Lebenshilfe für Senioren - Bensheim

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Gesundheitsdienst
Beim Deutschen Roten Kreuz in Bensheim,
Rodensteinstraße 95, findet jeden 2. Dienstag
im Monat um 20.00 Uhr ein Gesprächskreis für
pflegende Angehörige statt.
An diesem Abend hat jeder die Möglichkeit über
seine Probleme, die er in der Pflege von Angehörigen
oder sonstigen Personen hat, zu sprechen.
Es können in diesem Kreis untereinander sehr
viele praktische Hilfen gegeben werden.
Die Vorträge vom geschulten Fachpersonal sind
kostenfrei. Nähere Auskunft: DRK Bensheim,
Tel. 2008
Gedächtnistraining für Jedermann beim Deutschen
Roten Kreuz in Bensheim, Rodensteinstr.
95. Tel. 0175/6991825 – vorherige Anmeldung.
Geda-Fit-Gymnastik, jeden Mittwoch, 14.00
Uhr, findet beim Deutschen Roten Kreuz in
Bensheim, Rodensteinstr. 95, Gymnastik für den
Personenkreis statt, der an der normalen Seniorengymnastik
nicht mehr teilnehmen kann.
Gesprächskreis für pflegende Angehörige
Diakoniestation Bensheim/Zwingenberg
Die Treffen dienen dem Erfahrungsaustausch
und der fachkompetenten Beratung bei Problemen,
die im Pflegealltag entstehen. Außerdem
lernen die Teilnehmer verschiedene Methoden
der Entspannung und Selbstpflege kennen.
Termine: jeden 1. Dienstag im Monat von 14.30–
16.00 Uhr. Anmeldung und Informationen über
L. Müller, PDL, Tel. 06251 / 66654
Wie fühlen Sie sich als Senior?
Haben Sie manchmal Angst, jetzt da Sie im Ruhestand sind,
Ihre sozialen Kontakte zu verlieren? Angst, dass der Kopf „einrostet“?
Angst, dass Sie körperlich abbauen und täglich neue
Schmerzen dazu kommen? Zumindest hat man diese Vorurteile
vom Alt-Werden. Um dem entgegen zu wirken, muss man
etwas tun!
Hätten Sie nicht Lust sich regelmäßig mit Gleichgesinnten zu
treffen? Sich geistig fit zu halten? Ein paar Übungen zu machen,
die dem „Einrosten“ entgegen wirken?
Haben Sie schon einmal etwas von „Ergotherapie“ gehört?
Ergotherapie hilft Menschen, die auf Grund einer Erkrankung
oder Verletzung in ihrem Alltag eingeschränkt sind. Die
Unterstützung meint: Wiedererlernen verloren gegangener
Fähigkeiten und Fertigkeiten, Erlernen von Kompensationstechniken,
oder auch die Versorgung mit Hilfsmitteln. Aber
Ergotherapeuten arbeiten auch vorbeugend.
D.h. wir bieten Ihnen an, sich mit kompetenter Unterstützung
körperlich und geistig fit zu halten. Was halten sie von einem
Hirnleistungstraining in einer kleinen Gruppe? Oder wie wäre
es mit einer handwerklichen Tätigkeit – vielleicht etwas, was
sie schon immer erlernen wollten? Einem regelmäßigen Spieletreff?
Oder etwas Gymnastik?
Wir leben in einem Zeitalter, in dem Gesundheit das kostbarste
Gut ist, Sie haben ihr Leben lang gearbeitet und wollen Ihren
wohl verdienten Ruhestand möglichst lange genießen. Tun
Sie etwas für sich und Ihr Wohlbefinden, dass sie möglichst
lange fit bleiben!
Ihre Annette Günter
Diplom -Ergotherapeutin (FH)
Praxis für Ergotherapie Ergo Starkenburg
Mozartstraße 2 • 64646 Heppenheim
Telefon 0 62 52 / 67 31 35 • Fax 0 62 52 / 67 31 36
info@ergo-starkenburg.de
www.ergo-starkenburg.de