audimax ABI Nord 1/2019

DIE DREI-MAL-ACHT-REGEL
Als dein Schweinehund kenne ich deine
Schwächen und werde versuchen, sie für meine
Zwecke zu nutzen. Wenn du mich trainiert hast,
kann es darum gehen, wie du deine Zeit einteilst.
Denn nach der Schule musst du dir deine Lernzeit
selbst einteilen. Und zwar so, dass nach dem
Abi etwas Brauchbares für den Arbeitsmarkt herauskommt.
Klar kannst du alles auf den letzten
Drücker machen, das führt aber zu Lernstoffstau.
Du musst in kürzester Zeit verschiedenste Stoffgebiete
in deinen Kopf kriegen. So manch einer
scheiterte schon an diesem Dismanagement.
Wie wäre es also mit der Drei-mal-acht-Regel?
Diese besagt grob, dass du – inklusive
der Unterrichtszeit – acht Stunden für die
Schule arbeitest, acht Stunden Freizeit hast
und acht Stunden schläfst. Wie du das einteilst,
bleibt dir überlassen. Aber hier noch ein
paar Tipps, wie auch ich als dein Schweinehund
merke, dass wirklich Lernzeit ist:
• Suche dir einen vertrauten Gegenstand und
stelle ihn an deinen Schreibtisch.
• Deponiere mediale Ablenkungsmaschinchen
in Schubladen oder außerhalb deiner Reichweite.
• Kaufe dir eine besondere Tasse – bevor du dich
zum Lernen hinsetzt, bereite dir dein Lieblingsheißgetränk
für die Lernzeit zu.
Pause 72 / 73
All das hilft dir, deine Routinen als etwas Vertrautes
wahrzunehmen. Meine Belohnung hole
ich mir danach ab.
Es grüßt,