Anforderungsprofil und Training einer Zuspielerin im Volleyball

Katrin Meiershofer: Anforderungsprofil einer Zuspielerin
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sche Alter mit 16 Jahren erreicht. Das morphologische Wachstum erlaubt jetzt ein Volleyballspiel,
das in seiner wesentlichen Gestik dem Volleyball der Großen entspricht. Das
führt zu einer enormen Motivation der Spielerinnen. Sie wollen ihre Stärken zeigen und
suchen ein Leistungsmodell, das sie imitieren können, um eine exakt definierte Rolle im
Volleyball übernehmen zu können. Der Trainer muss also die besonderen Fähigkeiten jeder
Spielerin finden, aus jeder die besten Qualitäten hervorlocken und damit einen Kompromiss
zwischen zu früher Spezialisierung und universeller Ausbildung finden (vgl. Paolini
in: DVZ 1/2000, 26/27).
Auch beim deutschen und bayerischen Nachwuchs wird bis 16 Jahre universell ausgebildet
und dann erst spezialisiert (n. Aussagen des bayerischen Landestrainers Werner Kiermeier).
Die Position der Zuspielerin bildet allerdings eine Ausnahme. Aufgrund der besonderen
Rolle, die sie innerhalb der Mannschaft spielt, sollte die Zuspielerin bereits früher auf ihre
Aufgabe vorbereitet werden. Dabei empfiehlt sich das Spielmodell mit zwei Zuspielerinnen,
das sowohl sofortige als auch zukünftige Vorteile bringt. Einerseits verfügt man immer
über drei Angreiferinnen am Netz, andererseits besteht die Möglichkeit, mit vier Jugendlichen
(die beiden Zuspielerinnen auf dem Feld und zwei Ersatzzuspielerinnen) für die
wichtige Rolle der Zuspielerin zu arbeiten. Bei diesem Modell wird trotz der früheren Spezialisierung
berücksichtigt, dass die Zuspielerin während ihres Wachstums auch Spielerfahrungen
als Angreiferin machen muss (vgl. Paolini in: DVZ 1/2000, 28).
1.3 Somatische Voraussetzungen
Die somatischen bzw. körperlichen Voraussetzungen beziehen sich auf die Funktionen des
Bewegungsapparates, des zentralen Nervensystems, der Sinnesorgane und des Herz-
Kreislauf-Systems. (Lexikon der Psychologie 2000-2002).
Im Volleyball ist von den körperlichen Voraussetzungen in besonderem Maße nur die
Reichhöhe ein- und beidhändig interessant. Die Reichhöhe ermittelt man durch das Messen
der Körperhöhe bei senkrecht nach oben gestrecktem Arm (bzw. gestreckten Armen). Sie
ergibt zusammen mit der Sprunghöhe - die von der Sprungkraft abhängt - die Handlungs-
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