DRK-Familienbildungswerk - Deutsches Rotes Kreuz - Kreisverband ...

� Gesundheit und Familie �
Ziele familienorientierter Gesundheitsbildung
Eine familienorientierte Gesundheitsbildung nimmt stets die
heranwachsenden Generationen und die Auswirkungen des
individuellen Handelns für die Gestaltung eines verantwortlichen
Zusammenlebens in Familie und Gesellschaft in den
Blick.
Gesundheitsförderung in der Familienbildung stellt die Frage
nach einer entwicklungsgerechten Gestaltung kindlicher
Lebensbedingungen sowie nach einer gesundheitsfördernden,
kinder- und familienfreundlichen Wohn-, Umwelt- und
Lebensgestaltung.
Die „Vorbildfunktion des Gesundheitshandelns“ von Erwachsenen
spielt dabei eine entscheidende Rolle.
Unsere Stärken:
- Förderung der Regeneration für Familie und Beruf
- Motivation, Unterstützung und Hilfe zur Selbsthilfe
- Förderung von Gesundheitsbewusstsein und Eigenverantwortung
- Persönlicher Kontakt und Austausch
- Ganzheitlicher Ansatz und qualifizierte Kursleitungen
Ihr Nutzen:
- Abbau von Stress
- Gesunderhaltung des Bewegungsapparates
- Bewusste Körperwahrnehmung
- Stärkung des Immunsystems
- Abbau von Risikofaktoren, ganzheitliches Wohlbefinden
- Steigerung von Leistungsfähigkeit und Lebensfreude
- Schaffung von Gesundheitsbewusstsein
- Abwechslung, neue Impulse und Vorbildfunktion
Das DRK–Familienbildungswerk führt im Auftrag von
Thyssen Krupp Steel Europe im Rahmen einer „Gesundheitsschicht“
folgende Wahlmodule durch:
- Zeit–Management und das Durchhalten von Vorsätzen
- Simple Fit - kleines Bewegungstraining für den Alltag
- Anti–Stress – Strategien: Progressive Muskelrelaxation
27