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undsonst?! - Alsdorfer Stadtmagazin

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Anfänger-Schwimm-Kurse<br />

für Kinder ab fünf Jahren<br />

im Luisenbad Alsdorf<br />

Montag, 10. Januar bis Montag,<br />

28. März 2011, 14.30 bis 15.30 Uhr,<br />

Montag, 10. Januar bis Montag,<br />

28. März 2011, 15.30 bis 16.30 Uhr,<br />

Mittwoch, 12. Januar bis Mittwoch,<br />

23. März 2011, 14.30 bis 15.30 Uhr,<br />

Mittwoch, 12. Januar bis Mittwoch,<br />

23. März 2011, 15.30 bis 16.30 Uhr,<br />

Donnerstag, 13. Januar bis Donnerstag,<br />

31. März 2011, 14.30 bis 15.30 Uhr,<br />

Donnerstag, 13. Januar bis Donnerstag,<br />

31. März 2011, 15.30 bis 16.3 0 Uhr<br />

Im Luisenbad Alsdorf finden wieder<br />

neue Schwimmkurse für Anfänger ab<br />

fünf Jahren statt. Die Kursdauer beträgt<br />

zehn Unterrichtsstunden zu<br />

je 45 Minuten. Über die Wassergewöhnung<br />

erlernen die Kinder in der<br />

Regel in dieser Zeit das Schwimmen<br />

und schließen mit der Seepferdchenprüfung<br />

ab. Die Kurse werden ausschließlich<br />

durch die Schwimmmeister<br />

angeboten.<br />

Kursgebühr: 80 Euro.<br />

Anmeldungen werden im<br />

Luisenbad beim Personal<br />

oder beim Sportamt der<br />

Stadt unter der Telefon-<br />

Nummer 02404/9131023<br />

entgegengenommen.<br />

Schwimmkurse und Spielnachmittage<br />

Schwimmkurse für<br />

„Fortgeschrittene”<br />

(Bronze-Kurs)<br />

Samstag, 15. Januar bis Samstag,<br />

19. März 2011, 14 bis 15 Uhr<br />

Das Luisenbad Alsdorf bietet wieder<br />

einen neuen Schwimmkurs für Fortgeschrittene<br />

an. Die Kursdauer beträgt<br />

zehn Unterrichtsstunden.<br />

Die Kurse stehen unter Leitung der<br />

erfahrenen SchwimmeisterInnen des<br />

Hallenbades. Der Kurs richtet sich an<br />

Kinder, die ihre Schwimmbefähigung<br />

(Seepferdchen) noch vertiefen bzw.<br />

erweitern möchten. Hierbei besteht<br />

auch die Möglichkeit, das Deutsche<br />

Jugendschwimmabzeichen in Bronze<br />

zu erwerben.<br />

Kursgebühr: 50 Euro.<br />

Schwimmkurse für<br />

»Fortgeschrittene« (Silber/Gold-Kurs)<br />

Samstag, 22. Januar 2011, bis Samstag,<br />

26. März 2011, 15 bis 16 Uhr<br />

Das Luisenbad Alsdorf bietet wieder<br />

einen Schwimmkurs für Fortgeschrittene<br />

an, die das Deutsche Jugendschwimmabzeichen<br />

in Silber und<br />

Gold erwerben möchten. Die Kursdauer<br />

beträgt zehn Unterrichtsstunden.<br />

Die Kurse stehen unter Leitung<br />

der erfahrenen Schwimmeister des<br />

Hallenbades. Der Kurs richtet sich an<br />

Kinder, die bereits das Deutsche<br />

Jugendschwimmabzeichen in Bronze<br />

erworben haben.<br />

Kursgebühr: 50 Euro.<br />

Cornelius Apotheke<br />

In gesundheitlichen<br />

Fragen stehen wir Ihnen<br />

gerne zur Verfügung!<br />

Wir wünschen unseren<br />

Kunden schöne Festtage<br />

und einen guten Start<br />

ins neue Jahr!<br />

Lothar Bernard · Jülicher Straße 115 · Telefon: 0 24 04 / 6 19 20<br />

www.cornelius-apotheke-alsdorf.de<br />

Aqua-Fitness-Kurse<br />

Samstag, 27. November bis Samstag,<br />

19. Februar 2011, 16 bis 17 Uhr,<br />

Freitag, 3. Dezember bis 25. Februar<br />

2011, 20 bis 21 Uhr<br />

Im <strong>Alsdorfer</strong> Hallenbad beginnen<br />

wieder neue Aqua-Fitness-Kurse.<br />

Die Kursdauer liegt bei zehn Wochen.<br />

In den Kursen wird eine Mischung<br />

aus Aquajogging, Aquarobic, Aqua-<br />

Relaxing, Hydro Power und Aquadrill<br />

mit musikalischer Untermalung gezeigt.<br />

Sie beinhalten Übungen zum Auflockern,<br />

funktionelle Wassergymnastik,<br />

Formen des Gehens und Laufens im<br />

Wasser mit und ohne Sportgeräte.<br />

Jeder kann sich so beteiligen, wie es<br />

seine Körperliche Fitness zulässt. Ziel<br />

ist die Straffung und Kräftigung der<br />

kleinen und großen Muskelpartien<br />

des Körpers sowie Fatburning bei fast<br />

vollständiger Gelenkentlastung.<br />

Die Kursleitung liegt in den Händen<br />

der fachkundigen Schwimmeister-<br />

Innen des Luisenbades.<br />

Kursgebühr: 50 Euro.<br />

Wassergymnastik im<br />

Luisenbad<br />

Zum Frauenschwimmen jeweils<br />

mittwochs von 20 bis 22 Uhr, wird im<br />

Luisenbad Alsdorf zusätzlich eine<br />

20-minütige Wassergymnastik angeboten.<br />

Die Gebühr hierfür ist im normalen<br />

Eintrittspreis in Höhe von drei<br />

Euro pro Erwachsener bzw. 2,50 Euro<br />

für Ermäßigte an diesem Abend<br />

enthalten. Der Eintritt ist auch über<br />

die normale Zehnerkarte möglich.<br />

Bahnhofstraße 43<br />

Tel: 02404/87272<br />

Fax: 02404/22323<br />

www.bestbike.de<br />

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Stützpunkt-<br />

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für Gazelle!<br />

Autorisierter<br />

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Dezember / Januar 2010/11 13<br />

Spielenachmittag für<br />

Kinder<br />

Jeweils am ersten Freitag des Monats<br />

findet ein Spielenachmittag für Kinder<br />

im Luisenbad Alsdorf statt, und zwar<br />

in der Zeit von 14.30 bis 17 Uhr.<br />

Die nächsten Termine sind Freitag,<br />

3. Dezember 2010, Freitag, 7. Januar<br />

2011, sowie Freitag, 4. Februar 2011.<br />

Zu den Attraktionen zählen an<br />

diesem Nachmittag Spielgeräte wie<br />

z.B. Laufband, Delphin, große<br />

Schwimmreifen und diverse kleinere<br />

Spielgeräte. Wer möchte, kann auch<br />

seine Taucherbrille und Schwimmflossen<br />

mitbringen.<br />

Schließung des Luisen -<br />

bades und der Sauna<br />

wegen Grundreinigung<br />

und Reparaturarbeiten<br />

Aufgrund der jährlichen Grundreinigung<br />

sowie verschiedener baulicher<br />

Unterhaltungsmaßnahmen sind das<br />

Luisenbad und die Sauna von Montag,<br />

13. Dezember, bis einschließlich<br />

Sonntag, 26. Dezember, geschlossen.<br />

Ab Montag, 27. Dezember, sind das<br />

Luisenbad und die Sauna zu den<br />

üblichen Bade- und Saunazeiten<br />

wieder geöffnet.<br />

52477 Alsdorf<br />

Otto-Wels-Straße 15<br />

Tel: 02404 - 80 85 70<br />

Zulassung für alle Kassen<br />

Termine nach Vereinbarung!<br />

RADSPORT Andreas Kommer<br />

ALSDORFER STADTMAGAZIN 5/2010

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