PBDW 3:2018

BERATUNG
// SEXUALITÄT
UNSER SEX
MACHT MICH
UNGLÜCKLICH
Zu Beginn unserer Beziehung hatten wir viel Sex,
alles war spannend und neu. Jetzt wird es immer
schwieriger für mich, erregt zu werden. Ich liebe das
Vorspiel – mein Freund macht es zwar, findet aber
nichts daran. Das blockiert mich. Er hat auch nicht das
Bedürfnis, Neues auszuprobieren. Der Sex wird daher
unglaublich langweilig und macht mich unglücklich.
Das klingt, als wäre für Ihren Freund nur die Penetration
echter Sex. Die meisten Menschen haben aber
auch noch viele andere erotische Gefühle. Sie genießen
es, den Körper des Partners zu sehen, seinen Duft zu riechen,
das gegenseitige Streicheln der Haut. Bei anderen
gehören bestimmte Songs, Scherze oder Neckereien zum
sexuellen Auftakt. Daneben genießen sie kleine Fantasien,
auch wenn sie gerade nicht miteinander schlafen,
wie die Erinnerung an besonders schönen Sex, den sie
mal zusammen hatten. Nicht jeder ist sich dieser erotischen
Empfindungen bewusst.
Um Menschen dafür zu sensibilisieren, geben Sextherapeuten
oft die Aufgabe, sich im Bett gegenseitig zu liebkosen,
ohne dass es zur Penetration kommt. Diese und
andere „erregende Übungen“ finden Sie im Internet oder
in Büchern. Wie können Sie Ihren Freund auf eine solche
erotische Entdeckungsreise neugierig machen? Es zeugt
schon von seiner Liebe, dass er Ihnen beim Vorspiel
entgegenkommt. Vielleicht will er nicht experimentieren,
weil er sich von Ihren Wünschen verletzt oder verunsichert
fühlt? Es kann auch sein, dass die Hemmung in
ihm begründet liegt, etwa weil er es komisch findet.
Fragen Sie ihn mal, was ihn erregt – in Filmen, auf der
Straße oder daheim. Vielleicht inspiriert Sie das ja. //
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Jolet Plomp wählt Fragen aus, die sie in dieser Rubrik beantwortet.
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Ner vosität, Angst- und Unruhe zustände, depressive Verstimmung, Rekonvaleszenz,
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Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbei lage und fragen Sie Ihren
Arzt oder Apotheker.
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