskreis aus „Jucken – Kratzen – und wieder
Jucken“ erfolgreich zu durchbrechen, rücken aktuell verstärkt Naturstoffe
in den Fokus der forschenden Dermatologie. Die Jury des
Bundesverbandes Deutscher Apotheker wählte BEDAN ® jetzt offi -
ziell zum „Hautpfl egemittel des Jahres 2011“ * . Das Urteil
der Experten:
„Mit Bedan steht eine in mehreren Studien dermatologisch geprüfte,
intensiv feuchtigkeitsspendende Hautpflege zur Verfügung, die ein
Austrocknen verhindert und die geschädigte Hautbarriere so regeneriert,
dass auch stark juckende oder gar entzündete Haut wieder zur
Ruhe kommen kann. Aufgrund der zusätzlichen entzündungshemmenden
Eigenschaften des Naturstoffs Hyperforin kann Bedan ®
sogar bei Neurodermitis mit Erfolg eingesetzt werden. Und das bei
bester Verträglichkeit – auch bei Kindern.“
* Quelle: Repräsentative Umfrage des Bundesverbandes Deutscher Apotheker, 2011
Was hilft
Kinder haut bei
quälendem
Juckreiz?
Deutsche Apotheken empfehlen
am liebsten Bedan ®
Kann Entzündungen und Juckreiz
lindern. Auch bei Neurodermitis.
www.bedan.de
BE/PU/07-11/LUE

Ernährung
Jetzt gibt’s das
Fläschchen
Sauger und Löffel statt Mamas Brust?
Das ist für Babys eine Herausforderung.
Gut, wenn Eltern geduldig bleiben —
dann klappt die Umstellung
umso leichter
Sieht
spannend
aus, was
Mama da in
der Hand hat.
Vorne drauf
ein Schnuller
— das probieren
wir doch
mal aus!
Es war so schön an Mamas Brust! Ihre
nackte Haut duftete vertraut und war
kuschelig warm, die Muttermilch
schmeckte angenehm süß und war immer
gut temperiert. Kein Wunder also,
dass manche Babys erst einmal streiken,
wenn die Mutter ihnen eines Tages statt der Brust
plötzlich die Flasche anbietet.
Mechthild Hoehl, Kinderkrankenschwester und
Gesundheitsberaterin in Trier, erklärt, was bei der
Umstellung von der Brust zum Fläschchen alles neu
ist fürs Baby:
Die Saugtechnik: Die Milch aus Mamas Brust haben
die Kleinen mit der Zunge „gemolken“. Beim Fläschchen
ist eine andere Technik angesagt. Jetzt sollen sie
Unterdruck aufbauen und saugen.
Das Gefühl im Mund: Latex oder Silikon statt zarter
Haut – daran müssen sich Babys erst gewöhnen.
Der Geschmack: Flaschennahrung schmeckt anders
als die süße Muttermilch. HA-Nahrung (für Kinder
mit erhöhtem Allergie-Risiko) ist etwas bitterer.
Die Konsistenz: Die meisten Flaschennahrungen
sind sämiger und „schwerer“ als Muttermilch.
Die Temperatur: Muttermilch hat gleichbleibend
Körpertemperatur, die Flaschenmilch wird mal wärmer,
mal kühler serviert.
Die Psyche: Wenn die Mutter nur halbherzig abstillt,
spüren Babys das instinktiv und machen nicht mit.
Keine Sorge, wenn Ihr Kind beim Fläschchentrinken
anfangs streikt. Mechthild Hoehl versichert: „Ihr Baby
42
Leben & erziehen
Januar 2012

kommt nicht zu kurz. Kein Kind verhungert vor vollen
Schüsseln, das gilt auch für die Umstellung von der
Brust zum Fläschchen.“ Irgendwann hilft der Hunger
und die Kleinen akzeptieren die Flasche. Eltern müssen
es einfach immer wieder versuchen.
Was die Kinderkrankenschwester rät
Tipp
Die richtige
Lochgröße
beim Sauger:
wenn ein
Tropfen pro
Sekunde
fließt
Beim ersten Versuch mit dem Fläschchen nicht warten,
bis das Baby heißhungrig ist. Sonst fehlt ihm der
Sinn für Experimente.
Mit Pre-Nahrung anfangen. (Siehe: Welche Milch ist
die richtige? auf Seite 44)
Die Temperatur der Milch kontrollieren. Einfach ein
paar Tropfen auf Ihren Puls am Handgelenk fallen lassen.
Fühlt sich die Milch angenehm lauwarm an, darf
Ihr Baby sie trinken.
Verschiedene Sauger (Latex, Silikon) ausprobieren.
„Es gibt inzwischen sogar Sauger, die speziell für den
Übergang von der Brust zur Flasche entwickelt wurden
und mit denen Babys mit
der gleichen Technik trinken
können wie an der Brust“,
sagt Mechthild Hoehl.
Den Vater bitten, dem Kind
das Fläschchen zu geben.
Männer bleiben oft gelassener
als Frauen, wenn ihre Babys beim
Fläschchen streiken, und vor allem:
Sie duften nicht nach Mama und nach
Milch und erinnern die Kleinen deshalb nicht an die
Innigkeit beim Stillen.
Geht es auch ohne Fläschchen? „Im Prinzip können
Eltern schon die Kleinsten mit einem Becher füttern“,
meint Mechthild Hoehl. Solange Babys noch mehrere
Milchmahlzeiten täglich brauchen, ist das allerdings
ziemlich umständlich. Zur echten Alternative wird der
Becher jedoch, wenn Mütter nur eine vorübergehende
Still-Pause brauchen oder die Kleinen ohnehin bald
am Familientisch mitessen.
▸▸▸
Frühestens
mit Beginn
des 5., spätestens
Anfang des
7. Monats ist es
Zeit für den
ersten Brei.
Wie diese
Umstellung
klappt, lesen Sie
auf Seite 44
STILLEN ODER FLÄSCHCHEN?
BEIDES NATÜRLICH!
Stillen ist das Beste für Ihr Baby. Doch was, wenn Sie
unabhängiger sein möchten oder müssen? „closer to nature“
von Tommee Tippee erleichtert den Wechsel zwischen Brust
und Flasche: Sauger und Flaschenform sind der mütterlichen
Brust nachempfunden, sodass das Kombinieren von Stillen
und Fläschchen für Sie und Ihr Kind ganz einfach wird.
*237 closer to nature Nutzer stimmten in einer unabhängigen Online-Befragung ab
www.rotho-babydesign.com Facebook.com/rotho.babydesign Twitter/rothobaby

Ernährung
▸▸▸
Füttern mit dem Becher — so geht’s
Milch in einen kleinen Becher schütten – er sollte gut
halb voll sein (etwa 30 ml).
Das Kind möglichst aufrecht halten (weil es dann
besser schlucken kann).
Den Becher an seiner Unterlippe ansetzen und neigen,
sodass die Milch die Lippen berührt.
Das Baby leckt die Milch dann heraus wie ein Kätzchen.
Ungefähr ab dem achten Monat können Eltern
die Kleinen aus einem Lernbecher (mit Trinktülle) trinken
lassen.
Welche Milch ist die richtige?
Je nach Alter ihres Babys können Eltern zwischen verschiedenen
Säuglingsnahrungen wählen:
Pre- und 1-Nahrungen eignen sich für Babys von
Geburt an.
Für Babys mit einem erhöhten Allergierisiko empfehlen
Kinderärzte die entsprechenden „hypoallergenen“
HA-Nahrungen.
Älteren Kindern, die schon Brei essen, können Eltern
auch Folgenahrungen (mit der Kennziffer 2) geben.
Nach den Erfahrungen von Mechthild Hoehl eignet
sich Pre-Nahrung beim Wechsel von der Brust zur Flasche
am besten – im gesamten ersten Jahr. „Sie ist nicht
nur von den Inhaltsstoffen her der Muttermilch
am ähnlichsten, sondern auch
am dünnflüssigsten.“
Josef Pütz
ilch &
Brei
Flasche
und Löffel —
für ein
Stillkind
eine neue
Erfahrung
Jetzt kommt der
Löffel ins Spiel
Auch die erste Breimahlzeit ist für Babys eine
ganz neue Erfahrung. Die Nahrung schmeckt
anders, fühlt sich anders an und vor allem:
Sie wird auch noch mit einem unbekannten
Werkzeug, dem Löffel, angeliefert. Auch
die Zungen- und Schluck-Technik beim
Transport in Rich tung Magen ist für das Kind
neu. Profi-Tipps, damit die Umstellung
leichter klappt:
Wie beim Fläschchen gilt: dem Kind den
ersten Brei anbieten, wenn es zum Spielen
und Experimentieren aufgelegt und nicht
heißhungrig ist.
Setzen Sie als Rechtshänderin das Kleine
auf Ihren linken Oberschenkel und halten Sie
es mit der linken Hand, sodass Sie es mit der
rechten füttern können. Linkshänderinnen
machen‘s umgekehrt. Auch eine Möglichkeit:
Sie setzen das Kind in den Hochstuhl.
Schön, wenn Sie Ihrem Baby erzählen, was
Sie gerade tun. Ihr Stimme beruhigt und hilft
ihm, sich auf das Essen zu konzentrieren.
Ideal für die ersten Versuche ist ein
schmaler, flacher Plastiklöffel, gestrichen voll
mit Brei. Damit berühren Sie leicht die
Unterlippe Ihres Babys. Die meisten Kinder
öffnen dann den Mund – vor allem wenn
Mama (oder Papa) es ihnen vormacht.
Streifen Sie den Löffel in seinem Mund ab,
wenn es die Oberlippe darüber schließt.
Es kann sein, dass Ihr Kleines anfangs den
Brei vom Löffel saugt und/oder ihn mit der
Zunge wieder aus dem Mund schiebt. Keine
Sorge: Bald wird es das richtige Kauen und
Schlucken lernen.
Bei den Mahlzeiten zahlt sich Geduld aus.
Schön, wenn Sie den Bewegungs- und
Erkundungstrieb Ihres Kindes nicht einschränken.
Geben Sie ihm also lieber einen
eigenen Löffel, wenn es damit spielen
möchte, und lassen Sie es ruhig auch mal in
den Brei greifen. Die unvermeidliche
Kleckerei können Sie gelassener hinnehmen,
wenn Sie vorsorgen: dem Kleinen ein Ärmellätzchen
anziehen und selbst in ein altes
Hemd schlüpfen, auf dem Karottenflecken
egal sind. Und das Kind da füttern, wo Sie
schnell wischen können – etwa in der Küche.
Fotos: Beaba; Hunger & Simmeth/Flasche: bellybutton by MAM, Mode: Mamarella (3); rotho babydesign
44
Leben & erziehen
Januar 2012

Muttermilch ist die
beste Ernährung für
Ihr Baby. Nach dem
Stillen können Sie sich
auf Aptamil Folgemilch
verlassen, um Ihr Baby
weiterhin von innen
heraus zu unterstützen.
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Muttermilch fördern die
Vermehrung der guten
Darmbakterien.
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Nervensystem und Sehvermögen
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Essen
Ernährung
Prost? Nein, Mahlzeit!
Trinkmahlzeiten, die neben Folgemilch auch
Getreide enthalten, sind keine Durstlöscher.
Sie ersetzen eine (Brei-)Mahlzeit,
stellt das Niedersächsische Landesamt für
Verbraucherschutz klar. Auf vielen Ver packungen
fehle ein entsprechender Hinweis.
Gut versteckt
Gemüse-Muffel lassen sich mit Suppen
oder Aufläufen überlisten, in denen
püriertes Gemüse versteckt ist,
sagen US-Forscher nach Tests mit 3- bis
6-Jährigen. Die Kinder aßen so viel wie
sonst, auch wenn Gemüse untergemengt war.
Winter-
TIPP
Ab in die Küche!
1-2-3 Kartoffelbrei macht die Küche
zum Spielplatz. Da gibt’s zum einen das
bunt illustrierte Kochbuch (12,95 Euro)
mit einfachen Basis-Rezepten von der
Nudelsuppe über selbst gemachte
Fischstäbchen bis zur Heißen Schokolade
(siehe Rezept). Außerdem im gleichen
Design: Schürze (12,95 Euro), Kochmütze und -handschuh
(je 7,95) sowie einen Löffel und eine Kelle (je 3,95).
Von Coppenrath/Die Spiegelburg
Jetzt schon
den Milchbrei?
Nicola (5 Monate) bekommt seit vier Wochen Brei
(Karotte mit Kartoffeln). Sie isst ihn gern, aber
nach 80, höchstens 90 Gramm ist Schluss. Sollen wir
trotzdem zusätzlich mit Milchbrei beginnen oder
damit warten, bis sie mittags mehr isst?
Mit den komplizierten Bewegungsabläufen der Zunge
beim Essen tun manche Babys sich schwer – trinken ist ja
viel bequemer (siehe auch S. 42). Versuchen Sie trotzdem,
geduldig zu bleiben, und loben Sie Nicola, auch wenn sie
nur eine halbe Portion schafft. Geben Sie ihr ruhig auch
etwas Milch hinterher, wenn sie anders nicht satt wird.
Druck bringt jetzt gar nichts und führt eher dazu,
dass Nicola gar nicht mehr vom Löffel essen mag.
Am besten bieten Sie ihr tatsächlich abends einen
zweiten Brei an (wenn sie nicht zu müde ist), dann hat sie
eine „Trainingseinheit“ mehr am Tag. Statt eines Milchbreis
würde ich ihr aber die zweite Hälfte des Mittagsbreis
geben. Die Nährstoffe darin, vor allem das Eisen,
braucht sie jetzt dringender. Und Eiweiß und Kalzium
bekommt sie ausreichend durch die Milch.
Fotos: Hersteller, iStockphoto.com (2), privat
Heiße Schokolade
46
Das tut gut nach einem Spaziergang bei Wind und Wetter:
1 ½ Tafel Schokolade in kleine Stückchen schneiden
2 ½ l Milch erhitzen
3 die Schokolade darin schmelzen und dabei mit
einem Schneebesen schaumig rühren
4 ½ Becher Sahne steif schlagen
5 die Schokolade in Tassen verteilen und je einen dicken
Klecks Sahne dazugeben. Eventuell mit einer Prise Zimt
verfeinern
Leben & erziehen
Januar 2012
RUFEN
SIE AN
LESER-SPRECHSTUNDE
Sie haben Fragen zum Thema Ernährung? Dann rufen Sie unsere Expertin an!
Dr. Ute Alexy ist Ernährungswissenschaftlerin am Institut für Kinderernährung
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oder per E-Mail: Einzelhefte@guell.de

Schwangerschaft
Hebamme
Gordana Landthaler
(l.) mit Hauptgewinnerin
Silvia Hopfensitz und
Katharina Maria (1) aus
Bernstadt bei Günzburg
Hebamme
Christiane
Weber (l.) mit Denise
Ploetz und Lilly
(9 Monate) aus
Isernhagen
Hebamme
Edina Lippe-
Borrmann (l.) mit Ina
Harenbrock, Nils (3) und
Mira (4 Monate) aus
Ascheberg bei
Dortmund
Einfach klasse!
Die Hebammen
Für Mütter ist die Hebamme der Fels in der Brandung —
während der Schwangerschaft, bei der Geburt und wenn
das Baby da ist. Kein Wunder, dass unsere Leser-Aktion
„Wir suchen die Hebamme des Jahres“ ein so großes Echo fand.
350 Mütter haben uns geschrieben, warum ihre Hebamme
die beste ist. Unsere Jury hat sechs Siegerinnen gekürt
48
Leben & erziehen
Januar 2012

Hebamme
Christine Ewers-
Zambakian (l.) mit Judith
Voit, Nele (2) und Maja
(2 Monate) aus
Obertheres bei
Schweinfurt
Hebamme
Kerstin Lauterberg
(l.) mit Annika Willecke
und Oliver (21 Monate)
aus Wyk auf Föhr
Hebamme
Beatrice Lehsnau
(l.) mit Monique
Mitiska und Leon Otto
(10 Monate) aus
Wittenberg
des Jahres
Hebamme des Jahres 2011! Als unsere sechs Siegerinnen
am Telefon von ihrer Auszeichnung erfahren,
sind die meisten erst einmal sprachlos. Und
dann freuen sie sich. Denn die Urkunde zeigt:
Diese Geburtshelferinnen machen einen tollen Job!
Als Dankeschön bekommen die Hebammen eine Urkunde von
Leben & erziehen und – damit sie auch mal an sich denken –
ein Wohlfühl-Sanddorn-Set von Weleda.
Auch die Mütter werden belohnt. Hauptgewinnerin Silvia
Hopfensitz aus Bernstadt bei Günzburg darf mit ihrer Familie
eine Woche Urlaub im Salzburger Land machen – im 4-Sterne
Garten- und Aparthotel Theresia (www.hotel-theresia.com).
„Das wird unser erster Urlaub mit Baby. Wir freuen uns riesig
da rauf“, sagt Silvia Hopfensitz. Die anderen fünf Mütter, deren
Hebammen ausgezeichnet wurden, bekommen einen Einkaufsgutschein
von babywalz in Höhe von 100 Euro.
▸▸▸
Leben & erziehen
Januar 2012 49

Schwangerschaft
▸▸▸
Das sagt
Denise Ploetz
über ihre Hebamme
Christiane Weber
Das sagt
Ina Harenbrock
über ihre Hebamme
Edina Lippe-
Borrmann
Das sagt
Silvia Hopfensitz
über ihre Hebamme
Gordana
Landthaler
Christiane half
uns zu landen
Die Geburt war
unbeschreiblich
Gordana hat mir
Kraft gegeben
„Ohne meine Hebamme hätte ich
nicht gewusst, wie ich die ersten
Wochen mit unserem Baby überstehen
soll“, erzählt Denise Ploetz. „An
dem Tag, als Christiane zum ersten
Nachsorge termin ins Haus kam,
schien für uns wieder die Sonne.
Ich durfte mich nicht von der Couch
wegbewegen, wo ich mit Lilly lag“,
erinnert sich Denise. „,Jetzt werdet
ihr erst mal eine Familie‘, hat sie zu
uns gesagt.“ Das war genau das, was
die junge Mutter brauchte – jemand,
der für sie da war, ihr zuhörte, sich
kümmerte.
An die Geburt und die Tage in der
Klinik wollte Denise Ploetz am liebsten
gar nicht mehr denken. „Niemand
hatte Zeit für uns. Lilly schrie nur,
meine Milch floss nicht. Ich war mit
den Nerven am Ende.“ Ihre Tochter
kam drei Wochen zu früh per
Kaiserschnitt zur Welt, mitten im
Umzugsstress. Denise und ihr Mann
André waren gerade nach Isernhagen
gezogen.
Ihr Makler hatte ihnen die Hebamme
empfohlen. Christiane Weber (45),
mit eigener Praxis in Isernhagen, hat
sich auf Vor- und Nachsorge
spezialisiert. Mit ihrer Unterstützung
wurde Denise von Tag zu Tag
sicherer. „Dadurch kam Lilly endlich
in ihrer neuen Welt an. Und wie
durch ein Wunder floss plötzlich die
Milch“, erzählt sie. Heute ist Lilly
neun Monate alt, ein fröhliches,
ausgeglichenes Baby mit glücklichen
Eltern. Denise ist sich
sicher: „Das haben wir alles
Christiane zu verdanken.“
„Wenn ich an Miras Geburt denke,
gerate ich immer ins Schwärmen“,
sagt Ina Harenbrock. Die Kleine kam
daheim zur Welt. „Es war so friedlich
und ruhig im Haus, eine Atmosphäre
wie an Weihnachten“, erzählt die
zweifache Mutter.
Für dieses Erlebnis ist die Juristin
ihrer Hebamme Edina Lippe-
Borrmann (45) unendlich dankbar.
Denn sie weiß: Im Krankenhaus
wäre ihre Tochter wahrscheinlich per
Kaiserschnitt geholt worden.
Als bei der Geburt Miras Köpfchen
schon zu sehen war, fehlte eine letzte
Drehung, damit die Kleine mit der
Schulter durch den Geburtskanal
kam. Für die erfahrene Hebamme
war das kein Problem. Sie forderte
Ina auf, sich hinzustellen, um dann
mit einem sicheren Griff dem Baby
auf die Sprünge zu helfen. Die ganze
Geburt dauerte gerade mal zwei
Stunden.
Die Hebamme leitet ein Geburtshaus
in Werne, ist Beleghebamme im
Krankenhaus und bietet Hausgeburten
an. Ina Harenbrock kennt die
Hebamme seit der ersten Schwangerschaft.
„Schon damals war ich mir
sicher: Sie ist die Richtige.“ In Edinas
Geburtshaus brachte sie vor drei
Jahren Sohn Nils zur Welt.
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entbunden und suchen noch eine gute
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Hebammen, nach Postleitzahlen
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hebammenliste
Die Suche nach einer Hebamme, die
ihr bei der Geburt ihrer Tochter zur
Seite stehen sollte, ließ Silvia
Hopfensitz verzweifeln. „Ich war im
sechsten Monat schwanger, hatte
Angst vor der Geburt und fand
einfach keine Hebamme, die zu mir
passte. Deshalb entschied ich mich,
dass meine Tochter per Kaiserschnitt
zu Welt kommen sollte.“
Erst Hebamme Gordana Landthaler
(51) zeigte Verständnis für
die Ängste der Schwangeren. Schon
beim ersten ausführlichen Gespräch
passierte das Unmögliche: Silvia
änderte ihre Meinung. „Ich spürte,
mit Gordana an meiner Seite kann
ich auch eine spontane Geburt
schaffen.“ Töchterchen Katharina
Maria kam tatsächlich ohne Kaiserschnitt
zur Welt. „Die Frauen wissen
oft nicht, wie stark sie sind. Ich helfe
ihnen, ihre Kräfte zu mobilisieren“,
sagt die Hebamme.
Seit über 30 Jahren ist Gordana
Landthaler Hebamme. 1999 hat sie
sich selbstständig gemacht und eine
eigene Praxis in Günzburg eröffnet.
Sie ist zudem Beleghebamme im
Kreiskrankenhaus Langenau. Zuvor
hatte sie 20 Jahre lang in großen
Kliniken und in Afrika als Geburtshelferin
gearbeitet. Als Gordana
Landthaler schließlich den Schritt in
die Selbstständigkeit wagte, hatte sie
vor allem einen Wunsch: „Ich wollte
die werdenden Eltern von Anfang
an betreuen, Vertrauen aufbauen,
die Geburt persönlich begleiten.“ Um
die Frauen besser kennenzulernen,
veranstaltet Gordana einmal in der
Woche ein gemeinsames Frühstück.
„Diese Treffen waren immer toll“,
schwärmt Silvia Hopfensitz, „weil
man andere Schwangere trifft und
sich austauschen kann.“
50
Leben & erziehen
Januar 2012

Das sagt
Judith Voit über
ihre Hebamme
Christine Ewers-
Zambakian
Das sagt
Monique Mitiska
über ihre Hebamme
Beatrice Lehsnau
Das sagt
Annika Willecke
über ihre Hebamme
Kerstin Lauterberg
Unsere Große
war eifersüchtig
Baby, wann
kommst du?
Kerstin bleibt
auf der Insel
Text: Bea Lemcke; Fotos: carstenstolze.de, foto-ingwersen.de, fotostudio54.de, heikey-productions.com, MittelFormat/Martha Schütze, photo-tipp.de
Dass Hebammen auch gute Erziehungs
tipps geben, hat Judith Voit
erfahren. „Unsere älteste Tochter
Nele (2) war unglaublich eifersüchtig
aufs Baby. Dabei hatten wir sie in der
Schwangerschaft immer mit
einbezogen“, erzählt ihre Mutter.
Doch kaum war das Baby da, war die
Freude bei Nele verflogen. Denn nun
musste sie Mama teilen – und das
gefiel ihr gar nicht.
Die Mutter fühlte sich überfordert
– das Baby und Nele, die immerzu
störte, waren zu viel. Doch Hebamme
Christine Ewers-Zambakian (33)
wusste Rat. Die Hebamme hat eine
eigene Praxis in Untertheres und
arbeitet Teilzeit im Krankenhaus in
Schweinfurt. Sie hat der Mutter
gezeigt, wie sie ihre ältere Tochter
besser mit einbeziehen kann. Wird
Maja gewickelt, darf Nele jetzt helfen.
Und wenn das Baby ins Bett gebracht
wird, legt sich die große Schwester zu
ihm und gibt ihm einen Gute-Nacht-
Kuss. „Es sind nur Kleinigkeiten im
Alltag, die aber Großartiges bewirkt
haben. Nele liebt ihre Schwester“,
sagt Judith Voit. „Dank Chrissi
ist unsere Familie zusammengewachsen.“
Ein Küsschen für
die Hebamme.
Dank ihrer Tipps
ist Nele nicht
mehr eifersüchtig
aufs
Baby
„Der Termin von Leons Geburt rückte
immer näher, aber nichts deutete
darauf hin, dass wir Weihnachten
vielleicht schon mit unserem Baby
feiern würden“, erzählt Monique
Mitiska. Heiligabend war vorbei,
Leon ließ sich weiter Zeit. Silvester
stand vor der Tür. Immer noch nichts.
„Ich konnte nicht mehr. Mein Bauch
war so riesig, dass ich mich kaum
noch bewegen konnte. Doch zum
Glück unterstützte mich meine
Hebamme Beatrice Lehsnau (42). Sie
versicherte mir immer wieder, dass es
meinem Baby gut ging, ich mir keine
Sorgen machen müsste und noch
etwas Geduld haben sollte“, sagt
die junge Mutter. Mit Akupunktur,
Tee aus einer Nelken-Zimt-Ingwer-
Mischung und viel Humor sorgte die
Geburtshelferin dafür, dass Monique
sich entspannte. Die Hebamme, die
mit zwei Kolleginnen eine Praxis in
Wittenberg hat, behielt recht. Acht
Tage nach dem errechneten Geburtstermin
setzten endlich die Wehen ein.
Am 3. Januar 2011 war Leon Otto da!
„Ob es an der Akupunktur lag
oder am Tee – ich weiß es
nicht. Am meisten hat mir
aber Beatrices Humor
geholfen. Ihre
Fröhlichkeit hat
mich jeden Tag neu
aufgebaut“, sagt
Monique
Mitiska.
Eine gute Hebamme – für Schwangere
auf der Nordseeinsel Föhr ist das
besonders wichtig. „Aufs Festland
kommt man nur mit der Fähre“,
erzählt Annika Willecke. „Als ich
erfuhr, dass ich schwanger bin, rief
ich gleich Kerstin Lauterberg an.
Als Krankenschwester habe ich oft
beobachtet, wie einfühlsam sie mit
den Eltern spricht. Ich hatte das
Gefühl, sie gehört zu der jeweiligen
Familie.“ Diese innige Beziehung
entstand auch zwischen ihr und
der Hebamme.
Kerstin Lauterberg (47) ist eine von
zwei Hebammen auf Föhr. Sie arbeitet
eng mit dem einzigen Frauenarzt
zusammen. Die Babys kommen im
Inselkrankenhaus zur Welt. Gibt es
Komplikationen, werden Frauen und
Kinder mit dem Rettungshubschrauber
in eine Klinik aufs Festland
geflogen. Die Hebamme betreut die
Schwangeren am liebsten von Beginn
an. Ab dem fünften Monat ist sie
sogar bei den Arztbesuchen dabei.
„Sechs Wochen vor dem Geburtstermin
verlässt Kerstin die Insel nicht
mehr“, erzählt Annika Willecke.
So ist die Hebamme sofort zur Stelle,
wenn bei den Schwangeren die
Wehen einsetzen. Annika Willecke:
„Ich hatte einen Blasensprung. Eine
halbe Stunde später war ich in der
Klinik. Kerstin wich nicht von meiner
Seite, bis Oliver auf der Welt war.“
Zwischen 50 und 65 Geburten im
Jahr teilen sich die beiden Föhrer
Hebammen mit ihrer Kollegin von
Amrum. Zum Leben reicht das nicht.
„Mein Mann und ich betreiben eine
Surfschule und ein Café“, sagt Kerstin
Lauterberg. Und wenn sie Zeit hat,
serviert sie dort zwischen Vorsorgeterminen
und Rückbildungskursen
den Cappuccino.

Geburt
Schwangerschaft
Beruhigend: Fleisch und Fisch
Schwangere, die gut mit Vitamin B12 versorgt sind,
bekommen seltener ein „Schreibaby“. Denn das
Vitamin fördert die Entwicklung des Nervensystems
und die Produktion des Schlafhormons Melatonin.
Das ergab eine Studie in den Niederlanden. Gute Quellen für B12
sind Fleisch, Fisch und Milchprodukte. Auf Leber, rohe Eier
Schmelzkäse oder Meeresfrüchte verzichten Schwangere
dagegen besser.
29
... Jahre alt sind Frauen in Deutschland,
wenn das erste Kind kommt.
Bei verheirateten Frauen beträgt
das Durchschnittsalter 30 Jahre,
bei den unverheirateten Müttern
sind es 27,5 Jahre.
Quelle: Statistisches Bundesamt,
Daten von 2010
Zur Sicherheit
schauen!
Lieber einmal
mehr zum Arzt
Alles okay im Bauch? Gut, dass
Schwangere regelmäßige
Vorsorge-Termine haben, denn
sie verschaffen ihnen beruhigende
Gewissheit. Doch manchmal
gibt es auch Gründe, nicht bis
zum nächsten Termin zu warten,
sondern Arzt oder Hebamme
gleich zu verständigen
Fieber über 38 Grad
häufiges Erbrechen und
starker Gewichtsverlust
Blutungen aus der Scheide
starke Schmerzen im Bauch
Schwindel und verschwommenes
Sehen
Brennen und Juckreiz in der Scheide
ständiger Harndrang und
Beschwerden beim Wasserlassen
Wassereinlagerungen an Händen
und Füßen, aufgedunsenes Gesicht
wenn die Kindsbewegungen
nachlassen
vorzeitige Wehen
wenn plötzlich Flüssigkeit
aus der Scheide abgeht
„Wann immer Sie sich unsicher fühlen,
sollten Sie anrufen“, ermutigt Frauenärztin
Dr. Hiltrud Kessler. „Lieber
einmal zu viel als einmal zu wenig!“
52
Leben & erziehen
Januar 2012

Fotos: Hersteller, iStockphoto.com
Illustrationen: Fotolia.com
Ganz schön warm
Nicht nur für nordische Winterkälte:
Das Bauchband Norway aus Strick
ist mit seinem Muster der Hingucker.
Bei www.bellybu.de; 25,95 Euro
Frage an Ute Höfer, Hebamme
Wehen, weil’s
zu kalt ist?
Wenn ich morgens auf den Bus warte,
habe ich (im 6. Monat) schon mehrmals
gespürt, wie mein Bauch hart wird.
Kann es sein, dass die Kälte Wehen
auslöst?
Nein, mit Wehen hat das nichts zu tun.
Wahrscheinlich spüren Sie diese „Verhärtung“,
weil sich die Haut wegen der Kälte
zusammenzieht. Das gibt sich, sobald Sie
ins Warme kommen. Sonst bitte Ihren Arzt
oder Ihre Hebamme nachschauen lassen.
Am besten ziehen Sie sich wärmer an.
Versuchen Sie’s doch mal mit einem
Bauchband. Damit können Sie auch
modische Akzente setzen, denn es gibt
Bänder in vielen Farben und Stilen.
Kuschelig warm sind vor allem gestrickte
Modelle.
TEE FÜR DEN ENDSPURT
Himbeerblättertee ist der Geheim-Tipp von
Hebammen für die Zeit vor der Geburt:
Er fördert die Durchblutung des Beckenraums,
lockert die Muskulatur und den Muttermund
und soll dadurch die Geburt beschleunigen.
Elisabeth Blecks vom „Storchenduo“ in Rudolstadt/Thüringen
sagt, wie‘s geht:
Rezept: 1 TL getrocknete Himbeerblätter
(Apotheke) mit kochendem Wasser übergießen,
abgedeckt zehn Minuten ziehen lassen.
Anwendung: Ab der 37. Woche täglich eine
Tasse, eine Woche Pause, dann eine Woche lang
täglich bis zu vier Tassen, eine Woche Pause …
„Allerdings hat jede Hebamme da ein anderes
Schema“, weiß Elisabeth Blecks.
Mögliche Nebenwirkungen: Durchfall
(der Tee regt den Darm an), Ausschlag.
Dann die Hebamme anrufen!
Gegenanzeigen: Neigung zu
Allergien oder zu vorzeitigen
Wehen (vor
der 37. Woche).
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Leben & erziehen
Januar 2012 53

Schwangerschaft
Ob die kleine
Hannah-Marie
mal Topmodel
wird wie ihre
Namenspatin?
Unser Kind
heißt ...
Manche machen ein großes Geheimnis daraus,
andere schreiben ellenlange Listen oder studieren
stapelweise Namenbücher. Hier erzählen
Leserinnen und Leser von Leben & erziehen,
wie sie den Namen für ihr Kind gefunden haben
Die beliebtesten
Namen in
lsland
Samuel
(6 Monate)
Ein Arzt sagte uns, dass wir auf
natürlichem Weg keine Kinder
bekommen könnten. Wir hatten
die Hoffnung schon aufgegeben,
da erfuhr ich bei einer Routineuntersuchung,
dass ich im
vierten Monat schwanger bin.
Wir waren überglücklich!
Der Name Samuel kommt in
der Bibel vor. Auch seine
Mutter Hannah war ungewollt
kinderlos. Doch sie betete und
Gott erhörte sie. Sie bekam
einen Sohn namens Samuel.
Der Name passt also perfekt
zu uns.
Sonja Nigl, Grainet-Fürholz
Hannah-Marie
(1 Monat)
Mein Mann und ich sind
begeisterte Fans von
„Germany‘s next Topmodel“.
Mein Mann fand die rothaarige
Hannah aus der Staffel im Jahr
2010 ganz toll. Er beschloss:
Falls wir mal eine Tochter
bekommen, sollte sie diesen
Namen tragen. Kurze Zeit
später war unsere kleine
Hannah auch schon auf dem
Ultraschallbild zu erkennen.
Als Zweitnamen haben wir
uns für Marie entschieden,
weil das auch mein zweiter
Name ist.
Kerstin Marie Polster,
Reichenschwand
Jamilian
(2 Jahre)
Mein Lieblingsname war
Julian, aber ich kenne schon
viele Jungs, die so heißen. Da
mein Mann aus Syrien kommt,
haben wir auch im arabischen
(kurdischen) Bereich nach
Namen gesucht. Der Großvater
meines Mannes hieß Jamil,
was „der Hübsche“ bedeutet.
Das gefiel mir sehr, doch wegen
des kurzen Nachnamens wollte
ich einen längeren Vornamen.
So kam ich auf die Idee, an Jamil
die Endung von Julian anzuhängen:
Jamilian – der ideale
Name für unseren Sohn!
Nicole Mönch, Surwold
Fotos: privat
JUNGEN:
1. Jón
2. Sigurður
3. Guðmundur
4. Gunnar
5. Ólafur
6. Einar
7. Kristján
8. Magnús
9. Stefán
10. Jóhann
MÄDCHEN:
1. Guðrún
2. Anna
3. Sigríður
4. Kristín
5. Margrét/
Margrjet
6. Helga
7. Sigrún
8. Ingibjörg
9. Jóhanna
10. María
(Quelle:
Statistics Iceland)
Wie haben Sie den Namen für Ihr
Baby gefunden? Schreiben Sie uns und
Machen Sie mit! Schreiben Sie an:
Leben & erziehen,
erzählen Sie uns Ihre Namengeschichte! Die schönsten
Einsendungen veröffentlichen wir. Schicken Sie uns
dazu ein Kinderfoto und/oder ein Foto von Ihnen mit
Ihrem Kind. Bitte auch den Geburtstag und für
Rückfragen Adresse und Telefonnummer angeben.
Kennwort: Vorname, Böheimstraße 8,
86153 Augsburg, E-Mail: namen@bayard-media.de
Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass wir Fotos
nur zurückschicken können, wenn Sie einen
frankierten Rückumschlag beilegen.
54
Leben & erziehen
Januar 2012

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wird überschüssige Körperwärme aufgenommen bzw.
abgegeben, wenn es im Inneren des Fußsäckchens zu
kalt wird. Smarty ist für jedes Gurtsystem und alle
Babyschalen (Gruppe 0) geeignet. Ideal auch für unterwegs
im Kinderwagen oder in der Softtragetasche.
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4. Januar 2012. Bitte geben Sie für Rückfragen Ihre
Telefonnummer und Ihre Adresse an.
Redaktion Leben & erziehen • Kennwort: Rätsel • Böheimstr. 8 • 86153 Augsburg
Fax: 08 21/45 54 81-13 • E-Mail: redaktion@bayard-media.de
Teil der
Körperpflege
Segelkommando
Überbleibsel
missgünstig
sein
Halbedelstein
Rollvorhang
Scherz,
Spaß
Klostervorsteherin
dt.
Schauspielerin
(Uschi)
dt. Vorsilbe
der Verneinung
Schiffsjunge
(seemänn.)
spanischer
Frauenname
baltischer
Staat
Wahlzettelkasten
Maulesel
Weingeist,
Spiritus
Matrosengepäck
Teil der
Kirche
Freifrau
von genannter
Zeit an
das
Ganze,
insgesamt
Tischlerwerkzeug
Radioempfangsteil
Zeichen
für
Tellur
Damen-,
Herrenmantel
Kummer,
Schmerz
Lösung
Zauberkunst
Südstaat
der USA
Entwurf
einer
Plastik
Garten
Eden,
Elysium
dt. Moderatorin
u. Autorin
(Charlotte)
Sendung
im ZDF:
„... Mona
Lisa”
Speisenfolge
Philosoph
Zeichen
für Aluminium
Inselstaat
im
Pazifik
nicht
dieses,
sondern
...
Mitteleuropäer
Raubkatze
Reise,
Ausflug
Seidenstoff
Fehlbetrag,
Verlust
Horn-,
Huplaut
Berg,
Hügel
Land im
Wasser
steifer
Hut
Drama
von
Grillparzer
Längenmaß
erste Frau
(A. T.)
Großmutter
Paradiesgarten
besitzanzeig.
Fürwort
Beinkleid
Nagelpflegeutensil
Unterarmknochen
Polstermaterial
Schreibweise
Additionszeichen
anhänglich
Abk.:
Telefon
Ackergerät
temporale
Angabe
nicht
laut
56
Lösung
Keimzelle
Kreuzspinne
bei „Biene
Maja”
ugs.:
Geige
Leben & erziehen
Januar 2012
Traubenernte
Einsiedler,
Klausner
geschl.
Hausvorbau
Vorratsspeicher
Abk.:
Regierung
Inseleuropäer
Überstürzung,
Eile
Bergpfad
Kriemhilds
Mutter
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Foto: Hersteller; Illustration. iStockphoto.com

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8604

Service
6
1
5
Alles
da fürs
2
Baby!
3
Planschen
macht Spaß
4
Er ist die süßeste
Versuchung für
werdende Eltern:
ein Katalog mit Babysachen.
Kleidung,
Accessoires oder
Spielzeug — das
Angebot ist riesig.
Wir zeigen, was Sie für
die Erstausstattung
wirklich brauchen.
Und mit unseren
Profi-Tipps können
Sie bares Geld sparen
58
Leben & erziehen
Januar 2012

TIPPS
7
● FRÜH ANFANGEN
Dann können Sie auch bei möglichen
Lieferfristen gelassen bleiben.
Und außerdem wächst beim Shopping
fürs Baby die Vorfreude!
● FREUNDE FRAGEN
Was haben sie wo günstig gekauft?
Was haben sie vergessen? Was war hübsch,
aber überflüssig? Vielleicht können Sie
auch das eine oder andere von Ihren
Bekannten „erben“.
● PRIORITÄTEN SETZEN
Was brauchen Sie sofort nach der Geburt?
Was können Sie später kaufen (Hochstuhl,
Spielsachen ...)? Worauf können Sie
vielleicht verzichten?
● AUF QUALITÄT ACHTEN
Ein Body für 99 Cent, der nach dem dritten
Waschen verschlissen ist, war zu teuer!
Prüfsiegel (GS-Zeichen, Öko-Tex 100 ...)
und Testberichte helfen bei der Auswahl –
vor allem bei größeren Anschaffungen!
● GENAU HINSCHAUEN
Lässt sich die Babyschale gut im Auto
montieren? Passt der Kinderwagen in
den Aufzug? Sind die Innenmaße kindgerecht?
Können Sie die Wickelkommode
später weiterverwenden?
● PREISE VERGLEICHEN
Prima sind Preisagenturen im Internet.
Bei Online-Bestellungen aber auch auf
die Zuverlässigkeit des Anbieters und
Versandkosten achten!
● GESCHENKE STEUERN
Ein Abreißblock mit Wünschen erleichtert
Ihren Verwandten und Freunden das
Aussuchen und Sie haben nichts doppelt.
8
9
1 Einschlagdecke fürs Pucken mit
speziellem Schnitt, einem Bauchband
und Klettverschlüssen.
Bei www.jako-o.de; 59,95 Euro
2 Decke Mausi ist ideal für die ersten
Krabbelversuche. Toll auch als Wanddeko:
einfach an den zwei Schlaufen aufhängen.
Von Odenwälder BabyNest; 79,90 Euro
3 So macht baden Spaß: Wanne Bato
von Hoppop gibt es in den Trendfarben
Pink, Lime und Aqua.
Bei www.mamarella.de; 49,95 Euro
4 Praktisch: Im Windeleimer sind
volle Windeln geruchssicher verstaut.
Von Rotho Babydesign; 19,90 Euro
5 Pinguin Molly ist eine Spieluhr und
summt Ihr Baby in den Schlaf.
Bei www.babylotta-shop.de; 36,95 Euro
6 Baby-Schuh in Moonboot-Optik:
mit Baumwollfutter, in sieben Farben
erhältlich und bei 40 Grad waschbar.
Von Sterntaler; ca. 14,99 Euro
7 Süße Träume, kleine Prinzessin!
2-teilige Bettwäsche „Traumschloss“ (80 x 80)
für den Kinderwagen, waschbar bei 30 Grad.
Von Alvi; ca, 29,90 Euro
8 Im Schlafsack Kuschelnest schlummern
Babys selig. Der umlaufende Reißverschluss
erleichtert das An- und Ausziehen.
Waschbar bei 40 Grad.
Von Vertbaudet; ab 32,95 Euro
9 Lätzchen mit Druckknopf aus Bio-Baumwolle,
das auch als Halstuch Akzente setzt.
Bei www.babylotta-shop.de; 11,95 Euro
10 Wie süß: Fleecemütze mit Ohrenschutz
und Bindeband, Futter aus Baumwolle.
Von Baby Butt; 8,95 Euro
11 Ist das Wasser warm genug? Das digitale
Badethermometer von Béaba verrät’s.
Bei www.babymarken.de; 23 Euro
12 Fläschchen mit Blumenprint in Rosa oder
Grün von Béaba, passt in alle Flaschenwärmer.
Bei www.babymarken.de; 5,99 Euro
11
Dieser Bär
wärmt
12
10
▸▸▸

Service
▸▸▸
Exklusiv
für Mamas
15
17
Extra-Tipps von
Birgit Brand-Hörsting, Lehrerin für
Kinderkrankenpflege und Leiterin
des Bildungsinstituts für Pflegeberufe,
Karlsruhe:
Ein besonders bequemer Sessel zum
Stillen und Entspannen.
Ein Pezziball als aktive Sitzgelegenheit
für Mutter und Kind – sehr beruhigend!
Ein Stilltuch für diskretes Stillen in
der Öffentlichkeit.
18
Extra-Tipps von
Irene Gruber, Hebamme
in Obertaufkirchen bei München:
Ein „Belly Bandit“ sorgt gleich nach der
Geburt wieder für einen flachen Bauch.
Eine Einschlagdecke für die Babyschale
im Auto macht Ausfahrten viel
bequemer.
Bücher, die weiterhelfen, wenn
Eltern mal Rat brauchen. Zum
Beispiel „Gesundheit für Kinder“
(Kösel; 29,95 Euro), „Entspannt erleben:
Babys 1. Jahr“ (Trias; 24,99 Euro),
„Babyjahre“ (Piper; 12,95 Euro)
16
13
14
21
19
60
Promi-Mamas
lieben diese
Tücher
Leben & erziehen
Januar 2012

20
Bequem
beim Stillen
22
13 Silikon-Schnuller mit flacher
Mundplatte und Belüftungsrillen.
Erhältlich in zwei Farbsets
(Blau/Grün und Rosa/Gelb).
Von NUK; je Set 5,49 Euro
14 Ein Tuch für alle Fälle – als
Lätzchen, als Sonnen- oder Sichtschutz,
als Schultertuch oder einfach
zum Schmusen und Nuckeln.
Bei www.hellblaurosa.de;
4er-Set 48,95 Euro
15 Mit der Medela-Handmilchpumpe
Harmony gibt's Muttermilch
auf Vorrat. Das Füttern übernimmt
dann auch mal Papa.
Bei www.babywalz.de; 45,98 Euro
16 So sind Eltern immer mit
einem Ohr beim Baby: Babyphone
von Philips Avent (SCD505/00).
Bei www.babybutt.de; 74,95 Euro
17 Schlicht, aber unentbehrlich:
Unterwäschebody mit langen Armen,
waschbar bei 95 Grad.
Bei www.babywalz.de; 9,99 Euro
18 Für kleine Racker: weicher
Nicky-Strampler im Ringellook
mit witzigem Bärchen-Aufdruck.
Von Sanetta; 23,95 Euro
19 Giraffe mit langem Hals – die
kann das Baby gut greifen. Auch als
Pferd und Drache erhältlich.
Bei www.jako-o.de; 14,95 Euro
20 Geringelte Jacke aus Frottee -
stoff mit Kapuze, ab Größe 56.
Bei www.bellybutton.de; 39 Euro
21 Praktischer Helfer: Mit dem
Boppy-Stillkissen ist das Stillen
gemütlich. Bezug aus Velours.
Von Chicco; 69,90 Euro
22 Der süße Bello passt
auf Babys Schnuller auf.
Schnullerkette bei
www.daenische-kinder-mode.de;
14,50 Euro
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Die große Checkliste
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Was Ihr Baby braucht“
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aktuelledownloads
Text: Bea Lemcke, Josef Pütz; Fotos: Hersteller; Illustration: iStockphoto.com
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Geld
?
Arbeitslos:
Gibt es trotzdem Elterngeld?
Manchmal birgt das Elterngeld spezielle Tücken. Das musste auch
Stefanie Lemcke erfahren. Wir schildern ihren Fall und was unser
Elterngeld-Experte Erwin Manger dazu sagt
Jetzt
am
Kiosk
Pia Sofie wurde am 5. Januar
2011 geboren. Ab 1. November
2011 sollte das
Mädchen in die Krippe
gehen. Die Familie konnte
den Platz entweder im August nehmen
oder ein Jahr warten, denn die
Plätze werden nur einmal jährlich vergeben.
Das Paar musste gleich zugreifen,
denn Stefanie Lemcke möchte ab Januar,
wenn ihre Tochter ein Jahr alt ist, wieder
arbeiten. Einen Anspruch auf einen Krippenplatz
hat Familie
Lemcke aber nur, wenn
ein Elternteil Vollzeit arbeitet
und der Partner
ebenfalls berufstätig,
erwerbssuchend oder in
der Ausbildung ist.
Pia Sofies Vater ist bei
der Bundeswehr Vollzeit
beschäftigt. Ihre Mama
Wie Eltern finanziell
mehr für sich rausholen,
welche Versicherungen
Familien unbedingt
brauchen sowie viele
praktische Rechenbeispiele
und Tipps
lesen Sie in unserem
neuen Sonderheft
Elterngeld & Co
(2,95 Euro).
Stefanie war vor der Geburt
etwa sechs Monate
arbeitslos – sie musste
sich nun also erwerbssuchend
melden und
sollte ab 1. November
als arbeitslos eingestuft
werden. Der Schock:
Die Elterngeldstelle hat
ihr mitgeteilt, dass sie in
diesem Fall kein Elterngeld
mehr bekommt, da sie ja dann wieder
Arbeitslosengeld bezieht. Regulär hatte
Stefanie Lemcke Anspruch auf Elterngeld
bis zum 4. Januar 2012.
Stefanie Lemcke (29)
aus Güstrow mit ihrer Tochter
Pia Sofie (11 Monate)
Das sagt der Experte:
Die Auskunft der zuständigen Elterngeldstelle
ist falsch. Frau Lemcke verliert keineswegs
den Anspruch auf Elterngeld,
wenn sie ab November arbeitslos gemeldet
ist. Die Aussage ist wahrscheinlich auf
das Bundeserziehungsgeld zurückzuführen,
das es vor dem Elterngeld gab.
Früher war es tatsächlich so, dass man generell
kein Bundeserziehungsgeld bekam,
wenn man Arbeitslosengeld bezogen hat.
Zum 1. Januar 2004 wurde diese Vorschrift
allerdings aufgehoben. Arbeitslosengeld
schloss Erziehungsgeld nicht
mehr aus, es wurde aber als Einkommen
bei der Berechnung berücksichtigt.
So ist das auch aktuell beim Elterngeld.
Arbeitslosengeld schließt den Anspruch
nicht aus, es wird aber angerechnet. Da
Frau Lemcke bereits vor der Geburt arbeitslos
war und dies ja schon zu einem
geringeren Elterngeld führte, darf ihr das
Arbeitslosengeld nur anteilig und nicht im
vollen Umfang angerechnet werden.
Mein Tipp: Beharrt die Elterngeldstelle
auf ihrer Auskunft, sollte Stefanie Lemcke
nachfragen und sich die Stelle im Gesetz
und in den Richtlinien zeigen lassen. Die
Elterngeldstelle wird dies nicht können!
So ging die Sache aus:
Pia Sofie geht seit 1. November in die
Krippe und hat sich toll eingelebt. Stefanie
Lemcke hat jetzt schon einen Job gefunden
und arbeitet 30 Stunden in der Woche.
Sie verdient 1 050 Euro brutto und
bekommt zusätzlich bis 4. Januar 2012
Elterngeld in Höhe von 300 Euro.
Sprechstunde
Rufen Sie uns an!
Sie haben eine Frage zum Elterngeld?
Dann rufen Sie uns an. Unser Experte
Erwin Manger vom Zentrum Bayern
Familie und Soziales beantwortet kostenlos
Ihre Fragen am Dienstag,
den 10. Januar 2012, von 10 – 13 Uhr.
Tel. 08 21/45 54 81-52
Text: Bea Lemcke; Fotos: privat
62
Leben & erziehen
Januar 2012

Marie von
Ebner-Eschenbach
Ridlerstraße 55, 80339 München, Tel.: 0800/50 30 300 (gebührenfrei)
www.sos-kinderdoerfer.de

Familie
Netzwerk
Blog I
Martina Dankof-
Decker ist eure
Ansprechpartnerin im
Netz (Username:
Redaktion). In ihrem Blog
Martinas Tagebuch
erzählt sie von ihren
Kindern Benjamin und
Anna-Carolin
Blog II
Das Leben mit Baby:
Wie sich ihr Alltag seit
der Geburt ihrer
kleinen Tochter Celina
verändert hat, davon
berichtet Kathrin
Hochmuth regelmäßig
in ihrem Blog Mein
neues Leben mit Baby
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Chat I
Mein Sohn ist 16 Monate alt
und läuft schon recht gut, nur
leider immer von mir weg. Er
will nicht an der Hand laufen,
nicht einmal in dieselbe Richtung.
Wie habt ihr euren Kindern
beigebracht, bei euch zu
bleiben?
tobimommy
Meine Lilli musste in den
Wagen, wenn sie nicht an der
Hand laufen wollte, alles andere
war mir zu gefährlich.
Mittlerweile gibt sie mir die
Hand ohne Probleme, sie ist
jetzt 27 Monate alt. Schmunzel
Das war bei uns auch so. Mein
Sohn musste an der Hand laufen.
Wenn er das nicht wollte,
kam er in den Wagen. Diese
Regelung hat er recht schnell
verstanden.
mumslike
Am Anfang konnte meine
Tochter besser an der Hand
laufen als alleine. Jetzt haben
wir die Regel, dass sie zu mir
kommt, sobald wir auf den
Bürgersteig oder über die
Straße gehen. Und auch in
Geschäften oder der Fußgängerzone
muss sie mir die Hand
geben.
CoRen
Wenn sie neben mir bleiben
und der Gehweg es zulässt,
dürfen die Knirpse alleine laufen.
Laufen sie weg, müssen
sie an die Hand. Und wenn
sie das nicht wollen, kommen
sie in den Buggy. HappyMami
Bleiben
eure
Kinder
an der
Hand?
Luca musste nur an die Hand,
wenn wir über die Straße
gingen oder es anderweitig gefährlich
war. Ansonsten durfte
er alleine laufen und ich bin
neben ihm her. Heute ist er
vier Jahre alt und möchte mit
mir Hand in Hand gehen.
Daniela26
Meine Kleine ist mit 13 Monaten
frei gelaufen, seitdem muss
sie auch nicht mehr an die
Hand. Ich bin eher der Hinterherlauf-Typ.
Aber natür -
lich halte ich sie fest, wenn wir
über eine viel befahrene Straße
gehen. Ob sie will oder
nicht.
bärbelsbaby
64
Leben & erziehen
Januar 2012

Frage
Dürfen eure
Kinder mit eurem
Handy spielen?
Nein, ein Handy
gehört nicht
in Kinderhände
10 %
62 %
28 %
Nur, wenn es
ausgeschaltet ist
Ja, damit
habe ich kein
Problem
Ihre Meinung ist uns wichtig:
Jeden Monat gibt es auf
www.leben-und-erziehen.de
eine neue Umfrage.
Im Trend
Das sind unsere
Lieblingsserien
Chat II
Wann kam die erste
Periode nach der Geburt?
◾ Was waren denn früher eure liebsten
Fernseh-Serien? Meine waren: „Ich heirate
eine Familie“, „Anna“, „Nonni und Manni“
und auch all die anderen Weihnachtsserien.
motorbiene77
◾ „Heidi“, „Die Fraggles“ und „Schwarzwaldklinik“.
Jungsmama3
◾ „Die kleine Prinzessin Sara“, „Georgie“,
„Eine himmlische Familie“, „Alf“ und „Garfield“.
babydachs
◾ „Roseanne“, „21 Jump Street“ und
„Eine schrecklich nette Familie“.
Bärle
◾ Ich habe immer „Lindenstraße“ und
„Marienhof“ geschaut.
yps1974
◾ „Schwarzwaldklinik“, „Denver Clan“,
„Dallas“,„Die Wicherts von nebenan“.
kleeblatt-family
◾ „California Clan“, „Knight Rider“ und
„Baywatch“.
Madeline2003
Meine Tochter ist fünf Monate alt
und ich stille noch voll. Mich
würde interessieren, wann ihr
eure Periode wieder bekommen
habt.
hannahmaus
Kurz nachdem ich komplett abgestillt
hatte, mein Kleiner war
zu der Zeit acht Monate alt.
Karotte
Meine Periode kam nach etwa
fünfeinhalb Monaten wieder,
obwohl ich damals noch recht
häufig gestillt habe. patzdaniela
Mein Sohn ist jetzt sechs Wochen
alt und ich bekam vergangene
Woche meine Tage wieder, obwohl
ich noch voll stille. Bei meiner
Tochter war es erst nach dem
Abstillen so weit.
Katja
Ich bekam genau vier Wochen
nach der Geburt meine Periode
wieder.
herzilein
Ich stille noch (mein Sohn ist
zehn Monate alt) und ich habe
noch keine Periode bekommen.
Niklas09
Ich stille voll und
habe meine Periode
nach neun
Wochen wieder
bekommen.
Bonsai
Ich habe zwei
Wochen nach
dem Abstillen
meine Tage wieder
bekommen.
Jaschu2612
Leserecho
Es kommt darauf an!
Ich denke, ob man sich einmischen sollte oder nicht, liegt auch
an der jeweilige Situation. Schiebt mir ein Kind immer wieder
den Einkaufswagen in die Hacken und die Eltern reagieren
nicht, würde ich etwas sagen. Dagegen mische ich mich nicht
ein, wenn ein Kind etwa an der Kasse nach Süßem quengelt.
„In die Erziehung einmischen?“ Heft 12/2011
Den Standpunkt von Prof. Dr. Gunther Moll finde ich außerdem
zweifelhaft. Natürlich wäre es schön, wenn die Welt
kinderfreundlicher wäre. Aber deshalb Eltern mit Kindern
zum Beispiel immer vorzulassen, ist meiner Meinung nach
falsch. Auch Kinder können lernen, zu warten und dass nicht
immer alles nach Wunsch läuft. Tanja Sunder, per E-Mail
Fotos: iStockphoto.com (3), Marcus Lechner, privat
Leben & erziehen
Januar 2012 65

Familie
Die
sind weg
Gute-Nacht-
Geschichte
Spielsachen
66
Leben & erziehen
Januar 2012

Bim
Bam
Bam
Bim
Große Aufregung in der Villa am Waldrand:
Die kleine Maus findet ihre Spielsachen nicht
mehr. Sie jammert: „Bestimmt war der große
dicke Waldräuber hier und hat alles mitgenommen.“
Husch – schlüpft die kleine Maus ins Freie
und flitzt durch den Schnee bis zum Heustall.
Ganz außer Atem pocht sie ans Tor und ruft: „Teddy Bär, mach auf!
Der große dicke Waldräuber hat meine Spielsachen gestohlen. Bitte
hilf mir, sie wiederzufinden!“
Teddy Bär öffnet das Tor. Drinnen ist es warm und gemütlich.
Am Adventskranz brennen die Kerzen und es duftet nach Äpfeln,
Nüssen und Weihnachtsplätzchen. Teddy Bär und die schlaue Katze
trösten die kleine Maus: „Wärm dich erst mal auf und knabbere
Plätzchen!“ Mmh, wie gut sie schmecken! Dann erzählt die Maus:
„Obwohl meine Spielsachen kaputt sind, hat der Räuber alles
mitgenommen – die Nachziehkatze, der ein Bein fehlt, die Mäusepuppe,
deren Kleid nur noch in Fetzen hängt, den kleinen Holzzug,
dessen Räder abgebrochen sind, und das Dreirad, das keine Klingel
mehr hat. So eine Gemeinheit!“
Teddy Bär verspricht der kleinen Maus: „Es ist schon dunkel.
Aber morgen suchen wir den dicken großen Waldräuber. Vielleicht
haben wir ja Glück und er ist noch nicht weit gekommen.“ Teddy Bär
und die schlaue Katze begleiten die Maus zur Villa am Waldrand.
Die Mäusemutter freut sich, dass ihr Kind wieder da ist. Sie lädt
Teddy Bär und die Katze ein: „Kommt morgen am Heiligen Abend
zur Bescherung und zum Festschmaus.“ Die kleine Maus aber
jammert: „Weihnachten ist doof ohne meine Nachziehkatze, ohne
die Mäusepuppe, den kleinen Holzzug und das Dreirad!“
Am nächsten Tag streifen Teddy Bär, die schlaue Katze und die kleine
Maus durch den Wald. Doch nirgends finden sie eine Spur vom
dicken großen Waldräuber – weder hinter Bäumen noch unter
Sträuchern. Es wird schon dunkel und die drei laufen zurück zur Villa
am Waldrand. Die Fenster sind mit Lichtern, Tannengrün und roten
Bändern geschmückt.
„Bim-bam-bim-bam!“ Drinnen läutet ein Glöckchen. Zeit für
die Bescherung. Die Mäusemutter öffnet die Tür – und schon flitzen
das Mäusekind und seine Geschwister in die Stube. Aber was ist
das? Unter dem Tannenbaum steht die Nachziehkatze auf vier
Beinen. Das verlorene Bein hat jemand angeklebt. Auch die Mäusepuppe
sitzt unter dem Tannenbaum. Sie trägt ein schönes neues
Kleid. Der kleine Holzzug hat wieder Räder und das Dreirad eine
neue Klingel.
Staunend steht das Mäusekind vor seinen Spielsachen. Die Mäusemutter
lacht: „Stell dir vor, in der Nacht war das Christkind da und
hat deine Spielsachen mitgenommen. Die Engel und Weihnachtswichtel
haben alles in ihrer Werkstatt repariert. Und das Christkind
hat die Spielsachen wieder hergebracht.“ Unter dem Tannenbaum
liegt sogar noch ein Geschenk: ein großes dickes Bilderbuch mit
Geschichten von einer kleinen Maus und ihren Spielsachen.
Erzählt von Margret Nußbaum; illustriert von Robert Erker
Leben & erziehen
Januar 2012 67

Familie
Haben Sie sich
in der Schwangerschaft
gewünscht,
ein Christkind
zu bekommen?
Melanie: Ich hatte
am 16. Dezember Termin und manche
Bekannten prophezeiten uns schon
Wochen vorher: Ihr bekommt bestimmt
ein Christkind! Ich selbst habe
immer nur gedacht: bitte, bitte nicht
über Weihnachten ins Krankenhaus!
Die Ärzte hatten auch überlegt, die
Geburt vorher einzuleiten. Ich hätte
nichts dagegen gehabt, aber die Mediziner
haben sich dann doch entschieden,
der Natur zu vertrauen.
?
Wann war Ihnen klar,
dass Ihr Baby tatsächlich
ein Christkind wird?
Melanie: Als in der Nacht zum 24. um
2.30 Uhr meine Fruchtblase platzte.
Um vier waren wir im Krankenhaus,
um sechs setzten die Wehen ein und
um sieben war Levin da – ohne jede
medizinische Nachhilfe, 4 180 Gramm
schwer!
Wie geht
es
Ihnen?
Unser schönstes
Geschenk
Für Melanie Seidel (33) und Nico Strohbach (34)
ist der Heilige Abend ein doppeltes Fest:
An diesem Tag kam vor drei Jahren ihr Sohn Levin zur Welt
?
Wie ist die Atmosphäre im
Kreißsaal an so einem Tag?
Haben Sie noch an dieses besondere
Datum gedacht?
Melanie: Die Hebamme, die um 6 Uhr
den Dienst übernahm, hatte eine
Weihnachtsmütze auf dem Kopf. Im
übrigen war die Atmosphäre sehr ruhig
und entspannt. Und hinterher auf
der Wochenstation fühlte ich mich fast
wie im Hotel, weil ständig jemand nach
meinen Wünschen fragte. Das lag aber
sicher auch daran, dass Levin bis zum
zweiten Weihnachtsfeiertag das einzige
Baby auf der Station war.
Nico: Im Kreißsaal hatte ich jeden
Gedanken an Weihnachten komplett
ausgeblendet. Und auch am nächsten
Tag daheim hatte ich wenig weihnachtliche
Gefühle. Mit unserem älteren
Sohn Jannik habe ich bei den Schwiegereltern
gefeiert, wie das damals in
unserer Familie üblich war. Unseren
eigenen Weihnachtsbaum haben wir
dann erst am zweiten Feiertag geschmückt.
68
Leben & erziehen
Januar 2012

Melanie: In der Klinik ging‘s noch rund,
weil der Bürgermeister mit seinem
Tross zum Weihnachtsbesuch kam und
die beiden Lokalzeitungen Fotos von
unserem Weihnachtsbaby machen
wollten. Levin war in diesem Jahr nämlich
das einzige im ganzen Vogtlandkreis.
Heute freue ich mich, dass ich
diese Zeitungsausschnitte zur Erinnerung
habe, aber damals hätte ich auf
die Interviews gut verzichten können.
?
Wie ist das heute? Feiern Sie
am 24. Dezember Weihnachten
oder Levins Geburtstag?
Nico: Beides. Zu Levins Geburtstag
haben wir im vergangenen Jahr die
Großeltern und weitere Verwandte
zum Kaffee eingeladen. Danach hat
jede Familie für sich Weihnachten gefeiert.
Wir hatten zuerst überlegt, ein
ausgedehntes Frühstück zu machen.
Aber das wäre im Vorweihnachtsstress
vermutlich so ein
Zwischen-Tür-und-
Angel-Geburtstag
geworden.
„Die Hebamme
trug eine
Weihnachtsmütze“
?
Das übliche
Kinderfest zum Geburtstag
gibt‘s bei Ihnen also nicht?
Melanie: In diesem Jahr nicht. Und
wie das in Zukunft läuft, darüber haben
wir uns noch nicht den Kopf zerbrochen.
Wir warten einfach mal ab,
bis Levin sich was wünscht. Bisher weiß
er nur, dass er drei wird, wenn das
Christkind kommt. Allerdings merkt er
langsam, dass sein Geburtstag etwas
Besonderes ist, weil er in der Kita erst
im neuen Jahr gefeiert wird.
?
Hat Levin denn noch keine
Geburtstage bei anderen
Kindern miterlebt? Er hat ja einen
großen Bruder …
Melanie: Jannik hat
das Asperger-Syndrom,
eine Form von Autismus.
Er hält sich fast
nur an Erwachsene
und legt wenig Wert
auf Freundschaften mit Kindern. Kindergeburtstage
wie in anderen Familien
hat Levin bei uns noch nicht erlebt.
?
Wie machen Sie‘s mit den
Weihnachts- und Geburtstagsgeschenken?
Nico: Die Geburtstagsgeschenke bekommt
Levin, wenn er morgens aufwacht,
die Weihnachtsgeschenke
bringt abends der Weihnachtsmann,
der Melanies Familie traditionell besucht.
Natürlich achten wir darauf, unseren
Sohn nicht mit Geschenken zu
überhäufen. So gibt‘s zum Beispiel zum
Geburtstag ein Lego-Auto und zu
Weihnachten den Anhänger dazu.
Interview: Josef Pütz; Foto: www.fotostudio-knabe.de; Illustrationen: iStockphoto.com
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Glosse
Illustration: Karin Baetz; Foto: privat
Schnell, schauen Sie aus dem
Fenster! Haben Sie es gesehen,
das Christkind? Ab und an saust
es hinter einem Baumwipfel
vorbei, ehrlich. Sie glauben mir
nicht? Macht nichts, Hauptsache meine beiden
Kinder glauben mir – noch. Denn die
sind das Ziel meiner alljährlichen „Ja, es gibt
das Christkind“-Aktion. Die ist nicht einfach,
aber ich bin eine geschickte Schwindlerin in
Sachen Weihnachtsmythos.
Mein größtes Problem ist der allgegenwärtige
Weihnachtsmann – im Supermarkt, im
Fernsehen, in Linas Bilderbüchern und sogar
bei unseren Freunden. Das verwirrt die Kinder.
Ich erkläre ihnen, dass der Weihnachtsmann
eine Art Kollege vom Christkind ist.
Schließlich sind viele Kinder zu versorgen
und alle möchten gerne an Heiligabend ein
Geschenk. Das Christkind kann aber nicht
um 16 Uhr bei uns in München und kurz darauf
bei unseren Bekannten in Hannover
sein. Das zeige ich Benni und Lina am iPad
bei Google Maps, wo sie sich davon
überzeugen können, dass die 490 Kilometer
mit einem Sack voller Geschenke
auch bei Rückenwind nie unter
sechs Stunden zu machen sind.
Doch zu uns kommt dieses himmlische Wesen.
Schon meine Oma hat es gesehen, als
sie ein Kind war. Hinter dem Schlittenhügel
in ihrem Dorf in Niederbayern. So wie Uroma
Fanni den Kindern das erzählt, gab es
früher für meinen Papa, dann für mich und
jetzt für Benni und Lina keine Zweifel an der
Wahrheit dieser Geschichte. Und wenn die
Kinder beim Heimkommen vom Schlittenfahren
im Dunkeln das Büschel Engelshaar
an den Ästen des Ahorns vor unserer Einfahrt
entdecken, dann glauben sie‘s erst
recht. (Auch wenn ein Päckchen Engelshaar
in Ihrem Drogeriemarkt unter zwei Euro
kostet: sparsam einsetzen, damit erzielt
man die beste Wirkung.)
Die größte Herausforderung ist, uns von
unserem gewieften Nachwuchs nicht als
Geschenkebesorger überführen zu lassen.
Da ist es nicht damit getan, die Präsente gut
zu verstecken. Ein DHL-Bote zwischen dem
1. und dem 24. Dezember könnte schon gefährlich
werden. Ich bestelle also im November
oder lasse ins Büro liefern. Alles, was
zusammengebaut werden muss, machen
wir heimlich abends, auch wenn das Überstunden
und wenig Schlaf bedeutet. Die
78-teilige Spielküche aus Holz, die erst grundiert,
gestrichen, geschliffen und noch mal
gestrichen werden musste, bleibt uns für
immer in unguter Erinnerung ...
Richtig erfinderisch müssen wir sein, wenn
es darum geht, an Heiligabend die Geschenke
unter den Baum zu legen. Denn das
Christkind kommt, wenn wir in der Christ-
Weihnachtsgeschenke? Die
bringt im Hause Schmid schon
immer das Christkind. Nicht der
Weihnachtsmann und schon gar
nicht der DHL-Paketmann …
mette sind. So die offizielle Version. Inoffiziell
rennt mein Mann unter einem Vorwand
(Handschuhe vergessen) ins Haus zurück,
lässt alle Rollos runter, macht die Lichter an,
verteilt die Geschenke und hechtet atemlos
hinter uns her zur Kirche.
Bei unserer Heimkehr sehen die Kinder sofort,
dass die Kerzen am Christbaum brennen.
Sie hören die Musik (Zeitschaltuhr)
und weil Mama und Papa ja mit ihnen in der
Kirche waren, gibt es keine andere Möglichkeit:
Das Christkind war da!
Silvia Schmid
ist freie Journalistin.
Die Mutter von Lina (4)
und Benjamin (9)
lebt mit ihrer Familie
in München
Leben & erziehen
Januar 2012 71

Vorschau
IMPRESSUM
Leben & erziehen
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Das müssen Eltern wissen
Positiv erziehen
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72
Leben & erziehen
Januar 2012

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Leben & erziehen
Januar 2012 73

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2
1
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