»Yoga Vidya 2014« Katalog

Yoga und Meditation Einführung
Unsere Einführungsseminare sind in Bad Meinberg von den Krankenkassen
als Prävention anerkannt.
Hierfür muss die Zustimmung für die Bezuschussung vor Beginn des Seminars
bei der Krankenkasse eingeholt werden und liegt in deren Ermessen. So kann sich
dein Seminarpreis um bis zu 50 € reduzieren. Erstattet wird 80% des Hatha-Yoga-
Anteils pro Versicherten für eine Präventionsmaßnahme pro Jahr.
Achtung: Beginn Freitag 16 30 mit der Anfängerstunde. Die Teilnahme an allen Yogastunden ist
Voraussetzung für eine Krankenkassen-Bescheinigung.
Kurse
von der
Krankenkasse
gefördert
können
werden.
Unsere 6 Elemente für mehr Harmonie
und Wohlbefinden:
Asanas (Körperstellungen)
für mehr Körpergefühl, Flexibilität
und Kraft.
Pranayama (Atemübungen)
energetisierende und harmonisierende
Atemtechniken.
Tiefenentspannung aktiviert die
Selbst heilungskräfte und wirkt
stressabbauend.
Meditation führt zu innerem Frieden
und eröffnet die Quellen von Intuition
und Kreativität.
Basis- und Aufbaukurse für Einsteiger, die Yoga und Meditation
in all ihren Aspekten kennenlernen wollen.
Unser Klassiker
Yoga und Meditation inspiriert dazu, die Augenblicke unseres Lebens in ihrer Einzig -
artigkeit und Schönheit wahrzunehmen. In diesem Basisseminar erfährst du alle Aspekte
dieses einzigartigen Systems. Es erfolgt eine systematische Einführung ins Hatha-Yoga und
die 12 Grund stellungen. Erlerne einfache Körper-, Atem- und Entspannungstechniken für
spürbar mehr Kraft, Flexibilität und Gelassenheit. Span nende Vorträge über die Yogaphilo -
sophie runden dieses Seminar ab. Nach diesem Seminar wirst du voller Energie sein, bereit,
den Alltag mit neuem Enthusiasmus zu erleben. Du kannst die erlernten oder vertieften
Übungen zu Hause weiter praktizieren. So ist dieses Yogaseminar ein Erlebnis, das
lange Zeit nachwirkt. Geeignet für Anfänger ohne und mit Vorkenntnissen.
Einführungsseminare gibt es am Wochenende, als besonders preisgünstiges Kurzseminar
unter der Woche oder als Wochenseminare von 5 oder 7 Tagen. In Bad Meinberg und an der
Nordsee finden jedes Wochenende Einführungsseminare statt, im Westerwald mindestens
einmal im Monat.
Yoga und Meditation Einführungstag
Ein Tag zum Entspannen und Aufladen mit neuer Kraft und Positivität. Einführung in Yoga
und Meditation in Theorie und Praxis. Inkl. Mittag- und Abendessen. 58 €
Bad Meinberg: 9.2.; 13.4.; 15.6.; 1.8.; 12.10.; 7.12.
Westerwald: 7.2.; 11.4.; 20.6.; 10.10.; 19.12.
Einführungs-Wochenende
BM: jedes Wochenende; WW: etwa 2–3 Mal pro Monat.
AL, NO: nahezu jedes Wochenende
MZ 121 €; DZ 152 €; EZ 183 €; S/Z 98 €
Alle Termine, Preise und den Tagesablauf findest du auch im chronologischen
Teil ab Seite 21. www.yoga-vidya.de/yogaundmeditation
Mantra-Singen öffnet das Herz
und fördert zwischenmenschliche
Verbundenheit.
Vorträge und Workshops zu Themen
des ganzheit lichen Yoga und
einem gesunden Lebensstil.
Weiterführende Seminare
Yoga und Meditation Aufbauseminar
Vertiefung, Festigung und Erweiterung des im
Einführungsseminar Gelernten.
Beratung und nützliche Tipps, wie du deine Praxis zu
Hause aufrecht erhalten und in deinen Alltag integrieren
kannst. Wiederholung und gründliches Erlernen
des Sonnengebets, Heranführen an Kopfstand,
Krähe und andere Stellungen.
Yoga und Meditation Mittelstufe
Systematisches Üben aller Aspekte des Yoga. Tieferes
Einsteigen in die 6 Yogawege: Positives Denken
und Handeln im Alltag. Überwinden von Hindernissen
in der Meditation u.v.m. Bei den Yogastunden kannst
du zwischen verschiedenen Levels wählen.
Anmeldeformular siehe letzte Seite. Telefonische Info und Anmeldung: täglich 8-20 Uhr: BM 05234 / 87-0 · WW 02685 / 8002-0 · NO 04426 / 90416-10 · AL 08361/92530-0
13