»Yoga Vidya 2014« Katalog

7.-12.12. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
10.-12.12. Yogalehrer Vorbereitung
Du erhältst Informationen zu den verschiedenen
Varianten der Yogalehrerausbildung und einen
Einblick in alle Aspekte von Yoga und Meditation.
Siehe S. 162. SL: Atmamitra Mack.
MZ 117 €; DZ 147 €; EZ 178 €; Z/Womo 94 €
12.-14.12. Yoga bei Schlafstörungen
Mit Hilfe von Yoga lässt sich gezielt der Parasympathikus
aktivieren, der Teil unseres autonomen
Nervensystems, der für Entspannung,
Heilung und Regeneration zuständig ist. Lerne,
die innere Müdigkeit zuzulassen. Keine Vorkenntnisse
nötig. SL: Charry Ruiz.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
19.12. Yoga- und Meditation
Einführungstag
Ein Tag zum Entspannen und Aufladen. 58 €
19.-21.12. Atlantische
Heilkunst mit Heilreisen
Du lernst, ganz bewusst Atlantis-Energie zu aktivieren
und in deine Praxis mit einzubeziehen.
Bei dem Seminar steht die Energiearbeit mit
Kristall-Energien und Farbstrahlen im Vordergrund.
Du wirst ebenfalls Grundtechniken aus
Qi-Gong und Tai-chi erlernen und Zusammenhänge
und Unterschiede der verschiedenen
Übungssysteme in einem neuen Licht zu sehen.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Marc Gerson.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
19.-21.12. OM - eine Quelle
aus Klängen
Du erfährst in diesem Kurs das OM als einen
Klangstrom, der einer Quelle tief in dir selbst
entspringt. Von ihm aus entfaltet sich deine natürliche
Stimme, zentriert dich, bringt dein ganzes
Sein von innen her in Schwingung und du
erfährst die heilende Wirkung des Nada Yoga.
Teilweise draußen - bitte wetterfeste Kleidung
mitbringen. Grundkenntnisse in Yoga und Meditation
hilfreich. SL: Anne-Careen Engel.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
19.-21.12. Prana-Yoga
Lerne einen kraftvollen Weg im Yoga kennen.
Du wirst wie aus einer intensiven Kur erfrischt,
gereinigt, gestärkt und mit neuen Ideen nach
Hause zurückkehren. Die bewusste natürliche
Anreicherung und Lenkung von Prana, der Lebensenergie,
steht im Mittelpunkt. Sie bestimmt
unsere Vitalität, unseren Gesundheitszustand
und unser psychisches Gleichgewicht. Zusätzliche
Meditationen verstärken dein Erleben. Keine
Vorkenntnisse nötig. SL: Bhajan Noam.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
19.-21.12. Tao Yoga
Ein Intensivseminar zum energetischen Durchstarten.
Durch das sichere, schrittweise Öffnen
der Energie- und Heilungszentren lernst du, die
Lebensenergie (Prana/Chi/Kundalini) zu lenken
und zu steuern. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation
erforderlich. SL: Atmamitra Mack.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
19.-21.12. Yoga und Meditation
Einführung
Erfahre Yoga und Meditation in all ihren Aspekten,
siehe S. 13.
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; Z/Womo 98 €
21.-24.12. Retreat mit Bhajan Noam
Sich zurückziehen aus dem gewohnten Alltag
kann uns eine neue Sicht auf unser Leben schenken.
In stillen und geführten Meditationen, in
spontanen Vorträgen oder Lesungen aus der alten
Weisheitsliteratur, bei Spaziergängen in der
Natur, während Körper- und Atemübungen kann
uns plötzlich ein Licht aufgehen oder können
wir ganz allmählich Antworten auf unsere Fragen
finden. Für Anfänger und Fortgeschrittene
geeignet. SL: Bhajan Noam.
MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €
21.-26.12. Asana Meditativ
Intensivwoche
Langes und achtsames Halten der Stellungen in
Verbindung mit Techniken der Konzentration auf
Atem, Mantras und Chakras. Siehe S. 14.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
21.-26.12. Ayurveda Wohlfühlwoche
Lerne auf natürliche Weise, zu dir selbst zu kommen
und dadurch zu mehr Energie und Lebensfreude
zu finden: Grundlagen des Ayurveda, Ölmassage-Workshop,verschiedene
Reinigungsmethoden
und heilsame Ernährung. Mit Yogastunden,
Meditation und Mantra-Singen. Keine
Vorkenntnisse nötig.
MZ 348 €; DZ 423 €; EZ 500 €; Z/Womo 288 €
21.-26.12. Yoga Ferienwoche
Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und
Verwöhnen, siehe S. 9.
MZ 293 €; DZ 368 €; EZ 446 €; Z/Womo 234 €
23./24.-26.12. Weihnachten
im Ashram
Wir feiern gemeinsam und reflektieren auch den
tiefen Sinn des Festes. In der Ruhe des winterlichen
Westerwaldes singen und beten wir und
beschäftigen uns mit der Bergpredigt Jesu. Yoga
und Wanderungen runden die besinnlichen Tage
ab. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
SL: Narada Marcel Turnau.
23.-26.12: MZ 208 €; DZ 253 €; EZ 300 €; Z/Womo 173 €
24.-26.12: MZ 139 €; DZ 169 €; EZ 200 €; Z/Womo 115 €
26.-28.12./1.1. Asana intensiv
Du praktizierst 4-6 Stunden Asanas täglich. Ein
Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Siehe
S. 14. SL: Hridaya Loosli.
26.-28.12.:MZ 130 €; DZ 161 €; EZ 191 €; Z/Womo 107 €
26.12.-1.1.:MZ 365 €; DZ 455 €; EZ 548 €; Z/Womo 293 €
26.-28.12. Erwecke den
Buddha in dir
Jeder Mensch kann ein Buddha – ein Erwachter –
werden. Du erhältst einen Überblick über die zentralen
Lehren des Buddhismus im Vergleich zum
Raja Yoga, wo mit ähnlichen Begriffen fast dieselben
Übungsdisziplinen beschrieben sind, z.B.
die vier edlen Wahrheiten, der achtfache Pfad. Mit
wenig Theorie, viel Praxis. Grundkenntnisse in Yoga
und Meditation hilfreich. SL: Gauranga Heinzmann.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
26.-28.12. Gefühle verstehen
und umwandeln in Wissen
Du kannst über deine Gefühle und körperlichen
Wahrnehmungen Kontakt mit deinem Unterbewusstsein
aufnehmen, die Signale verstehen, sie
annehmen und dadurch bewusste Veränderungen
stattfinden lassen. Yogische, schamanische,
systemische, körper- und gestalttherapeutische
Techniken fließen mit ein. Für Anfänger und
Fortgeschrittene geeignet. SL: Sarah Mack.
MZ 162 €; DZ 192 €; EZ 223 €; Z/Womo 138 €
November / Dezember 2014
Anmeldeformular s. letzte Seite. Tel. Info und Anmeldung tägl. 8-20 Uhr: BM 05234/87-0 · WW 02685/8002-0 · NO 04426/904161-0 · AL 08361/92530-0
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