HORNER Magazin | März-April 2020
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ETWA 4 STUNDEN AM TAG<br />
starren viele Nutzer auf ihr Smartphone oder Tablet.<br />
MOBILER NACKENKILLER<br />
Bei der Handynutzung zerren gewaltige Kräfte an der<br />
Halswirbelsäule. Normalerweise hat diese eine Krümmung<br />
nach vorn. Beim Sitzen und erst recht bei der<br />
Benutzung von Smartphones kommt die normale<br />
Krümmung der Wirbelsäule immer mehr in eine Streckhaltung,<br />
schlimmstenfalls in eine dauerhafte Wirbelsäulenverkrümmung.<br />
0 Grad<br />
30 Grad 60 Grad<br />
5 kg<br />
Gewicht<br />
auf dem Nacken<br />
18 kg 27 kg<br />
<strong>HORNER</strong> <strong>Magazin</strong> | <strong>März</strong> - <strong>April</strong> <strong>2020</strong> 51
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