Kindergesundheit
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Kurzsichtigkeit<br />
ausbremsen, geht das?<br />
Und ob! Myopie-Management kann das Fortschreiten der Kurzsichtigkeit (Myopie) bei<br />
Kindern verlangsamen und sie später vor schweren Augenerkrankungen schützen.<br />
Text Kerstin Kruschinski<br />
Die Zahlen sprechen für sich.<br />
Jedes zehnte Kind in Deutschland<br />
sieht schlecht. Und weit<br />
über ein Drittel der Jugendlichen<br />
und jungen Erwachsenen sind<br />
kurzsichtig. Sie sehen nur Nahes scharf.<br />
Das ist an sich kein Problem, denn dafür<br />
gibt es Brillen und Kontaktlinsen. Liegt<br />
die Kurzsichtigkeit allerdings später<br />
bei –6,00 Dioptrien und mehr, steigt<br />
im Alter, ab etwa 50 Jahren, das Risiko<br />
schwerer Augenerkrankungen wie<br />
Netzhautablösung, Degeneration oder<br />
grüner Star, welche schlimmstenfalls zur<br />
Erblindung führen können.<br />
Rückgängig machen kann man die<br />
Fehlsichtigkeit leider nicht. Aber es gibt<br />
eine gute Nachricht: Per Myopie-Management<br />
lässt sich bei Schulkindern<br />
das übermäßige Längenwachstum des<br />
Augapfels – meist verantwortlich für<br />
die Kurzsichtigkeit – verlangsamen. Das<br />
Fortschreiten der Myopie wird gebremst,<br />
und ihr Endwert kann teilweise sogar<br />
um die Hälfte verringert werden.<br />
Optionen der Myopie-Kontrolle<br />
Bei Kindern werden leider 60 Prozent<br />
der Sehfehler zu spät erkannt. Dabei gilt:<br />
Kerstin<br />
Kruschinski<br />
Stellvertretende<br />
Geschäftsführerin<br />
Kuratorium<br />
Gutes Sehen e. V.<br />
Je früher Kinderaugen getestet werden,<br />
desto besser. Welche präventiven Maßnahmen<br />
zur Myopie-Kontrolle zum<br />
Einsatz kommen, ist individuell verschieden<br />
und darf nur in Abstimmung<br />
mit spezialisierten Augenoptiker*innen,<br />
Optometrist*innen und Augenärzten/<br />
-ärztinnen erfolgen – regelmäßige Kontrolle<br />
inklusive. Die Optionen reichen<br />
dabei von der optischen Korrektion mit<br />
speziellen Brillengläsern und Kontaktlinsen<br />
bis zu Medikamenten. Häufig ist<br />
auch eine Kombination der Maßnahmen<br />
erfolgreich - begleitet von der Empfehlung,<br />
sich täglich im Freien aufzuhalten.<br />
Brillengläser: Neu auf dem Markt<br />
sind Einstärkengläser, welche auch die<br />
Kurzsichtigkeit korrigieren. Eine<br />
von mehreren Varianten: Um einen<br />
neun Millimeter großen zentralen<br />
Bereich herum enthalten sie viele kleine<br />
Zusatzlinsen mit<br />
höherer Stärke.<br />
Mit ihnen wird<br />
eine zweite Bildebene<br />
im Auge<br />
gebildet, die auch<br />
das Längenwachstum<br />
des Augapfels<br />
eindämmt.<br />
Weiche<br />
Kontaktlinsen:<br />
• Myopie-<br />
Management-<br />
Linsen<br />
Mit einem<br />
besonderen optischen<br />
Design<br />
korrigieren diese eigens für die Myopie-Kontrolle<br />
bei Kindern entwickelten<br />
und zugelassenen Kontaktlinsen<br />
die Kurzsichtigkeit – und verringern<br />
zugleich das Längenwachstum des<br />
Auges.<br />
Bei Kindern werden<br />
60 Prozent der<br />
Sehschwächen zu spät<br />
erkannt. Dabei gilt:<br />
Je früher Kinderaugen<br />
getestet werden,<br />
desto besser.<br />
• Klassische Mehrstärkenlinsen<br />
Ursprünglich wurden sie für das<br />
scharfe Sehen von Alterssichtigen<br />
konzipiert. Mit der Fernwirkung im<br />
Zentrum der Linse und der Nahwirkung<br />
außerhalb des Zentrums können<br />
sie aber auch das Fortschreiten der<br />
Myopie bei Kindern reduzieren.<br />
Orthokeratologie:<br />
Seit Langem bekannt sind formstabile,<br />
hochsauerstoffdurchlässige Nachtlinsen.<br />
Sie werden nur während des Schlafens<br />
getragen und verändern dabei sanft die<br />
Hornhautform. Die dadurch erzielte spezielle<br />
Optik der Hornhaut reduziert das<br />
Fortschreiten der Myopie. Am Tag sehen<br />
die Kleinen so gestochen<br />
scharf – ohne<br />
Brille und Linsen.<br />
Atropinaugentropfen:<br />
Der stark verdünnte<br />
Wirkstoff der giftigen<br />
Tollkirsche verringert<br />
das Fortschreiten<br />
der Myopie um<br />
bis zu 50 Prozent.<br />
Aufenthalt<br />
im Freien:<br />
Zu viel Indoor-<br />
Zeiten und zu langes<br />
Sehen auf nahgelegene<br />
digitale Geräte<br />
können die Kurzsichtigkeit fördern. Also<br />
zur Vorbeugung: Bei Tageslicht raus ins<br />
Freie! Zwei Stunden am Tag sollten es<br />
sein. Einen einfacheren Weg, die Welt<br />
lange Zeit scharf, bunt und gesund zu<br />
sehen, gibt es nicht.<br />
Dieser Artikel ist in Zusammenarbeit mit COOPERVISION GMBH entstanden.<br />
„Mama, ich mag<br />
die Brille nicht!“<br />
Wie Kontaktlinsen die kindliche Kurzsichtigkeit bremsen.<br />
Text Anna Stock<br />
Zunehmende Kurzsichtigkeit<br />
bei Kindern<br />
Weltweit steigen die Zahlen kurzsichtiger<br />
Kinder rapide. Durch die Lockdowns<br />
sind sie noch einmal um das 1,4- bis<br />
3-Fache gestiegen. 1 Diese Entwicklung<br />
wird unter anderem auf die zunehmende<br />
Beschäftigung mit digitalen Medien<br />
zurückgeführt. Der ständige Blick auf<br />
Handy, TV und PC und wenig Aufenthalt<br />
bei Tageslicht im Freien begünstigen<br />
das übermäßige Längenwachstum des<br />
Auges, eine der Ursachen der Kurzsichtigkeit.<br />
Aber auch genetische Faktoren<br />
spielen eine Rolle.<br />
Kurzsichtigkeit bei Kindern entsteht<br />
üblicherweise im Alter zwischen sechs<br />
und 14 Jahren. Mögliche Symptome,<br />
auf die Sie als Eltern achten können,<br />
sind häufiges Blinzeln, ein zu geringer<br />
Abstand zum Buch oder Fernsehgerät,<br />
müde Augen, Kopfschmerzen,<br />
Wenn ich mich noch<br />
einmal entscheiden<br />
müsste, ob Brille oder<br />
Kontaktlinse das Richtige<br />
für mich ist, wäre meine<br />
erste Wahl immer die<br />
Kontaktlinse.<br />
Frederic, heute 19 Jahre. Trägt seit<br />
fünf Jahren die MiSight® 1 day. Seine<br />
Kurzsichtigkeit hat sich in der ganzen<br />
Zeit nicht verschlimmert.<br />
Sehen ohne<br />
Sehschwäche<br />
Sehen mit Kurzsichtigkeit<br />
von -4.00 Dioptrien<br />
verschwommenes Sehen entfernter Objekte<br />
oder auch nachlassende Schulleistungen.<br />
2 Je früher eine Kurzsichtigkeit<br />
oder auch nur ihr Risiko diagnostiziert<br />
wird, umso effektiver kann man dieser<br />
entgegenwirken oder das Fortschreiten<br />
entschleunigen und das Risiko für spätere<br />
Komplikationen vermindern.<br />
Ab an die frische Luft<br />
Zunächst ein einfach zu realisierender<br />
Tipp: Ab an die frische Luft! Achten Sie<br />
darauf, dass Ihr Kind mindestens 14<br />
Stunden pro Woche, also im Schnitt zwei<br />
Stunden täglich, im Freien bei Tageslicht<br />
verbringt. Dadurch sinkt die Wahrscheinlichkeit,<br />
dass eine Myopie entsteht,<br />
um sage und schreibe 30 Prozent.<br />
Das Tageslicht wirkt sich verlangsamend<br />
auf das Augenlängenwachstum aus und<br />
so der Kurzsichtigkeit entgegen.<br />
Myopie-Management statt<br />
Myopie-Korrektur<br />
Ist bereits eine Kurzsichtigkeit vorhanden,<br />
ist es Zeit für ein wirksames<br />
Myopie-Management. Der Begriff steht<br />
für eine optimale Versorgung kindlicher<br />
Kurzsichtigkeit nach neuesten wissenschaftlichen<br />
Erkenntnissen. Das Besondere:<br />
Das Myopie-Management führt<br />
gleich zwei Behandlungsziele in einer<br />
Maßnahme zusammen. Zum einen wird<br />
der bestehende Sehfehler korrigiert.<br />
Gleichzeitig wird aber auch die Zunahme<br />
der Kurzsichtigkeit verlangsamt,<br />
indem die Sehhilfe mit ihrer optischen<br />
Beschaffenheit das Augenlängenwachstum<br />
bremst.<br />
MiSight® 1 day Einmalkontaktlinsen<br />
von CooperVision – speziell entwickelt<br />
für Kinder<br />
Die Vorteile der Kontaktlinse liegen auf<br />
der Hand. Kontaktlinsen garantieren<br />
freie Sicht und Beweglichkeit von früh<br />
bis spät: kein Verrutschen beim Toben<br />
und beim Sport, keine Gefährdung<br />
durch Stoßeinwirkungen, keine Fassung,<br />
die das Blickfeld einschränkt. Kontaktlinsen<br />
sind heute dank ihrer fortschrittlichen<br />
Technologien die praktische<br />
Alternative zur Brille, sie verlangsamen<br />
die Zunahme der Kurzsichtigkeit um die<br />
Hälfte³ und sind auch für Kinder einfach<br />
und sicher zu handhaben.<br />
Weitere Informationen finden Sie auf:<br />
coopervision.de/misight-1-day<br />
1 Wang J et al. Progression of Myopia in School-Aged<br />
Children After Covid-19 Home Confinement. 4 CVI Data<br />
on File 2019.<br />
2 Rose KA, Morgan IG, Ip J, et al. Outdoor activity reduces<br />
the prevalence of myopia in children. Ophthalmology.<br />
2008; 115(8):1279-1285<br />
3 Paul Chamberlain et al. A 3-year Randomized Clinical<br />
Trial of MiSight Lenses for Myopia Control. Optom Vis Sci<br />
2019;96:556–567