Republik 2

Text
Regina Preloznik
Illustration
Antonia Stanek
Service
Präsentationstipps
Blick, Haltung und Gestik
Warum kommt der eine bei der Presse oder auf der Bühne fantastisch
an, aber der andere nicht? Wer hat sich diese Frage noch nicht gestellt?
REPUBLIK gibt Tipps und Tricks zum Sprechen vor Publikum, die sich
sofort in der Praxis anwenden lassen.
Der Blick
Der Blick sollte niemals zur Decke
gehen oder auf den Boden gerichtet sein.
Ersteres wirkt flehend und hilfesuchend,
Letzteres wird vom Publikum gerne mit
Verlegenheit verbunden. Der Blick sollte
zudem nicht hektisch über das Publikum
schweifen, sondern sekundenlange Stationen
bei einzelnen Personen machen.
Vorteil: Durch echten Blickkontakt hat
man die Chance, in den Gesichtern der
Zuhörer zu lesen. So hat man die Möglichkeit,
rechtzeitig Zustimmung, Zweifel
oder gar Ablehnung zu erkennen, und
kann gegebenenfalls eine Kurskorrektur
durchführen.
So funktioniert es in der Praxis: Zuerst
fixiert man eine Person und spricht zwei
Sätze in deren Richtung. Die Dauer beträgt
ca. fünf Sekunden. Danach sucht man sich
den nächsten Gesprächspartner. Eine Hilfestellung
bietet die „M-T-Methode“: Man
projiziert ein „M“ über das Publikum und
sucht sich die 5 Eckpunkte des M für die
ersten 5 Personen, dann folgen die Eckpunkte
eines großen T. So deckt man optimal
den ganzen Saal mit Blicken ab und
wird nicht zum gefürchteten „Nur-links-“
oder „Nur-rechts-Redner“.
Die Haltung
Eine zu lockere Haltung im Sitzen ist
zu vermeiden. Besser ist eine aufrechte,
vorgeneigte Haltung. Das signalisiert Interesse
und Achtung des Gegenübers. Außerdem
sollte man nicht im Sessel versinken
oder die Arme verschränken, sondern die
Hände auf die Tischfläche legen. Nicht
sichtbare Hände erregen Misstrauen. Stifte,
die nur zum Herumspielen dienen oder
stark glänzen, lenken ab. Sind die Beine
zu sehen, sollte weiteren Fettnäpfchen
vorgebeugt werden: Weiße Socken, ungeputzte
Schuhe oder nervöses Wackeln der
Beine kommen beim Publikum nämlich
meist nicht gut an.
Perfekt: Mit einer aufrechten Haltung signalisiert man
Interesse und Achtung.
Im Stehen ist es wichtig, einen festen
Standpunkt einzunehmen: Beide Beine
sind gleich belastet und stehen hüftbreit
auseinander. Das Gewicht liegt auf der
vollen Sohle – nicht nur auf der Ferse
oder nur auf den Zehen. Die Arme lässt
man seitlich frei hängen oder locker ineinander
liegen – allerdings unbedingt oberhalb
des Gürtels, da sonst eine so genannte
„Fußballerhaltung“ (man schützt, was
man in dieser Situation nicht zu schützen
braucht) oder „Sträflingshaltung“ (Arme
sind am Rücken verschränkt) eingenommen
wird.
Gestik
Eine ungewollte Gestik fasziniert das
Publikum deutlich mehr, als das gesprochene
Wort: Nur wer sich selbst bewegt,
kann auch andere bewegen. Das kann sich
sowohl positiv als auch negativ auswirken.
Zum Beispiel der Typ „Oberlehrer“:
Mit erhobenem Zeigefinger bedroht er von
oben herab. Oder das „Brille-rauf-Brillerunter-Spiel“:
Nach dem dritten, vierten
Mal macht das Mitzählen der Bewegung
viel mehr Spaß, als einfach nur zuzuhören.
Weiters der „Falte-die-Hände-vorder-Brust“-Typ:
So kommt man instinktiv
dem frommen Wunsch nach, den argusäugigen
Betrachter gnädig zu stimmen.
So nicht: Mit erhobenem Zeigefinger das Publikum
bedrohen, kommt nicht gut an.
Fa c t b ox
Sympathisch und interessant
präsentieren
Ein Tag mit vielen Tipps für den persönlichen
Stil, die schnelle Vorbereitung und die einfache
Struktur.
Termin: 25. November 2009, 9-16 Uhr, Wunschtermine
möglich.
Teilnahmegebühr für Republikleser: 390 Euro
zzgl. 20% MwSt.
Anmeldung unter info@media-trainer.at
Regina Preloznik
Media-Trainer GmbH
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Oktober 09 49