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Turbo Heißluftofen

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Lammkeule<br />

Für 8 Personen<br />

Kochzeit: 100 Min.<br />

Lammkeule (ca. 2 kg)<br />

2 zerstoßene Knoblauchzehen<br />

1 EL gehackten frischen Rosmarin oder 1 TL getrockneten<br />

Salz und Pfeffer zum Abschmecken<br />

1. Fett vom Fleisch abschneiden. Lammkeule mit Knoblauch abreiben und mit<br />

Rosmarin, Salz und Pfeffer würzen. Auf die Seite stellen.<br />

2. Etagenrost in die Glasschüssel einsetzen und die Lammkeule darauf legen.<br />

<strong>Heißluftofen</strong> wie folgt einstellen und „Start“ drücken.<br />

20 Min. ... 260 °C ... HIGH<br />

Fleisch in Folie wickeln und nochmals in den <strong>Heißluftofen</strong> geben.<br />

1:20 Stunden ... 205 °C ... MED<br />

Hinweis: Anstatt Lammkeule können Sie auch Lammschulter nehmen.<br />

Jumbo-Shrimps vom Grill<br />

Für 4 Personen<br />

Marinierzeit: 1 Stunde<br />

Kochzeit: 10 Min.<br />

Jumbo-Shrimps (ca. 750 g)<br />

Marinade<br />

1 kleine Zwiebel, fein gehackt<br />

1 TL Sesamöl<br />

2 EL Weißwein<br />

2 EL Zitronensaft<br />

1 Knoblauchzehe, gehackt<br />

3 EL Hoisin-Sauce<br />

1. Shrimps schälen und säubern, Schwanz nicht entfernen. Auf die Seite stellen.<br />

Aus Zwiebel, Sesamöl, Weißwein, Zitronensaft, Knoblauch und Hoisin-Sauce<br />

in einer Schüssel die Marinade herstellen. Shrimps dazugeben, wenden und 1<br />

Stunde kalt stellen.<br />

2. Etagenrost in die Glasschüssel einsetzen. Shrimps aus der Marinade nehmen,<br />

nicht zu eng aneinander auf den Rost legen und <strong>Heißluftofen</strong> wie folgt einstellen:<br />

10 Min. ... 205 °C ... HIGH<br />

Den Vorgang mit den übrigen Shrimps wiederholen. In der Zwischenzeit die<br />

Marinade aufkochen und 5 Min. köcheln. Vor dem Servieren: Shrimps mit<br />

Marinade beträufeln.<br />

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