Menschen mit Demenz verstehen und begleiten
Erfolgreiche ePaper selbst erstellen
Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.
Aktivitäten<br />
Auch <strong>Menschen</strong> <strong>mit</strong> <strong>Demenz</strong> möchten aktiv sein, am Leben teilhaben<br />
<strong>und</strong> ihren Alltag so weit wie möglich <strong>mit</strong>gestalten. Das gibt ihnen<br />
Lebensfreude <strong>und</strong> Selbstbewusstsein. Gleichzeitig tragen Aktivitäten<br />
dazu bei, die noch vorhandenen Ressourcen zu fördern, die Tagesstruktur<br />
zu erhalten <strong>und</strong> die Alltagskompetenz zu stärken.<br />
Wenn <strong>Demenz</strong>kranke Schwierigkeiten haben, von sich aus Aktivitäten<br />
anzugehen bzw. durchzuführen, können ihnen ihre Begleiterinnen<br />
<strong>und</strong> Begleiter Dinge anbieten, die ihnen Freude machen. Sehr hilfreich<br />
ist es, die Vorlieben <strong>und</strong> Abneigungen zu kennen <strong>und</strong> zu wissen, welche<br />
Aufgaben früher übernommen oder ausgeführt wurden.<br />
Denn bei den Aktivitäten kommt es nicht darauf an, neue Spiele oder<br />
andere Beschäftigungen einzuführen, sondern an den normalen Verrichtungen<br />
des Alltags anzuknüpfen. Das kann sein: sich etwas anziehen,<br />
sich selbst waschen, den Tisch decken, zuhören, die Natur erleben etc.<br />
Mögliche Aktivitäten:<br />
→ Zeitung lesen<br />
→ Essen vorbereiten<br />
→ Tisch decken<br />
→ Spülen <strong>und</strong> abtrocknen<br />
→ Wäsche legen oder bügeln<br />
→ Handwerkliche Verrichtungen<br />
→ Bildbände <strong>und</strong> Fotoalben betrachten<br />
→ Miteinander singen<br />
→ Musik hören, tanzen<br />
→ Gedichte rezitieren<br />
→ Traditionelle Feste (Weihnachten, Ostern, etc.) gemeinsam<br />
vorbereiten <strong>und</strong> feiern<br />
→ Brett- <strong>und</strong> Kartenspiele (ggf. ohne die üblichen Spielregeln)<br />
→ Spazieren gehen <strong>und</strong> die Natur erleben<br />
→ Umgang <strong>mit</strong> Tieren<br />
Zwischenstopp: Welche Aktivitäten fallen Ihnen noch ein?<br />
Sturzprävention<br />
Mit zunehmendem Alter nimmt das Sturzrisiko zu. Von den über<br />
65-Jährigen stürzt etwa jeder dritte einmal im Jahr, bei den über<br />
85-Jährigen ist es mehr als jeder zweite.<br />
Sitzboule im Garten<br />
Mehr als 80% der Stürze ereignen sich im häuslichen Umfeld. Zu<br />
den Ursachen zählen u.a. Gang- <strong>und</strong> Gleichgewichtsstörungen, Seh-<br />
<strong>und</strong> Hörminderung, Herz-Kreislaufprobleme, körperliche Schwäche,<br />
52 53