»Yoga Vidya 2014« Katalog

28.-30.11. Verbinde dich mit dem
Göttlichen - auch im Alltag
Manchmal sind wir sehr berührt: Gott ist uns
ganz nahe, unser Herz geht auf, wir fühlen Liebe
und Mitgefühl mit allen Menschen und Geschöpfen,
ein tiefer Friede ist da. Und plötzlich ist es
wieder weg. Leela Mata gibt dir hier wertvolle Hilfen,
wie du diese Verbindung mit dem Göttlichen
auch im Alltag aufrecht erhalten und immer wieder
wachrufen kannst. Der Weg zu einem glücklichen,
erfüllten, göttlichen Leben inmitten der
alltäglichen Anforderungen. Grundkenntnisse in
Yoga und Meditation hilfreich. SL: Leela Mata.
MZ 182 €; DZ 213 €; EZ 243 €; S/Z 159 €
28.-30.11.
Vom Gefühlschaos zur Klarheit
Wie kann ich die Endlos-Schleife in meinem Kopf
abstellen? Welche Fragen und welche Techniken
helfen mir, klarer zu sehen, mich nicht mehr
überrollen zu lassen von Gedanken und Gefühlen?
Wir lernen, wie wir uns annehmen können
und uns selbst nicht mehr zu verurteilen für
Fehler der Vergangenheit und klare Entscheidungen
zu treffen. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Mona Henss.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
28.-30.11.
Yoga und Meditation Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in allen Aspekten.
Siehe S. 13. SL: Sivanandadas Elgeti.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
28.-30.11. Yoga zur Stärkung des
Konzentrationsvermögens
Mit einem konzentrierten Geist kannst du deine
volle Kapazität nutzen. Yoga kennt eine Reihe
von Körper- und Atemübungen sowie Konzentrations-
und Meditationstechniken, die dir helfen,
deinen Geist auf die Themen zu richten, auf
die du ihn gerade richten willst. Dein Konzentrations-
und Leistungsvermögen wird zunehmen
und dir neue Wege öffnen. Zahlreiche Tipps
für den Alltag und Erfahrungsaustausch mit den
anderen Seminar-Teilnehmern. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet. SL: Vani Devi Beldzik.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
30.11.-5.12. Ayurvedische Marma
Massage Ausbildung
Lerne die ayurvedische Marma Massage professionell
anzuwenden. Durch sanfte kreisförmige
Bewegungen auf bestimmte Energiepunkte des
Körpers können Giftstoffe entfernt und gebundene
Energien sowie blockierte Emotionen freigesetzt
werden. Siehe S. 234. SL: Leela Mata.
MZ 436 €; DZ 512 €; EZ 589 €; S/Z 376 €
30.11.-5.12. Yoga und Meditation
Intensiv-Praxis
Intensives Üben der Kernpraktiken des Yoga:
länge re Meditation, ausgedehntes Mantra-Singen,
Pranayama und meditative Asanas beflügeln
Kör per, Geist und Seele. Siehe S. 14.
SL: Narayan Harms.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
30.11.-5.12. Karma Yoga
intensiv mit Gartenarbeit
Du kannst kostenfrei alle Facetten des ganzheitlichen
Yoga kennen lernen und vertiefen, und
dabei deine überschüssige Energie in der Gartenarbeit
ausleben. Nach dem Morgensatsang
gibt es einen Vortrag und eine Yogastunde und
nach dem Brunch geht’s dann in den Garten.
Mach mit, wenn du Lust auf viel frische Luft,
körperliche Arbeit und natürlich Yoga hast! Mit
deiner ehrenamtlichen Tätigkeit leistest du einen
wertvollen Beitrag in unserem gemeinnützigen
Verein. Keine Vorkenntnisse nötig.
30.11.-5.12.
Neue Wege aus der Depression
Spezielle Yogaübungen bringen dich zurück zu
dir selbst. Du kannst dich besser konzentrieren
und dich in deinem Körper zu Hause fühlen. Du
trittst wieder in Kontakt zu deinem innersten
Wesenskern. In einem geschützten Rahmen hast
du die Möglichkeit, in Gruppen-, Partner- und
Einzelübungen alte Muster anzuschauen und
neue Lösungsansätze zu finden. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet. SL: Barbara Bosch.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; S/Z 288 €
30.11.-5./7.12.
Yoga Ferienwoche/ Herbst-Spezial:
7 Tage zum Preis von 5 Tagen
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen. Siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; S/Z 234 €
5.-7.12.
Vollmond an den Externsteinen
Die Externsteine gelten als einer der machtvollsten
natürlichen Kraftorte Europas. Gerade an Vollmond-Tagen
und -Nächten kann man die Kraft der
Erde besonders gut spüren und sich so mit neuer
Kraft und Positivität aufladen. Yogastunden,
Mantra-Singen und Meditation im Haus Yoga
Vidya bereiten auf das besondere Erlebnis vor.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Sharada Steffens.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
5.-7.12. Mantra Spirit
In der "Mutter aller Sprachen", dem Sanskrit,
wird durch die präzise Entwicklung von Mantra-Gesängen
eine Brücke geschlagen hin zum
Göttlichen, ein Tor zum spirituellen Licht tiefer
Religiosität geöffnet. Finde einen komplett neuen
Zugang zu den Mantras. Für alle, die über das
Singen von Mantras zu einer höheren Einsicht
und zur Wahrheit in sich selbst gelangen möchten.
Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Bhajan Noam.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
5.-7.12. Asana intensiv
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein
Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Siehe
S. 14. SL: Sivanandadas Elgeti.
MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; S/Z 107 €
5.-7.12.
Die Praxis der Mudras und Bandhas
Wenn du bereits mit Asanas und Pranayama
vertraut bist, kannst du deine Praxis durch Mudras
und Bandhas bereichern. Die kleinen Gesten
der Mudras fördern Konzentration und lenken
Energie und Prana. So auch die Bandhas, Verschlüsse
durch Muskelanspannung, mit denen
du im Kundalini Yoga intensive feinstoffliche
Erfahrungen machen kannst. Mittelstufe und
Fortgeschrittene. Grundkenntnisse in Yoga und
Meditation erforderlich. SL: Shaktipriya Vogt.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
5.-7.12. NLP-Schnupperkurs
Die Denkweisen mit den daraus erwachsenden
Techniken des NeuroLinguistischen Programmierens
eröffnen den Zugang zu den eigenen
Potentialen. Wie kann NLP dein Leben bereichern?
Im dynamischen Zusammenspiel von
Vortrag und Partnerübungen, Bewegung und
Traumreisen erfährst und erlebst du die Wirkung.
Dabei kannst du dir selbst und deinen Kurspartnern
auf immer wieder neue, faszinierende Weise
begegnen. Keine Vorkenntnisse nötig.
SL: Susanne Sirringhaus.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
5.-7.12.
Glaube, Hoffnung und Liebe
Du fühlst dich angesprochen, obwohl du nicht
bibelfest bist? Dann bist du hier richtig. An diesem
Wochenende werden wir uns diesem Thema
sowohl theoretisch als auch praktisch nähern,
Texte aus verschiedenen Traditionen betrachten,
darüber meditieren, Mantras singen und vieles
mehr. Keine Vorkenntnisse nötig. SL: Mona Henss.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
5.-7.12. Sanskrit
Erlernen der Devanagari-Schrift zum korrekten
Aussprechen der Mantras. Teil der Yogalehrer-
Ausbildung. Keine Vorkenntnisse nötig.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; S/Z 138 €
November/Dezember 2014
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0 103