05.11.16 Lindauer Bürgerzeitung

26 5. November 2016 · BZ Nr. 44/16
GESUND LEBEN
EXPERTEN-TIPP
Tapen
Studienleiterin
Erika
Amon
Tapen ist das Anlegen eines
bunten Tapeverbandes aus
Baumwollpflaster-Klebeband.
Dadurch werden Bewegungsabläufe
korrigiert, Schmerzen
rasch gelindert und Körperfunktionen
stimuliert.
Die Wirkung beruht darauf,
dass die auf der Haut haftenden
Pflasterstreifen die auftretenden
Kräfte auf die Haut übertragen
und so Gelenke stützen
und die Wahrnehmung von
Körperbewegung verbessern.
Zudem können sie einer
Anschwellung des Gewebes
entgegenwirken oder
verletzte Gelenke oder
Knochen an unverletzten
fixieren.
Die Anwendungsmöglichkeiten
von Tapeverbänden sind
vielseitig. Eine Ausbildung
zum Thema findet ab
14. November statt.
Leser der Lindauer Bürgerzeitung
erhalten zehn
Prozent Rabatt auf die
Kursgebühr.
EA
Paracelsus Schule
Zeppelinstraße 2
88131 Lindau (B)
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250.000 Blutspender
in Bayern
94 Prozent der Deutschen
halten Blutspenden für wichtig.
60 Prozent der Menschen
sagen, sie würden spenden.
Ernüchternd ist der Anteil, der
es wirklich tut: nur 3,5 Prozent.
In Bayern gingen nach
Angaben des BRK-Blutspendedienstes
2015 aber immerhin
knapp sieben Prozent der
spendefähigen Bevölkerung
zur Blutspende. Insgesamt gibt
es im Freistaat rund 250.000
aktive Blutspender. Von ihnen
spendet durchschnittlich jeder
mindestens zweimal im Jahr
500 Milliliter Blut.
In Bayern finden aber auch
täglich etwa 2.000 Blutkonserven
ihren Einsatz.
Wer helfen will, findet Termine
unter: www.blutspendedienst.
com/termine oder unter
der Spenderhotline :
08 00/1 19 49 11
BZ
EXPERTEN-TIPP
Faszientherapie bei Schmerz
Faszien (Bindegewebsstrukturen)
durchziehen den
gesamten Körper und sind an
jeder Art von Bewegung beteiligt.
Die Faszientherapie, eine
sanfte Technik nach Thomas
Bowen, kann bei Muskel- und
Wirbelsäulenschmerzen angewendet
werden.
Die einzelnen Grifftechniken
werden entlang der Meridiane
ausgeführt, wodurch sich die
Muskulatur entspannen und
die Gelenkflexibilität ver-
Physiotherapeutin,
Bachelor
Medizinalfachberufe
Marieke Loy
bessern soll. Ergänzt
werden kann diese
Therapie durch Übungen
mit der „Blackroll“ (Faszienrolle),
welche ebenfalls das
Bindegewebe löst.
Diese spezielle Therapie ist
ein Teil der Physiotherapie
und kann auf krankengymnastisches
Rezept
durchgeführt werden.
ML
Physiotherapie 360°
Privatpraxis Marieke Loy
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Was bringt unser Herz in Gefahr?
Treffpunkt Gesundheit: Vortrag erläutert, wie man Risikofaktoren für Herzkreislauferkrankungen erkennt und bannt
Am Dienstag, 8. November 2016,
lädt die Klinik für Innere Medizin
am Klinikum Westallgäu in
Wangen in der Reihe „Treffpunkt
Gesundheit“ der Oberschwabenklinik
um 19 Uhr zu einem Vortragsabend
ins Kolpinghaus nach
Lindau ein. Der Chefarzt der Klinik
für Innere Medizin, Dr. med.
Jörg Maurus, spricht über die Risikofaktoren,
die zur Entstehung
von Herzkreislauferkrankungen
führen können, wird aber vor
allem auf die Möglichkeiten der
positiven Beeinflussung bestehender
Risikofaktoren eingehen
und erläutern, wie das individuelle
Risikoprofil eines jeden Patienten
ermittelt werden kann.
Erkrankungen des Herzkreislaufsystems
sind in allen Industriestaaten
aber auch bereits in
den meisten Schwellenländern
die Todesursache Nummer 1.
Ursächlich dafür ist zum einen
eine zunehmend ungesunde
Lebensweise
mit einges
c h r ä n k t e r
körperlicher Aktivität,
zum anderen
sind es jedoch
auch die
veränder ten
Nahrungsgewohnheiten.
Für Herzkreisl
a u f e r k r a n -
kungen – besonders
Gefäßerkrankungen
Dr. med.
Jörg Maurus,
Chefarzt am
Krankenhaus
Wangen
Stark in der
Erkältungszeit!
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im Bereich der Herzkranzgefäße
aber auch der das Hirn versorgenden
oder der sonstigen Organe
versorgenden Arterien –
kennt die Medizin eine ganze
Reihe an Risikofaktoren, die
diese Erkrankungen im Laufe
von Jahren und Jahrzehnten
entstehen lassen. „Dieser Prozess
geht über Ablagerungen
von Cholesterin und Stoffwechselprodukten
in den Gefäßwänden
über eine hierüber
entstehende allmähliche Einengung
der Herzkranzgefäße
bis zum Verschluss oder zur
definitiven Verkalkung dieser
Einengungen, die wir auch
landläufig als Arterienverkalkung
bezeichnen. Es handelt
sich somit um einen chronischen
Prozess, der – wie inzwischen
bekannt ist – bereits im
Kindesalter beginnt und im
Laufe der Lebensjahre fortschreitet
und nach Jahrzehnten
dann zur entsprechenden
Beschwerdesymptomatik bis
hin zur Herzschwäche und zum
plötzlichen Herztod führt“,
erläutert Dr. Jörg Maurus.
Die bekannten Risikofaktoren
werden unterteilt in sogenannte
„beeinflussbare Risikofaktoren“,
wie z.B. Rauchen,
Übergewicht, Bluthochdruck,
Zuckerkrankheit etc., sowie in
sogenannte „nicht beeinflussbare
Risikofaktoren“, wie männliches
Geschlecht, Alter, familiäre
Belastung und somit Erblichkeit.
„Die nicht beeinflussbaren
Risikofaktoren sind definitionsgemäß
einer Beeinflussung
von außen nicht zugänglich.
Umso wichtiger und
bedeutsamer sind die beeinflussbaren
Risikofaktoren, da
auf diesem Weg das Entstehen
und Fortschreiten bereits vorhandener
Gefäßveränderungen
vermindert oder gestoppt
werden kann“, erläutert der
Spezialist.
In seinem Vortrag spricht er
zu den Risikofaktoren für das
Herzkreislaufsystem und wird
auf die Möglichkeiten der
positiven Beeinflussung bestehender
Herzkreislauf-Risikofaktoren
eingehen.
„Erster Schritt hierzu ist jedoch
die Identifizierung des
Risikoprofils des einzelnen Patienten,
um hieraus eine vorbeugende,
individuell zugeschnittene
Therapie einleiten
zu können“, ist von Dr. Maurus
zu erfahren. Zur Verfügung stehen
hier zuerst die Modifikation
des Lebensstils, wie z.B.
mehr körperliche Aktivität, eine
Sozialstation
.V.
Ernährungsumstellung und eine
Gewichtsreduktion. Darauf
aufbauend ist eine medikamentöse
Therapie möglich. Das Spektrum
an Medikamenten hat
sich hier deutlich erweitert.
Im Anschluss an den Vortrag
steht der Referent gern für
Fragen und eine ausführliche
Diskussion zur Verfügung.
BZ
TERMIN
Vortrag „Herz unter Stress –
Diagnostik und Behandlung von
Risikofaktoren“
am 8. November 2016 um 19 Uhr
im Esztergom-Saal, Kolpinghaus
Langenweg 24, Lindau
keine Anmeldung; Eintritt frei
Referent:
Chefarzt Dr. med. Jörg Maurus,
Klinik für Innere Medizin am
Klinikum Westallgäu, Krankenhaus
Wangen
Info-Tel.: 0 75 22/96 13 11
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