DIPLOMARBEIT - Was ist 10in2?

II Abbildungsverzeichnis
Abb. 1: Prävalenz von Übergewicht bei erwachsenen Männer und Frauen
[WHO, 2012a] .............................................................................................. 6
Abb. 2: Prävalenz von Adipositas bei erwachsenen Männern und Frauen
[WHO, 2012a] .............................................................................................. 6
Abb. 3: Übergewichtige Männer und Frauen in ausgewählten EU-Staaten in
Prozent laut BMI [www.statistica.de, 2009] .................................................. 7
Abb. 4: ALFA-Studie, Verlauf der Lipidparameter über 12 Wochen [Horak,
2012] .......................................................................................................... 18
Abb. 5: ALFA-Studie: Vergleich Körperfett vor und nach der Intervention [Horak,
2012] .......................................................................................................... 18
Abb. 6: Umfragebeteiligung nach Geschlecht ................................................... 32
Abb. 7: Umfragebeteiligung nach Alter ............................................................. 32
Abb. 8: Gewichtsreduktion durch 10in2 ® ........................................................... 33
Abb. 9: Gewichtsreduktion in Abhängigkeit von der Dauer der Teilnahme am
10in2 ® Power Programm ............................................................................ 34
Abb. 10: Beteiligung am alternierenden Fasten ................................................ 35
Abb. 11: Veränderung des Essverhaltens seit 10in2 ® ...................................... 35
Abb. 12: Essfrequenz am Esstag ...................................................................... 36
Abb. 13: Bevorzugtes Getränk am Fasttag ....................................................... 37
Abb. 14: Allgemeines Wohlbefinden am Fasttag .............................................. 38
Abb. 15: Temperaturempfinden am Fasttag ..................................................... 38
Abb. 16: Allgemeines Befinden seit 10in2 ® ....................................................... 39
Abb. 17: Veränderung der Blutfettwerte seit 10in2 ® .......................................... 40
Abb. 18: Veränderung der Blutdruckwerte seit 10in2 ® ...................................... 40
© Mag. Susanne Lindenthal Leben in einer fetten Welt – 10in2 ® unter der Perspektive der TCM August 2012
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