Laufmagazin 2016
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Donnerstag Freitag Samstag Sonntag<br />
SP-80 | 07:00<br />
Cross-Running<br />
TP wechselnd<br />
EM-60 | 09:00<br />
Sa. oder So. - M 03:15 – 04:30<br />
Überwiegend lange Läufe<br />
R -151 | 10:00<br />
Ambitioniert<br />
TP Wonnemar<br />
R -152 | 10:00<br />
Einsteiger<br />
TP nach<br />
Absprache<br />
SPA-203 | 17:00<br />
Inlineskating<br />
für Einsteiger<br />
TP wechselnd<br />
SP-84 | 17:30<br />
Ready to run<br />
TP Liederkranz<br />
Friedrichsau<br />
LS-05 | 10:00<br />
Perf. Ergänzung zum Laufen<br />
TP Friedrichsau<br />
EHM-40 | 17:30<br />
M 03:20-04:15<br />
HM 01:25-02:00<br />
TP: Stadion Ulm<br />
SW-110 | 17:30<br />
Schwimmkurs<br />
für Anfänger<br />
Bad Blau<br />
SPA-204 | 18:00<br />
Inlineskating für Fortgeschrittene,<br />
TP wechselnd<br />
SW-115 | 18:00<br />
Schwimmkurs für Fortgeschrittene<br />
2 - Bad Blau<br />
EHM-41 | 18:00<br />
HM 01:45 – 02:00 - M: 3:45 – 4:00<br />
TP Bad Blau<br />
R-150 | 18:00<br />
Fortgeschritten<br />
TP Wonnemar<br />
bzw. wechselnd<br />
LS-06 | 18:30<br />
Absolute<br />
Beginners<br />
TP Laufsinn Ulm<br />
EM-61 | 18:30<br />
M ankommen<br />
TP HaLo<br />
SW-113 | 18:00<br />
Schwimmkurs<br />
Einsteiger<br />
TP Wonnemar<br />
LS-07 | 18:30<br />
Von 5 auf<br />
10 km<br />
TP Laufsinn Ulm<br />
HM-26 | 18:30<br />
HM < 02:15<br />
TP Halo und<br />
wechselnd<br />
Vorbereitungsprogramm der<br />
Einstein-Trainingsakademie<br />
des ASC Ulm/Neu-Ulm 011 e. V.<br />
im Überblick<br />
SW-111 | 18:30<br />
Schwimmkurs<br />
Fortgeschrittene<br />
1 Bad Blau<br />
SW-114 | 19:00<br />
Schwimmkurs<br />
Fortgeschrittene<br />
1 Wonnemar<br />
EHM 43 | 19:00<br />
M/HM ankommen<br />
TP HaLo<br />
SW-116 | 19:00<br />
Schwimmkurs Fortgeschrittene 1<br />
Bad Blau<br />
SW-112 | 20:00<br />
Schwimmkurs<br />
Fortgeschrittene<br />
2 Bad Blau<br />
SPA 201 | 20:30<br />
Faszientraining<br />
mit Blackroll<br />
SW-117 | 20:00<br />
Schwimmkurs für Anfänger<br />
Bad Blau<br />
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