Weitsicht-Magazin Ausgabe No. 2 / Herbst 2019

Wenn ich ganz bewusst mein Haus reinigen
möchte, räuchere ich am liebsten mit
Schale und Kohle. Ein Stövchen, das
sanft räuchert, ist während den Rauhnächten
bei mir immer im Einsatz. Ich
liebe Weihrauch, für mich ist er der grosse
Klassiker. Aber auch Salbei, Myrrhe,
Kampfer, Lavendel, Rosmarin, Wacholder
und viele andere Kräuter und Harze
können verräuchert werden.
Falls du eine sensible Nase hast und dir
das Räuchern zu kompliziert erscheint,
kannst du es auch weglassen. Räume lassen
sich auch sehr gut energetisch reinigen.
Ich bin von der Wirkung von Düften
und Aromen absolut überzeugt und verwende
in meinem Alltag täglich ätherische
Öle.
Es gibt verschiedene Theorien zum Räuchern
in den Rauhnächten. Manche meinen,
es soll täglich geschehen; andere
wählen bestimmte, klärende Tage aus,
wieder andere räuchern einfach am ersten
und letzten Tag. Auch hier gilt: Gehe
nach deinem HerzBauchGefühl.
und linksdrehend in alle Ecken und Nischen
räucherst. Ich habe zwei, drei grosse
Federn, die ich dazu nutze, um den
Rauch in die Ecken zu wedeln. Auch hier
gilt: Lass dich von deinem Gefühl leiten!
Vielleicht gibt es Räume, Ecken und Stellen,
an denen du den Impuls hast, etwas
länger zu verweilen. Oder solche, in denen
du schneller durch bist. Folge deinen
inneren Impulsen. Sie sind immer
richtig.
Der Rauch sollte ein paar Minuten in der
Wohnung oder im Haus einwirken können,
bevor du Türen und Fenster öffnest.
Wenn du die Reinigung intensivieren
und den Rauchduft neutralisieren möchtest,
kannst du mit einem Wasserspray
oder einem energetischen Reinigungsspray
den Rauch binden. |
Tanja Suppiger wird am
16./17. November 2019
an den Wohlfühltagen in
Luzern sein.
Während des Räucherns bleiben alle Fenster
und Türen geschlossen. Sie werden
erst dann geöffnet, wenn du alle Räume
deines Zuhauses fertig geräuchert hast.
Fange ganz bewusst in der Mitte des jeweiligen
Raumes mit deiner Räucherzeremonie
an, indem du dich dort hinstellst,
den Rauch nach oben steigen lässt
Tanja Suppiger arbeitet mit feinfühligen und hochsensiblen
Menschen und zeigt ihnen, wie sie ihre
Sensibilität verstehen, schulen und kraftvoll ins Leben
integrieren können.
In ihrem HerzBauchWerk verbindet sie Bewusstseinsarbeit,
Achtsamkeit, Potenzialentfaltung und Wahrnehmungsschulung.
Besonders Frauen und Kinder der
neuen Zeit kommen mit ihren Anliegen zu ihr. Tanja Suppiger bietet regelmässig
Begleitungen, Onlinekurse, Seminare, Vorträge und Meditationsabende
an. Sie wurde 1979 geboren, wuchs in der Innerschweiz auf und lebt seit
2015 mit ihrem Mann und drei Kindern im Luzerner Seetal. Tanja Suppigers
Buch und ihr Onlinekurs Rauhnächte à la HerzBauchWerk verbinden auf
tiefgründige Weise alte Rituale mit neuem Bewusstsein. Ein tolles SelbstCoaching­
Werkzeug für alle, die den Jahresübergang bewusst und achtsam gestalten
wollen. www.rauhnacht.ch
55