DRK-Familienbildungswerk - Deutsches Rotes Kreuz - Kreisverband ...

teln, wie z. B. dem Dinkel, heilende Wirkung zu und gab
Empfehlungen für Gesunde und Kranke. Der Vortrag soll
einen Einblick in die Ernährungslehre dieser bedeutenden
Frau des Mittelalters vermitteln und zur Umsetzung in die
Praxis anregen. Dazu gibt es eine Auswahl brauchbarer Rezepte
für den Alltag.
403 Sa 15:00-16:30 30.10.10 2 U 15,00 €
Raum 111 Helga Pfeiffer
� Gesundheit / Ernährung �
Basenfasten – den Organismus entgiften
Durch unausgewogene „Zivilisationskost“ entsteht in unserem
Körper ein Ungleichgewicht im Säure-Basenhaushalt,
was dem Körper und damit dem gesamten Organismus zu
schaffen macht. Es können Krankheiten wie z. B. Migräne,
Osteoporose oder Neurodermitis entstehen. Durch eine Basenfastenkur
kann das Immunsystem wieder in Schwung
gebracht werden. Während der Basenfastenkur nehmen die
TN ausschließlich basische Kost zu sich, um den Körper zu
entschlacken und zu entsäuern. Im Kurs wird erklärt, welche
Nahrungsmittel basisch und welche sauer vom Organismus
verstoffwechselt werden. Es wird ausführlich informiert, was
vor, während und nach der Basenfastenkur zu tun ist. Darüber
hinaus erhalten Sie Rezepte und umfangreiches Informationsmaterial.
Basenfasten reduziert Ihr Gewicht und Sie
fühlen sich fit, vital und leistungsfähig ohne hungrig zu sein.
404 Do 18:00–19:30 16.09. – 07.10.10 8 U 24,00 €
Raum 431 Susanne Gamers
Heiltees für Frauen
Wie schon unsere Großmütter können wir uns bei vielen Erkrankungen
selbst helfen, indem wir uns naturheilkundliches
Grundwissen aneignen und dieses kostbare Wissen im Bedarfsfall
anwenden. Mit verschiedenen Heiltees können wir
Wechseljahrs- und Menstruationsbeschwerden, Hitzewallungen,
Erkältungen und andere Gesundheitsprobleme oft
gut behandeln. In diesem Seminar lernen Sie einige der
wichtigen Heilkräuter kennen und vor allen Dingen auch
schmecken (mit Verkostung).
405 Mi 18:30–20:45 03.11.10 3 U 9,00 €
Raum 110 Silke Ritter
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