Spielend schießen lernen - REGIOfussball.ch
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SPIELEND SCHIESSEN LERNEN<br />
TRAININGSFORMEN-KATALOG<br />
TECHNIK-SCHWERPUNKT: TORSCHUSS<br />
Trainingsorganisation<br />
– paralleler Ablauf in<br />
zwei Feldern<br />
• S<strong>ch</strong>werpunkt:<br />
variantenrei<strong>ch</strong>e<br />
Zuspiel-Aufgaben<br />
• Je zwei 4er-Gruppen<br />
üben in einem der<br />
beiden Felder, in denen<br />
au<strong>ch</strong> die Mini- und<br />
Basis-Spielformen ablaufen!<br />
VARIATIONEN DER AUFGABEN ZUM EINSTIMMEN<br />
Zuspiel-Aufgaben: 10 Spieler mit 4 Bällen<br />
BESTE EINSATZMÖGLICHKEIT<br />
U12/U13 U14/U15<br />
Organisation und Ablauf<br />
• Glei<strong>ch</strong>er Ablauf in beiden Feldern.<br />
• Beide 4er-Gruppen und 2 Torhüter bewegen si<strong>ch</strong> im<br />
Feld und spielen si<strong>ch</strong> 4 Bälle glei<strong>ch</strong>zeitig zu.<br />
Variationen<br />
• Die Ballkontakte für das Kombinieren untereinander<br />
begrenzen (bis zum Direktspiel).<br />
• Nur Spieler des anderen Teams oder die beiden Torhüter<br />
anspielen!<br />
• Für kurze Phasen (na<strong>ch</strong> Signal des Trainers) 5 bis 10<br />
Sekunden in hö<strong>ch</strong>stem Tempo kombinieren.<br />
• Mitspieler fla<strong>ch</strong>, die beiden Torhüter halbho<strong>ch</strong> in die<br />
Hände anspielen!<br />
DEUTSCHER FUSSBALL-BUND<br />
DFB-INFO-ABEND<br />
Kombinationen zu viert + Torhüter-Zuspiele<br />
BESTE EINSATZMÖGLICHKEIT<br />
U12/U13 U14/U15<br />
Organisation und Ablauf<br />
• Beide 4er-Gruppen (mit je einem Ball) und 2 Torhüter.<br />
• Die 4er-Gruppen kombinieren für si<strong>ch</strong> und spielen<br />
zwis<strong>ch</strong>endur<strong>ch</strong> die beiden Torhüter an.<br />
Variationen<br />
• Mitspieler fla<strong>ch</strong>, die beiden Torhüter halbho<strong>ch</strong> in die<br />
Hände anspielen!<br />
• Mitspieler halbho<strong>ch</strong>, die Torhüter seitli<strong>ch</strong> und fla<strong>ch</strong> anspielen,<br />
so dass sie die Bälle im Fallen si<strong>ch</strong>ern können!<br />
• Die Torhüter haben zusätzli<strong>ch</strong> je einen Ball: Sie rollen<br />
einen freien Feldspieler an, der direkt fla<strong>ch</strong> zurückpasst.<br />
• Wie zuvor, die Bälle aber halbho<strong>ch</strong> auf die Torhüter<br />
zurückspielen!
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