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Periodisierungsmodelle im Krafttraining - Swiss Olympic

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Johann Wolfgang Goethe-Universität Frankfurt am Main<br />

Periodisierungsabschnitte<br />

Makrozyklen:<br />

Halbjahres-, Jahres-, Mehrjahreszyklen<br />

- Vorbereitungs-, Wettkampf-,<br />

Übergangsperiode<br />

- vorolympischer, olympischer Zyklus<br />

- Aufbau-, Leistungs-, Hochleistungsphase<br />

Institut für Sportwissenschaften - Arbeitsbereich Sport und Bewegung

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