NATURZYT – Das Schweizer Naturmagazin – Ausgabe Dezember 2015
Natur ERFAHREN und mehr über unsere Wildtiere und -pflanzen lernen. Natur ERLEBEN und die Artenvielfalt der Flora und Fauna entdecken. Natur BEWAHREN und rücksichtsvoller mit ihr umgehen. Das ist NATURZYT. NATURZYT schreibt nicht nur über unsere Natur, wir unterstützen Sie auch mit einem Teil der Abo-Erlösen. Aus Liebe zur Natur. Jetzt abonnieren und unterstützten – 4 Ausgaben für nur CHF 29.50.
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NATUR ERFAHREN<br />
der alten Kräuterkundigen<br />
Als Volksnamen der Stechpalme<br />
findet man Stecheiche, Christdorn,<br />
Stechdorn, Stechlaub, Palmdorn,<br />
Wald distel, Deutscher Matetee.<br />
Ein naher Verwandter der Stechpalme<br />
ist der Matestrauch (Ilex<br />
Paraguarensis) in Südamerika, den<br />
die dort lebenden Indios als kräftigendes<br />
und anregendes Getränk<br />
schätzen.<br />
STECHPALME BEI DEN ALTEN<br />
KRÄUTERKUNDIGEN<br />
Plinius der Ältere (1. Jh. v. Chr.)<br />
empfahl die Stechpalme gegen Gelenkbeschwerden.<br />
Im 16. Jh. wurde sie<br />
als Mittel gegen Gelbsucht eingesetzt.<br />
Kräuterpfarrer Johann Künzle<br />
ver wendete die Stech palme als<br />
Vor beugemittel gegen Grippe und<br />
als Bestandteil von Grippe- und<br />
Erkältungstees.<br />
BRAUCHTUM UND MYTHOLOGIE<br />
Die alten Kelten und Germanen<br />
schmückten zur Wintersonnenwende<br />
ihre Wohnungen mit den immergrünen<br />
Stechpalmenzweigen zum Schutz von<br />
Haus und Hof. Diesen Brauch übernahmen<br />
später die Christen. Heute noch<br />
werden vielerorts zur Weihnachtszeit<br />
Häuser mit den immergrünen Zweigen<br />
der Stechpalme geschmückt, als Symbol<br />
des weiterbestehenden Lebens während<br />
der dunklen Jahreszeit. Die Stechpalmen<br />
zweige werden auch an<br />
Ostern eingesetzt. Für die Prozession<br />
am Palmsonntag werden<br />
Zierstöcke mit Stechpalmenblättern<br />
geschmückt.<br />
ERNTEN UND AUFBEWAHREN<br />
DER BLÄTTER<br />
Verwendet werden die jungen Blätter<br />
am besten ohne stachelige Spitzen. Vom<br />
immergrünen Stechpalmenbaum stehen<br />
das ganze Jahr über die Blätter zur Verfügung,<br />
die beste Erntezeit ist jedoch der<br />
Sommer. Die Blätter können frisch oder<br />
getrocknet verwendet werden. Getrocknet<br />
werden sie im luftigen Halbschatten<br />
und in Papiersäckchen aufbewahrt.<br />
INHALTSSTOFFE UND WIRKUNGEN<br />
Neueste Untersuchungen fanden in den<br />
Stechpalmenblätter verschiedene Wirkstoffe:<br />
Bitterstoffe, Gerbstoffe, Flavonoide,<br />
Ilexin, Theobromin, Coffein, Vanillin,<br />
Mineralstoffe, Pektine, Saponine.<br />
STECHPALME STÄRKT DIE ABWEHR-<br />
KRÄFTE UND HILFT BEI HUSTEN<br />
Der Tee wirkt kräftigend und stärkend<br />
auf das Abwehrsystem. Die zusammenziehenden<br />
Eigenschaften kräftigen die<br />
Schleimhäute im ganzen Körper und<br />
sind ein gutes Mittel bei katarrhalischen<br />
<strong>NATURZYT</strong> 17
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