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Intersport Pregenzer Magazin 20/21

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Zirbenzapfen-Sirup

2,5 l Wasser

2,5 kg Zucker

10 frische Zirbenzapfen

7 dag Zitronensäure

3 Zitronen

Einsiedehilfe (z.B. von Dr. Oetker oder Haas)

Frische weiche Zirbenzapfen werden in dünne Scheiben

geschnitten und mit dem Wasser aufgegossen, dann kurz

aufkochen ( Zirbenzapfen nicht zu lange kochen ,da man sonst

zu viel Bitterstoffe herauslöst).

Nach Belieben einige Zeit ziehen lassen.

Je länger der Sud zieht, desto intensiver wird der

Geschmack der Zirbe.

Dann das Ganze abseihen, mit dem Zucker,

dem Saft der Zitronen und der Zitronensäure nochmals

aufkochen, Einsiedehilfe dazu geben und in Flaschen füllen.

Dieser Sirup ist sehr gesund, eignet sich aber nicht nur zum

Verdünnen und als Heißgetränk, sondern schmeckt auch mit

Prosecco oder zu Vanilleeis ausgezeichnet.

Schnelle Speckbrötchen

Zutaten für ca. 24 Stück zu je 0,40 g

250 g Mehl

250 g Topfen (Quark)

4 EL Öl

1 Pck. Backpulver plus ½ TL noch extra dazu

1 Ei

2 gestrichene TL Salz

3 EL Milch

50 g geriebener Käse

150 g Rauchfleisch (Speck) klein gewürfelt

1 EL Kümmel

etwas Käse zum Bestreuen

Das gewürfelte Rauchfleisch (Speck) in einer Pfanne auslassen

(anrösten) und mit allen anderen Zutaten zusammenmischen

(Käse und Kümmel kann man nach Belieben

variieren).

Aus der Masse kleine, ca. 0,40 g schwere Kugeln formen, ein

wenig flach drücken und auf ein mit Packpapier ausgelegtes

Backblech legen. Die Brötchen noch mit Käse überstreuen.

Im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad

ca. 25 Minuten backen

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